ajutor psihologic de urgență
situatii de viata pot fi foarte diferite: de stres mic la tragedia (moartea unei persoane dragi, abuz, accidente, dezastre naturale, etc.). Noi din copilărie inspirat: „să învețe să mă controleze“, dar atunci când se întâmplă o tragedie, un simplu de auto-control nu pentru a gestiona. În acest moment, victima este în mare nevoie de sprijin psihologic. Passion.ru vă spun cum cel mai bine pentru a oferi asistență psihologică de urgență.
situatii de viata pot fi foarte diferite: de stres mic la tragedia (moartea unei persoane dragi, abuz, accidente, dezastre naturale, etc.). Noi din copilărie inspirat: „să învețe să mă controleze.“ Dar când se întâmplă o tragedie, un simplu de auto-control nu pentru a gestiona. În acest moment, victima este în mare nevoie de sprijin psihologic. Passion.ru vă spun cum cel mai bine pentru a oferi asistență psihologică de urgență.
Reguli de ajutor psihologic de urgență
Pentru a oferi ajutor psihologic, trebuie să:
1. Asigurați-vă propria siguranță
asistență psihologică, doar asigurându-vă că în momentul în care nu au fost în pericol. De exemplu, în cazul în care bolnavul nu te ataca.
2. Mi-aș dori să ajute
Acordarea de sprijin emoțional atunci când vă simțiți puterea, și personalizat cu adevărat de ajutor. Dacă nu vă convine, vă este frică sau vă simțiți rău, găsiți pe cineva care te-ar putea înlocui.
3. au o rezistență și auto-
Oricât de ciudat orice comportament al episcopia, ar trebui să păstreze întotdeauna în minte - este o reacție umană normală la evenimente anormale. Și nu fi surprins, deoarece nimic, nimic nu va fi frică și nu irita.
4. Nu rănit
Dacă aveți îndoieli cu privire la ceva, nu știu cum să facă cel mai bine - l joace în condiții de siguranță, deșeuri concepute și se referă la specialiști (psihologi, psihoterapeuți, asistenți de salvare, medici).
tentativă de suicid
Pentru tentative de suicid includ acțiuni care vizează lipsindu de viață (încercarea de a se închide, bea droguri periculoase, a sărit de la balcon), și conversații în care victimele amenințat că va lua propria viață sau pur și simplu a pus în fața faptului de a face acest lucru. Motivele pentru care o persoană să se sinucidă, acesta poate fi un mare mulți - și a variat de la predatelstv și se termină aproape sperie dorinta.
ajutor psihologic de urgență
De obicei, comportamentul unei persoane înainte de sinucidere excesiv deprimat sau invers, anormal excitat. Un om poate pierde apetitul sau ingestia de alimente prea dus. De asemenea, poate exista o dorință bruscă de alcool, experimentarea cu medicamente, accese de generozitate (care dorește să se încheie cu viața ei începe să facă cadouri scumpe pentru familie și prieteni, de multe ori - din stocurile), vorbesc pesimist cu privire la viața de nedreptate și glume despre moarte.
Cum de a ajuta cu tentativa de sinucidere?
- Ia-o legătură strânsă de acord cu ceea ce spune el. Nu critica motivele care l-au împins la un astfel de act. Pentru tine, ele pot fi prost, dar pentru el - un conflict global cu lumea înconjurătoare.
- Ascultați cu atenție la victimă. Fii „propriul său om“ pentru el. Adresați întrebări de explorare, ajuta-l deschidă la sentimentele lor.
- Găsiți pozitiv în ceea ce tocmai sa întâmplat: „Ai reușit să supraviețuiască în ciuda tuturor.“ „Sunteți în viață și bine - acesta este cel mai important lucru.“ „Defalcări Toată lumea sunt acum toate în spatele nostru, acum trebuie să aibă grijă de cei care te iubesc - copiii, părinți, prieteni, animale de companie.“
- Cere victimei pentru a ajuta - pentru a aduce apa, închide ușa, pentru a afla ce oră este. Dă-l orice sarcină simplă, pentru că el este acum mai mult decât oricând au nevoie să se simtă necesar.
- Discutați cu victima la acea distanță, admite el. Dacă el nu vă permite să mai aproape - nervos, excitat, nervos, etc. - Pleacă. În cazul în care conversația merge bine, se apropie treptat.
- Notă unicitatea experienței sale. Să presupunem că nu orice astfel de test picături. Cere-i să spună sau să scrie, ce a învățat din această situație, apar gânduri noi, el poate spune celor care decid să le ia viața.
În momentul de pasiune o persoană poate simți furios pe oricine, chiar contează irelevantă, totul enervant și exasperat. Se poate lovi pe alții, să toarne insulte, refuză să se gândească logic. Uneori, oamenii sunt atat de pasionat de emoțiile lor. nu a observat nimic în jur, ca atentia este strict axat pe iritante obiect / obiecte.
Important pentru a avea o astfel de persoană de ajutor pentru a preveni posibilele consecințe.
Cum de a ajuta cu agresivitate?
Stupor - o reacție protectoare a organismului la tensiunea. Reacția este rezultatul unui șoc puternic mental (amenințarea asasinării, cutremur, dezastru, violență) și conducând la o pierdere de energie, pentru că tot ea a plecat să lupte pentru supraviețuire. Este exprimată ca o reducere sau lipsa de mișcare și de vorbire, se solidifică într-o anumită poziție și o nici o reacție la lumină, durere, stimulii auditivi.
Este important de a aduce oamenii din această stare, în caz contrar:
- în re-vie situația amenințare, o persoană nu ar fi în măsură să se salveze, deoarece acestea nu reacționează la pericolul,
- aceasta va duce la epuizare fizică.
Cum de a ajuta într-o stupoare?
- Asigurați-vă de masaj anumite puncte de pe fața victimei. Aceste puncte sunt situate pe frunte deasupra sprâncenelor, în mijloc între linia părului și sprâncene, în mod direct asupra elevilor. Acest lucru se poate face cu degetul mare și arătător o singură mână. Mâna a doua pe pieptul victimei, ajustând respirația sub ritmul lui.
- O persoană într-o stupoare, se poate vedea și auziți. Consultați-l, val mâna, îl numesc pe activitatea. Vorbește cu ei în mod clar și lent.
Apatie poate apărea după o muncă grea intens prelungit, care nu a adus succes. De exemplu, ca urmare a operațiunilor de salvare, care sa încheiat în nefavorabile, sau ca urmare a unei relații de dragoste care a culminat cu trădarea.
ajutor psihologic de urgență
Persoana care experimenteaza o stare de oboseala somatică. în cazul în care nu doriți să se miște sau să vorbească. Dacă lăsați fără sprijinul victimei, această condiție poate intra în depresie profundă.
Cum de a ajuta cu apatie?