Aflați cum să învețe să zâmbească frumos
Principalul lucru pe care sunteți cu adevărat zâmbitor și apoi zâmbet pe mașina dvs. va fi cel mai plăcut și frumos.
Un zambet face pe om. Poate te intrebi, cu care doriți să comunicați cu omul care zambeste, sau persoana care este în mod constant încruntat. Desigur, răspunsul este clar.
Desigur, locația oamenilor este întotdeauna bine să zambitoare om. Dar aceasta este doar efectele pozitive externe de la un zâmbet, dar aici, am să vă spun despre modul în care zâmbetul afectează starea dumneavoastră internă, și chiar sănătatea dumneavoastră.
Zâmbet crește resursele interne
În primul rând, trebuie să înțeleagă că un zâmbet crește starea ta de spirit. Chiar dacă nu doriți să zâmbească chiar acum, chiar dacă aveți o stare proasta, doar zâmbet și toate. Forțează-te. La început va fi greu să o facă.
Apoi, va fi mai ușor și mai ușor, și vă întrebați cum vă veți simți mai bine și modul în care spiritele se ridice.
Acest lucru se întâmplă pentru că starea internă este capabil să se adapteze la zâmbetul de pe fața lui. Daca fata ta un zambet, atunci lumea interioară începe să zâmbească.
În mod similar, reversul este valabil și în cazul în care vă aflați într-un zâmbet, atunci fața este întotdeauna zâmbet să apară. Practica și să încerce să zâmbească mai des, se va face bine.
Zâmbet întărește sistemul imunitar
În cazul în care persoana zâmbește mult și de multe ori, sănătatea lui va fi mai puternic decât dacă este întotdeauna sumbru. Și este dovedit de oamenii de știință.
Din cauza zâmbete în organism provoacă o reacție chimică care eliberează hormoni fericit care întăresc sistemul imunitar și de prelungire a vieții. Un zambet te face mai puternic.
Zambeste mai des, în special în acele situații și circumstanțe care te fac sa supărat.
Asigurați-vă un obicei să zâmbească peste tot
Învață să zâmbească întotdeauna și peste tot, cu excepția cazurilor în care un zâmbet nu este locul și nici timpul. Dar chiar și zâmbet în interior. Acest lucru vă va permite să dezvolte un miez interior care nu se poate scutura nici o situație în viață.
Învață să zâmbească mereu. Să nu se întâmple asta, selectați zâmbet de răspuns, nu lacrimi.
După ce toate lacrimile nu se poate schimba nimic, decât să înrăutățească interior bunăstarea, un zâmbet, de asemenea, permite să se ridice deasupra situațiile și circumstanțele vieții, care sunt doar temporare în acest moment în timp, indiferent de ce ei nu au fost dezavantajate.
Un zâmbet sincer - un zambet frumos
Zambetul tau va fi întotdeauna frumos, dacă este sinceră. Învață să zâmbească cu căldură la toate treizeci și doi dinți. Nu țineți înapoi, nu complexe. Ia departe toate gândurile care vă spun că aveți dinți urâte, sau caracteristici faciale urâte care fac zambetul tau neatractive.
Daca te iubesti pe tine insuti, și zâmbet sincer, zambetul tau este cel mai frumos și omul nu este doar vede, el se va simți.
Exercitarea unui zâmbet
În fiecare zi, zâmbet la tine în oglindă timp de cinci minute. Chiar dacă crezi că e amuzant exercițiu încă o fac, e doar gandurile tale.
Important pentru tine de a învăța cum să zâmbească, în primul rând prin forță, atunci, întotdeauna și peste tot.
Zâmbet de multe ori, m-am trezit, zâmbet, trăiești și bine, du-te la culcare zâmbet, trăiești și să fie sănătos. prietenii și rudele de oameni Met zâmbet, ei vor fi încântați.
Învață să zâmbească la copii
Zâmbetul mai sinceră a copiilor. Uita-te la cât de puțin zâmbet copii. Ei nu au complexe. Este foarte frumos. Cel mai interesant este faptul că copiii sunt mereu zâmbitoare și râs, și motivele pentru aceasta, ei nu au nevoie de construcții. Învață să zâmbească la copii.
Rezultatele articolului:
- doresc să zâmbească frumos zâmbet sincer din inima, nu complexe, permiteți-vă să zâmbească din inimă;
- Dacă este greu să facă acest lucru, practica in fata oglinzii, zâmbet la tine timp de cinci minute în fiecare zi, chiar dacă vi se pare greu, forteaza-te sa zambesti, atunci va fi mai ușor;
- zambetul tau intareste sistemul imunitar;
- să învețe cum să zâmbească mereu și peste tot;
- zâmbet chiar și în cele mai dificile momente ale vieții, atunci ei vor fi mai rapid și nu va afecta sănătatea dumneavoastră, mai degrabă decât dacă ai fi fost plâns sau supărat;
- zâmbet îmbunătățește starea de spirit și face viața mai plină de bucurie;
- să învețe să zâmbească la copii