Apa în dimineața - beneficiile pentru organism

Știați că apa este beat în dimineața pe stomacul gol. imediat după trezire poate vindeca multe boli, de la astm la cancer. Pentru functionarea normala a corpului, este necesar să se bea 7-8 pahare de apa pura pe zi. Acest fapt important este cunoscut de mulți. Dar faptul că bea 1 cană de apă în dimineața imediat după trezire este de foarte mare ajutor, ei nu știu multe. În acest mod simplu, puteți scăpa de multe boli. Și astfel, să vedem, ce să bea apă în dimineața?

Există mai multe metode de tratament și de vindecare a corpului cu apă. Unii cercetători spun că este necesar să se bea apă rece, cineva spune să bea fierbinte, iar unele recomanda sa bea apa cu lamaie si miere. Dupa ce a citit toate aceste retete, am stabilit pe ce am de gând să bea apă caldă cu lămâie și miere, atunci când există o lămâie în frigider, și atunci când nu va fi limitat la apă caldă simplu.

Apa, baut dimineata pe stomacul gol, înainte de mese, curăță toate sistemele noastre interne. Cel mai mare beneficiu al unui pahar cu apă, baut dimineata, aducand intestinele noastre. Apa ajuta la curatarea colonului, care la rândul său este responsabil pentru absorbția nutrienților din diferite alimente.

Apa în dimineața aduce următoarele aspecte pozitive:

1. Apa de repaus alimentar pentru a curata pielea. Apa ajuta la curatarea sangelui de toxine, lasand pielea ta va străluci.
2. Apa, baut dimineata, ajută să piardă în greutate. Când vom mânca cantitatea necesară de lichid, suntem accelerarea metabolismului (metabolismul), și-l ajută să piardă în greutate.
3. Apa, baut dimineata, promovează reînnoirea celulară. Apa potabilă crește rata la care sunt sintetizate noi celule sanguine, precum și a mușchilor.
4. Apa, baut dimineata, menține un echilibru al sistemului limfatic. Sistemul limfatic ajută la infecții noastre lupta corp. Un pahar cu apă, ajută la menținerea echilibrului fluidelor în organism.






5. Apa în dimineața ajută să curețe colon, și, prin urmare, toate substanțele nutritive absorbite mai ușor.
6. post Apa ajută în tratamentul multor boli. Este dovedit științific apa dimineață beat promovează tratamentul vărsăturilor și boala gât, boli de rinichi, meningita, tuberculoza, artrita, durerile de cap, și boli urinare Și, de asemenea, diabet, tulburări menstruale, sinuzita, obezitate, astm, leucemie, colita, migrenă, constipație și angină pectorală.

Apa cu lamaie in stare de ebrietate dimineata, aceste caracteristici pozitive și adaugă următoarele avantaje:

1. Lamaile contin cantitati mari de vitamina C si potasiu. Vitamina C este mare pentru răceli luptă și potasiu stimulează creierul și nervoase funcții ale corpului și ajută la controlul tensiunii arteriale.
2. Lamaile normaliza echilibrul pH al corpului. Tu nu va crede, în ciuda faptului că lămâile sunt acide ele sunt alcaline în corpul nostru (acid citric nu creează aciditate în organism și metabolizată o dată). După cum probabil știți, pentru funcționarea normală a corpului, echilibrul pH-ului ar trebui să fie norma, aceasta este cheia nu numai pentru sănătate, ci și pentru longevitate.
3. Lamaile contin cantitati mari de pectină și fibre, care ajută la combaterea foametei. În plus, s-a dovedit că persoanele care mențin un echilibru alcalin în organism, pierde in greutate mai repede.
4. Apa calda stimuleaza tractul gastro-intestinal și peristaltismul. Lămâi și lămâi verzi, care sunt la fel de multe vitamine si minerale, ajuta la eliminarea toxinelor din tractul digestiv.
5. Apa cu lamaie, baut dimineata actioneaza ca un diuretic blând și natural. Sucul de lamaie ajuta pentru a alunga sare dăunătoare.
6. Vitamina C lupta impotriva ridurilor si a petelor pigmentare. apa cu lamaie indeparteaza toxinele din sange, contribuind astfel pentru a mentine pielea curata si sanatoasa.

Cum de a bea apă în dimineața, pentru cele mai bune rezultate:

70% din organismul uman este format din apă, astfel încât apa joacă un rol foarte important în funcționarea corectă a corpului.
celulele creierului uman contin 85% apa.
Mușchii umane sunt compuse din 75% apă.
Chiar și oasele noastre în compoziția lor sunt 25% apă.
Și sângele nostru conține 82% apă.

Boala, dintre care un tratament ajuta apa dimineata pe stomacul gol:

- angină
- cancer de san
- cancerul de col uterin
- leucemie
- menstruație neregulată
- diabet zaharat
- pietre la rinichi
- astm
- tuberculoză pulmonară
- sinuzită
- obezitatea
- anemie
- hipertensiune arterială
- constipație
- colită
- dureri de cap si migrene
- revmatoydny artrita
- indigestie

Anecdote pentru fanii umor

- Pregătește-te pentru cel mai rău.
- Doctore, eu mor?
- Nu, te-am scrie cel mai scump medicament.