25 semne de relații distructive - te face

Acest subiect, vreau să deschidă cât mai multe, fiind într-o relație nu sunt pe deplin conștienți dacă acest format relație li se potrivește și modul în care el le satisface și dezvoltă? Sunt relațiile tale descompun și să degradeze?

relatie distructiva intr-o pereche - este o relație care nu se dezvolta ca o persoana, ci mai degrabă distruge, astfel golirea interior, uza emotional, reducand stima de sine și încrederea în sine.

După acest articol, va fi mai ușor să se uite la relația sa cu partidul și să decidă, poate, nu merită să își păstreze?

1. Teama că opinia dumneavoastră va fi luată cu agresivitate și neînțelegere. Închide oamenii pot vorbi despre orice subiect, fără frică și condamnare. Efectuarea unui dialog pe picior de egalitate, în timp ce exprima sentimentele cu sinceritate.
2. Vinovatia. pentru acțiunile lor în fața unui partener. Atunci când nu există nici o acceptare a deciziilor tale. Există un sentiment de vinovăție, pentru selectarea acțiunilor tale în fața unui partener. În cazul în care, în opinia acțiunii partenerului selectat nu este adevărat, te judeca, în același timp, manipularea vinovăție.
3. Scuza partenerul dumneavoastră în orice situație.

Aici este punctul de vedere care justifică orice act partener, va sau nu închide ochii la starea reală a afacerilor în relația și sperăm să remedieze situația „într-o zi.“ De obicei, acest lucru nu se întâmplă, și în cele din urmă vine la un sentiment de frustrare și de utilizare. Având în vedere că situația nu se va schimba, ci mai degrabă mai rău. Privarea o altă responsabilitate pentru acțiunile sale vor conduce doar la o mai mare impunității și permisivitate în relație. Și tu nu va mai fi respectate.

Sau ea nu a răspuns, pentru un motiv oarecare, și nu înțelegi realitatea acestei situații, este pe deplin justificată, chiar dacă ea te înșelat, tu doar respingerea (ea nu a putut ridica telefonul pentru că ...).

Sau, pentru a afla faptul de tip corespondență cu o altă fată, și tu justifică prin faptul că ar fi greu ... Acum, această perioadă în viața lui, etc. continuând să sperăm că situația se va schimba de la sine.

Justificând altă parte, nu acceptați realitatea.

Atunci când este cuplat cere scuze numai una, și alte scuze și nu recunoaște posibil sa greșit. mândrie excesivă și o lipsă de încredere duce la distrugerea unei alte relații. relații sănătoase sunt construite pe respect reciproc, concesii reciproce și echilibru „să ia“ și „da“ fără distorsiuni semnificative.

În gândurile mele, în sentimente, în organism. Când îți dai seama că există o tensiune aproape de partenerul tau, iar cu cealaltă puteți comunica cu ușurință și în condiții de siguranță. Acesta este un semn de relații distructive. Într-o relație sănătoasă, ambii parteneri se simt confortabil unul cu celălalt.

1. Lipsa de posibilitatea de a-și exprima opiniile și sentimentele lor.

Acest nivel de relație este atunci când unul dintre cei doi diferă comportament imperioasă, opinie poate fi exprimată numai de către un partener la altul astfel de drepturi nu sunt disponibile, iar dacă sunt disponibile, calculul avizului său nu este luată pentru comună lua o decizie în cunoștință de cauză. Deciziile sunt luate de către unul dintre parteneri, cei care cred că opinia lor singurul drept. Toate încercările de a negocia și exprima opinia lor, rămân fără succes. Acest mod inevitabil oameni înstrăinează unii de la alții și să le „străini“ face.

Controlul excesiv al vieții altei persoane - este un fenomen patologic. Controlul este considerat a fi distructive atunci când o persoană nu are nici o alegere, ci să acționeze cum crede de cuviință. Pentru el este vorba de altă parte, în timp ce alege pe deplin cum să trăiască, ce decizii să ia, cum să se gândească și să simtă altfel.

In formele avansate, unul este totul altceva este pur și simplu ca urmare a deciziilor în acest caz, se simte suprimat și neajutorat.

Ca un exemplu: pentru a se întâlni cu prietenii, ai nevoie de timp liber ca părinți în adolescență. Sau, pentru a invita prietenii acasă pentru o vizită, aveți nevoie pentru a cere permisiunea.

Înțelegând că, chiar dacă sunteți împreună, încă mai aveți dreptul la viață privată, prieteni, interese, dezvoltă și produce atât încrederea în pereche. Comunicarea devine mai deschisă și mai aproape.

critica nejustificată, întorcându-se spre individ, duce la distrugerea relațiilor. Critica este considerat constructiv atunci când comportamentul inadecvat al unei persoane în situația discutată. După aceea, perechea poartă discuții modificările necesare, ceea ce ar conduce mai târziu la dezvoltarea unei perechi, și va elimina comportamentul inadecvat.

Jucând rolul de „salvator“, vă opriți din viața sa, și trecerea la viața și problemele unei alte persoane. Tu ei înșiși și, uneori, își pierd viața. Ai începe să trăiești altcuiva. Acest lucru va duce inevitabil la distrugerea vieții tale personale și devastat de forțele negau.

Manipularea în comunicare care încalcă starea emoțională a partenerului, iar apoi granița și restul emoțională. Ea se poate manifesta ca un comportament prea frecvente și „băț“, în combinație cu un prea rece și distant. Caracterizat prin utilizarea unor extreme de comportament aproape -daleko. Acest comportament manipulator conduce la ceea ce determină o atenție sporită manevrează partenere și nedumerirea, manipulate ceea ce a provocat acest comportament. Datorită acestui comportament, puteți gestiona și controla starea emoțională a unei alte persoane.

Și există o încălcare a frontierelor emoționale și senzuale manipulate. Lipsa de înțelegere a ceea ce se întâmplă cu adevărat cu partenerul său, ca motive obiective pentru acest comportament nu este.

În cazul în care problema. De ce te porți? De ce comunicarea este prea aproape acum, iar a doua zi pe frig contrar? De ce să nu vorbim despre sentimentele lor? Spune-mi ce nu-ți place? Omul în mod clar nu poate răspunde și a rămas tăcut.

De fapt, partenerul nesatisfăcut se simte ca să aibă un spațiu total diferit, umplerea spațiului.

Într-o relație normală sentimente pot fi exprimate în mod deschis și calm. Oamenii vorbesc unul cu altul la aceleași manipulări sunt reduse la minimum și, practic, derivate din relația. Mai mult decât atât, atât respectă spațiul personal al reciproc și nu percep prezența sa ca o amenințare pentru relația. În același timp, ei sunt capabili să spună cu adevărat ceea ce lipsește și ceea ce ne-ar dori într-o relație.

Amintiți-vă, dacă sunteți într-o relație, dreptul de a trăi și de a face ceea ce este important nu ar trebui să fie redusă la zero pentru noi.

1. Lipsa de intimitate emoțională. Acest lucru este atunci când nu sunteți sigur că poți vorbi cu cineva drag pe orice subiect. Prostim, atunci când va exista o astfel de stare de spirit să plângă sau razi - nu sunt în măsură să se simtă emoțional reciproc. intimitate emoțională păta orice relații strânse și le face mai puternice și mai vii. În absența sa, oamenii sunt închise între ele, pentru a se evita deschise în situații care le-ar face mai aproape, să conducă la dezvoltarea. Utilizați un set de expresii standard și stiluri de comportament în comunicare. Ei consideră că este dificil să vorbesc cu fiecare alte subiecte importante. Este dificil de a construi un dialog, și este practic imposibil să treacă prin viață în aceeași direcție ca și toată lumea se teme de, sau pur și simplu nu sunt în măsură să se apropie, pentru că teama însăși acest lucru și chiar mai mult frică să se arate la altul, să nu fie dezamăgit ca și în lumea lor interioară, și în lumea interioară a altei persoane. Prin urmare, într-o astfel de relație, o mulțime de ipocrizie, dacă te uiți atent, fiecare joc mai rol „lor“, confortabil și nu merge dincolo de ea. Intre parteneri Emptiness domneste.

Desigur, lipsa de proximitate între oameni creează o răceală și goală de emoție. Astfel de relații distrug ambii parteneri, deoarece acestea nu au nici o creștere, doar standard si rol static. Te plictisești și relațiile sunt percepute ca stagnante și mondene, plictisitoare și monocrom. În aceste privințe nu există nici o dezvoltare pentru doi. Partenerii pur și simplu trăiesc sub același acoperiș, ceea ce duce le atât stilul de viață confortabil.

Provocare de partener. După o ceartă, te simți copleșit și zdrobit. Sentimentul de goliciune și energie epuizarea însoțește fiecare ceartă. Acest tip de certuri distruge energia.

Activ - reacție agresivă, - abuz, violență în declarații, sarcasmul, ridicol, insulte sub masca unei glume. Urmat de acuzații de touchiness. Manipularea, care subminează stima de sine a altuia, în cele din urmă să-l convinge că el este într-adevăr ceva nu este pe deplin. Aceasta duce la o lipsă de încredere într-un partener și un sentiment de inferioritate.

răspuns pasiv-agresiv - tăcere. Aparent Înstrăinarea, înstrăinarea, în timp ce celălalt se simte vinovat de ceva. Manipularea de vinovăție. În viitor, aceasta duce la un sentiment constant vinovat.

Unul sau ambele se deplasează departe de a discuta probleme și obiective importante. Fiecare decide separat și independent, fără a lua în considerare avizul unei alte persoane.

1. Neutralizarea simțul realității astfel de fraze: „se pare“, „nu poate fi“, „faci ceva“, etc.)
2. Frustrarea de relații.

Dacă nu vă simțiți fericit și mulțumit de relația cu acest om, sunteți prezenți în toate marile sentimente colorate nesatisfăcute și plângerile adresate partenerului.

Cerința pentru sex și ascultare necondiționată, și non-repudierea în apropiere. Ea nu ia în considerare sentimentele și starea altei persoane. Aceasta duce la depresie si alienare.

Un alt tip manipulyatsii- este lipsa totală de sex și ignorând dorințele partenerului din vecinătate. Baza - lipsa de sex în perechi și reticența deschisă pentru a le angaja. Aceasta duce la scăderea stimei de sine și sentimente de inferioritate.

1. Abuzul emoțional. relațiile destructive sentimente.

Indoiala de sine și de anxietate, gelozie, neîncredere. Astfel de sentimente au nevoie de o confirmare constantă în dragoste: „Mă iubești?“, „Esti credincios pentru mine?“, „Oh, poate că au încetat să mă iubești, și te cunosc pe cineva de pe partea?“. Pentru totdeauna cerând dragoste, el nu a fost iubit ca un copil și încearcă să se umple cu iubire, dar este numai înstrăinarea și furie pe partea de a dovedi dragostea unei persoane.

În ceea ce privește nu numai partenerului, ci și să le sunt în mod constant minți, au ceva de ascuns sau să păstrați înapoi, mascarea lor gânduri și sentimente adevărate, precum și evenimente în viață. Acesta va submina sinceritatea și încrederea. Se citește la un nivel energetic. Înainte de a construi relații, să se cunoască mai bine și să acorde o atenție, nu te mint daca partenerul tau la fiecare pas.

1. Lipsa de sprijin și modificările necesare, punctele de vedere fără compromisuri.

Relația pe care doriți ceva să se schimbe, dar partenerii rămân „surd“ este ca un zid.

Toate opiniile dvs. nu sunt în mod necesar împărtășite de partenerii, dar sprijinul ar trebui să fie locul de a fi. Și dacă sunt necesare modificări, ambii parteneri trebuie să fie deschise pentru ei.

Caracterul închis al celui modificărilor face o altă lent dezvoltarea sa sau să plece în viitor.

Atunci când ambele sau unul dintre parteneri este izolat de lumea exterioară, și rămâne astfel încât chiar și atunci când relațiile s-au mutat dintr-o fază de bomboane perioadă buketnogo la alta. Socializarea nu se produce, fixarea are loc numai pe cealaltă persoană. Lipsa de prieteni și de interese, gama de interese se reduce la o singură persoană. Există o dorință nesănătoasă de a trăi o viață pentru doi. În acest caz, unul dintre partenerii se simte responsabil pentru fericirea altuia. Și acest lucru nu este normal. Codependență - duce la degradarea și încetinește dezvoltarea perechii. Interesele personale - aceasta este norma, și nu dispar odată cu prezența relațiilor.

Intrarea într-o relație, este necesar ca mai întâi să se cunoască persoana cu care doriți să le construiască. Nu merge pe despre dragoste și idealizează un partener. Ar trebui să se uite la persoana în situații diferite. Vizita locuri diferite pentru a vedea pe partea comportamentului în situații stresante. Relațiile ar trebui să dezvolte bine și să ajute la dezvoltarea ambilor parteneri. Altfel, de ce ar avea nevoie? Bad viață și veți putea, și în relația are sens să fie atunci când doi dintre ei confortabil și există o dorință comună de a sprijini reciproc și de a dezvolta o relație.

Fiecare persoană este respectată și integrală parte dintr-o relație sănătoasă.

Maria Zhukova ta.