5 cauze ascunse sturz

Dacă ați simțit vreodată o mâncărime incontrolabilă în locul cel mai intim, poate ai prins o infecție fungică urât - candidoza sau, mai simplu, un sturz.

De fapt, ciuperca creste in mod natural pe tot corpul nostru, dar mai ales prefera colțuri întunecate, umede ale corpului, cum ar fi axile, falduri de grăsime, și, desigur, organele genitale. Deoarece ciuperca nu poate fi eliminată o dată pentru totdeauna, dar poate fi ținut sub control. Conform unor estimări trei din patru femei au o infectie de drojdie cel puțin o dată în viața lor, mai mult de jumătate - două sau mai multe ori, iar aproximativ cinci vor fi obligați să se ocupe de o infecție fungică mai mult de patru ori pe an. În calitate de experți explica, apariția constantă a candidozei este aproape întotdeauna indică faptul că ceva este în neregulă cu sistemul de securitate al corpului tau. Fie că nu au suficiente bacterii bune în organism sau prea mult zahăr, sau ai un fel de infecție fungică stabilă.

Multe femei sunt conștienți de comune cauze de infecții drojdie, cum ar fi utilizarea de antibiotice, dusurile, un sistem imunitar slăbit sau haine strâmte realizate din materiale sintetice. Dar există și alte cauze care stau la baza care pot provoca afte:

1. Nivelurile scazute de estrogen

Când treci prin adolescenta, de estrogen promovează umflarea țesuturilor vaginului prin utilizarea amidonului, cunoscut sub numele de glicogen. Ciuperca iubește glicogen, si fara estrogen ar multiplica rapid. Dar, din fericire pentru noi, estrogenul feed-uri, de asemenea, acidophilus, care ciuperca reține. Înainte de începerea menstruației, nivelul de estrogen scade, iar ciuperca incepe sa creasca. După menstruație, când estrogen din nou începe să câștige impuls, egalizeaza numărul de ciuperci. Și de multe ori, femeile raportează simptome de candidoză chiar înainte de debutul menstrelor.

Dacă aveți de drojdie legate de motive hormonale, cu o săptămână înainte de experții menstruației așteptate recomanda creșterea aportului de produse probiotice, cum ar fi iaurt sau iaurt sau suplimente, și pentru a evita zahăr sau alți carbohidrați.

2. Nu mâncați prea mult zahăr

Este bine cunoscut faptul că în cazul în care nu există zahăr, există o ciuperca. Creșterea de zahăr din sânge înseamnă că sistemul nostru se execută o mulțime de glucoză, care este o invitație directă pentru afte. dulciurile ar putea fi un motiv, dar multe dieta chiar si aparent sanatoasa, poate fi, de asemenea, un capcane de zahăr. Consumul de cantități mari de fructe, sucuri și alimente bogate în carbohidrați poate duce la o creștere a zahărului din sânge, în special în dimineața când nivelul de zahăr din sânge este scăzut.

tip de produs, pe care le alege pentru micul dejun, poate provoca o creștere a nivelului de zahăr din sânge și de a spori candidoza. Dacă bei cafea, de asemenea, la micul dejun dulce, se agravează și mai mult situația. Cafeina contribuie la o creștere și mai rapidă a zahărului din sânge.

În schimb, ar trebui să înceapă ziua cu iaurt neindulcit cu migdale, scorțișoară și extract de vanilie. Se stabilizează de zahăr din sânge, care se hrănește cu ciuperca.

3. purtați tampoane sanitare

Dacă ați folosit pentru a purta prosoape sanitare în fiecare zi, astfel încât să nu rufe murdare, acesta poate avea de fapt, un impact negativ. tampoane igienice cauza slab exprimat iritarea care scade imunitatea pielii tale, iar atunci când sistemul de protecție este slăbit, există mai multe simptome.

Fungus se bucură, de asemenea, un mediu cu deficit de aer, iar fibrele sintetice în garniturile de a bloca fluxul de aer, care promovează creșterea unei infecții fungice. lenjerie de corp din bumbac, fără tampoane în acest sens este cea mai bună alegere. Din același motiv, aromatizată sau Tampoane sintetice pot irita, de asemenea, țesături delicate, deoarece femeile nu folosesc tampoane de bumbac și inodor.

4. Ai eczema vaginale

Dacă ne gândim la eczeme, ea vine în minte erupții cutanate solzoase mâncărimi pe mâini și picioare, dar poate apărea, de asemenea, pe organele genitale externe și interne.

Acest lucru duce la inflamația cronică și iritarea, și pentru că unele femei dezvolta candidoza. În acest caz, ar trebui să consulte un medic pentru a vindeca eczeme vaginale, care ar trebui să fie eliminate și infecții fungice.

5. Folosiți prezervative spermicide

Ingredientul activ este nonoxinol-9 spermicide în multe - nu mijloacele cele mai blânde. În cazul în care spermicid irita femei, aceasta poate reduce imunitatea și permite infecții fungice să ia.

Prin spermicid includ creme, geluri, spume, filme și lumânări, toate acestea pot provoca iritații. Dacă bănuiți că cauza de infecție drojdie poate fi spermicide, discutați cu medicul ginecolog despre alte opțiuni contraceptive.

Traducere: Filipenko LV