Acidul ascorbic, care este necesară pentru tablete de acid ascorbic

Acid ascorbic sau vitamina C, - unul dintre compușii organici cunoscuți utilizați pentru prevenirea și tratarea multor boli. Ea are o semnificație specială în prevenirea și tratamentul răcelilor, și, de asemenea, necesare pentru a consolida peretele vascular. Astăzi vom afla ce proprietăți este acidul ascorbic, care este încă atribuită. De asemenea, afla ce sunt consecințele în cazul în care aceasta vitamina nu este suficient în corpul uman, sau, dimpotrivă, există un exces.

Proprietățile compusului organic

Ce caracteristici are acidul ascorbic? Ce face pentru corpul uman? Faptul este că aceasta ajută la reglarea coagulării sângelui, metabolismul glucidic, regenerarea tesutului. Vitamina C promovează, de asemenea, o mare creștere de apărare al organismului. Acidul ascorbic nu este produs în corpul uman, și vine doar cu alimente. Dacă o persoană alimentat complet, niciodată nu va experimenta un deficit de compuși organici.

Acid ascorbic: ceea ce este necesar?

Vitamina C este necesară în aceste situații:

1. Pentru tratamentul și prevenirea hipo-și beriberi.
2. Pentru copii în perioada de creștere activă.
3. La încărcări mai mari (atât fizice cât și mentale de caractere).
4. Pacienții care au probleme cu coagularea sângelui, medicii prescriu vitamina C.
5. Acidul ascorbic ajuta organismul uman pentru a rezista diferitelor infecții.
6. Pentru femeile care sunt într-o poziție interesantă, precum și în timpul alăptării un copil.
7. Cu oboseala, stres state.

Acid ascorbic: manual. Tabletele pentru administrare orală

Care este cantitatea de vitamina C, care are nevoie organismul uman, astfel încât nu a existat un exces sau deficit de compus organic?

Pentru prevenirea medicului prescris acidul ascorbic în tablete într-o cantitate:

- Pentru adulți - 0,05-0,1 g (corespunzând la 1-2 comprimate) pe zi.

- Pentru copiii de la 5 ani - 1 comprimat pe zi.

Pentru tratamentul de experți stabilit o doză de vitamina C:

- Adulți - 1-2 comprimate de 3-5 ori pe zi.

- Copiii de la 5 ani - 1 comprimat de 2-3 ori pe zi.

Măsuri de precauție

Acum este clar modul în care este necesar pentru copii și adulți pentru profilaxia și tratamentul de mult acid ascorbic. clarifica în continuare caracteristici ale utilizării de vitamina C în tabletă:

- Măsuri de precauție trebuie să folosească pastile pentru persoanele care au probleme renale.

- Dacă există urolitiază la om, doza zilnică de aceasta vitamina nu trebuie să depășească 1 g

- tablete de recepție de unică folosință alcalină, cu potabila reduce absorbția de vitamina C, acid ascorbic, cu toate acestea, nu este necesar să se spele în jos o apă minerală.

- Este imposibil să prescrie un medicament în doze mari la persoanele care au o coagulare a crescut de sânge.

- Cu utilizarea prelungită de vitamina C este necesară pentru a controla funcția rinichilor, pancreasului, și, de asemenea, pentru a monitoriza nivelul tensiunii arteriale.

- Astfel de tablete nu pot bea pentru persoanele care au o inflamatie a peretilor venelor si blocarea lor ulterioară.

Consecințele lipsei de vitamina C

Chiar și o ușoară scădere a nivelului de acid ascorbic poate influența modul în care oamenii se vor simți oboseală, oboseală, el nu va avea nici pofta de mancare, nu va sângerări nazale. Deoarece peretii capilare devin fragile, o persoană echimoze poate fi format în curând - chiar dacă doar să faceți clic pe piele.

O lipsă totală de acid ascorbic în organism duce la faptul că pacientul are scorbutului boala. Aceasta este o boală foarte periculoasă, însoțită de umflarea gingiilor, sângerarea și durerea lor. Din acest motiv, ei pierd capacitatea de a păstra rădăcinile dinților. De asemenea, oamenii vor fi în curând văzut sângerare organelor interne.

Consecințele excesului de vitamina C

Excesul de acid ascorbic este de asemenea mare, deoarece aceasta poate duce la simptome neplăcute, cum ar fi:

- creșterea tensiunii arteriale.

Cu fetele de prudență mari sunt într-o poziție interesantă, ar trebui să ia vitamina C. Acid ascorbic poate afecta negativ sănătatea lor. Se pare că surplusul de compus organic într-o femeie se poate întâmpla chiar avortul.

De asemenea, nu se poate abuza de aceasta vitamina, de asemenea, pentru ca oamenii pot forma pietre în rinichi începe să crească nivelul de zahăr din sânge.

În ce produse sunt cele mai vitamina C?

Acidul ascorbic se gaseste in multe fructe si legume: intr-un ardei roșu, coacăz negru, fenicul, spanac, ceapă, varză, pătrunjel, măcriș, cătină, kiwi, lămâi, portocale.

Cele mai multe vitamina C se gaseste in caine uscat a crescut (100 g planta are 1200 mg din acest compus organic).

Acum, că știi ce acțiune are asupra organismului, acidul ascorbic, pentru care este nevoie, și ce consecințe poate duce la o receptie necontrolată. Am aflat cât de mult ar trebui să bea tablete de vitamina C, ca nu cumva exista o supra-abundență de compuși organici, și, desigur, care a venit rezultat.