Autoactualizare - conceptul, probleme de proces

anterior ◈ următoarea

Din moment ce oamenii au început să se realizeze, el a început să pună întrebări despre structura lumii și locul lor în natură și printre alte persoane. Mulți sunt încă preocupați de problema destinului speciei Homo sapiens pe Pământ, căutarea sensului în viață. Răspunsuri la „întrebări eterne“ în căutarea pentru filosofi, psihologi, teologi și oameni obișnuiți care nu sunt indiferenți față de tot ceea ce se întâmplă cu ei și în jurul lor.

Conceptul de auto-actualizare

Sub autoactualizare înseamnă persoana îndeplinirea misiunii sale, pentru că noi toți vin în această lume pentru un motiv, și, prin urmare, - dezvăluirea abilităților, talentelor și realizarea că natura inerente în fiecare dintre noi. Autoîmplinirea a omului - este un proces și o modalitate de a atinge obiectivele semnificative pentru ei înșiși.

Pentru a înțelege mai bine ce autoactualizare, are sens să ia în considerare piramida nevoilor a lui Maslow. Oamenii de știință cred că toți oamenii, fără excepție, au aproximativ următoarele nevoi:

Fiziologice (alimente, băuturi, somn). Aceleași nevoi, există alte ființe vii. Fără o cantitate suficientă de hrană, apă și somn corpul moare;
Sănătatea și siguranța. Interferă cu propria lor supraviețuire și pot factori externi: rece și căldură excesivă, dezastre naturale, lipsa de adăpost, atac tocilar, etc. Dacă nu există nici un pericol pentru om, atunci el se simte calm și încredere în sine; ..
În dragoste. Satisfacerea nevoilor enumerate mai sus, o persoană este probabil să rămână în viață, dar este puțin probabil să se simtă fericit. Toți avem nevoie de dragoste, familie de sprijin, prietenii;
În ceea ce privește și recunoașterea. Nu contează ce un om este important să se simtă cu succes. Într-adevăr frumos atunci când munca este foarte apreciat, indiferent dacă este o capodoperă de artă sau doar supă cu maiestrie fierte;
Cunoștințele și creativitatea. Această necesitate este mai pronunțată la copiii care cer o mulțime de întrebări și să încerce să experimenteze cu tot ceea ce atrage atentia lor. Din păcate, cu vârsta, dorința de a cunoaște și de a face pentru majoritatea oamenilor sunt din ce în ce mai puțin relevante;
Estetică. Frumusețea este important pentru oameni, deoarece este armonioasă și armonie creează un sentiment de stabilitate și ordine. Nu e de mirare FM Dostoievski a scris că „frumusețea va salva lumea“;
Spiritual. Nivelul de satisfacție a nevoilor este auto-actualizare. Personalitate auto-actualizing în cunoașterea de sine, doresc să se îmbunătățească, pentru a obține mai multe cunoștințe despre lume, de a dezvolta abilitățile lor.

Se crede că, în scopul de a crea o nevoie de auto-actualizare, trebuie să îndeplinească toate aceste nevoi. Cu toate acestea, viața este complexă și diversă, astfel încât realitatea este foarte dificilă. Este suficient să amintim marele compozitor VA Mozart, care a scris note ale operelor lor strălucitoare pe o bucată de hârtie și un ciot creion nu a avut întotdeauna bani pentru pâine. Da, și cu recunoașterea geniului vieții atunci când au existat probleme. În același timp, multe dintre mai mult de oameni bogați și să rămână la nivelul de satisfacere a nevoilor identificate la începutul listei, sau chiar degrada. rol important în formarea omului joacă dorința lui de auto-actualizare, și, la rândul său, depinde de scopurile, motivațiile, dorințele, atitudinile și caracteristicile educației persoanei.

Procesul de autoactualizare

Cum de a începe o auto-actualizare? Răspunsul este evident: cu auto-cunoaștere, pentru a identifica capacitățile, abilitățile și nevoile. Aici, poate fi nevoie de ajutor profesional, deoarece evalua în mod obiectiv le este foarte dificil. Un psiholog experimentat va ajuta la a face cu complexe, probleme imaginare sau aparente și să identifice modalități de îmbunătățire. Dacă din orice motiv de disconfort pentru clasele individuale, vă puteți înregistra pentru formarea de creștere personală.

Următorul pas - este de a găsi modalități de a auto-realizare, și pot exista nenumărate: relații de muncă preferate, hobby-uri, de uz casnic și de familie, de călătorie, plivit castraveți la cabana lor de vară, etc. Principalul lucru pe care oamenii să înțeleagă că activitatea aleasă - .. l. În acest caz, sentimentul de satietate nu va dura mult. Dimpotrivă, necesitatea de a face în mod constant lucruri care nu aduc satisfacție, promovează nemulțumirea ei înșiși și pe alții. Rezultatul este stres, tulburări nervoase și chiar boli grave. Pur și simplu pune, o persoană trebuie să fie cine este el, și du-te la modul lor de viață. Atunci totul va fi bine.

Când autoactualizare este alegerea inevitabilă. Trebuie să alegeți totul și întotdeauna (rochie în magazin, pentru un copil la școală, locul de muncă sau de petrecere a timpului liber, și așa mai departe. D.). Cu toate acestea, în opinia Maslow. alegerea principală a omului - între dorința de autoactualizare și evitarea conștientă de ea. Faptul că auto-îmbunătățire, activitatea creatoare de ocupație sugerează o cale de ieșire din așa-numita zona de confort, eliminarea stereotipurilor, depășirea provocărilor, a schimba puncte de vedere cu privire la o clară și familiară, astfel încât devine dificil să stai calm și să se simtă bunăstare. În același timp, în cazul în care persoana va fi în continuare pe calea de auto-actualizare, bonusurile frumoase sunt:

încrederea în sine;
sentimentul de victorie, inclusiv pe el însuși;
crește rezistența la stres;
dezvoltarea de noi competențe.

Este esențial ca alegerea omului însuși a făcut, și nu se află sub presiune din exterior. Este necesar să învețe din copilărie, astfel încât sarcina importantă a părinților și a profesorilor - da copilului posibilitatea de a gândi și de a lua decizii. În plus, copilul nu ar trebui să îndeplinească ambițiile părinților în procesul de educație și dezvoltare trebuie să pornească de la interesele și nevoile persoanei în creștere.

Abilitatea de a face alegeri este strâns legată de necesitatea de a avea încredere în tine și să își asume responsabilitatea pentru consecințele acțiunilor lor. De fapt, responsabilitatea - este principalul indicator maturizării. Când vine vorba de alegerea unei cariere, un partener de viață, sau pur și simplu un mod de a petrece timpul liber, apoi a făcut alegerile nu pot fi aprobate de către alții. Cu toate acestea, nimeni nu știe la om mai bun decât el însuși. Mai important, consecințele alegerii de a nu intra în conflict cu normele legale și morale.

În cele din urmă, auto-actualizare este important să se lucreze din greu. persoana mai putin talentat, dar muncitor ajunge la mai mult de un leneș talentat. Lucrările în curs pe o conduc în mod necesar la succes.

Ce împiedică auto-actualizare

S-ar părea că problema autoactualizării rezolvat destul de ușor: a ales drumul și actul lor. De fapt, totul nu este atât de simplu. Dezvăluirea completă a caracteristicilor sale pot preveni:

lene proprie. Dezvoltare, transmite - forțează aplicația să se depășească. O piatră de rulare adună nici un mușchi; (Citiți despre lene)
Nesiguranțe complexe, temeri. Nimeni nu este imun la eșec, cu toate acestea, o evitare conștientă de dificultăți, probabil, și de a face viața mai calmă, dar niciodată nu duce la succes; (Citiți despre lipsa de încredere)
Presiune Socium. În unele culturi (valabil mai ales pentru țările cu un regim totalitar), în primul rând, nu pune individul și colectiv. Omul este o rotiță în sistemul de stat, precum și orice expresie a individualitatii este suprimata uneori foarte greu. De asemenea, este dificil să le pună în aplicare în cazul în care abilitățile dumneavoastră existente nu sunt în cerere și asociații (ca într-o familie de țărani a secolului trecut capacitatea copilului de a desena sau virtuoz pentru a juca un instrument muzical poate fi percepută de către părinți ca un capriciu, distrage atenția de la ocupația de bază - agricultura) evaluate;
Stima de sine. concepții greșite despre abilitățile lor ( „N-am ajunge“, „Este dincolo de puterile mele“, etc ...); (Citiți despre stima de sine)
Lipsa de motivație corespunzătoare. În cazul în care nu este clar în ce scop sunt întreprinse sau această acțiune, scopul este practic imposibil. Oricum, satisfacția morală a eforturilor în curs nu vor fi exacte.

Problema autoactualizare

Cei mai multi psihologi considera autoactualizării exclusiv ca un beneficiu. Este rău dacă o persoană este în căutarea pentru el însuși, încercând să găsească utilizarea de abilitățile lor? Cu toate acestea, excesiv de captivați de sine persoană devine egoist, nu ține seama de nevoile altora, nu în grabă pentru a înțelege, pentru a ajuta, pentru a sprijini familia. În plus, prin ea însăși de a lua orice înălțime nu garantează prosperitate. Fiecare persoană - individualitate. Cineva foarte important să se așeze într-un cap de scaun, în timp ce altele vor fi mulțumiți cu rolul modest al unui angajat obișnuit sau casnică și se simt fericit (deși aceste roluri - de asemenea, un fel de auto-actualizare).

Perfecțiunea adevărată - acest lucru este mai mult un ideal decât o realitate. În opinia lui A. Maslow. oamenii care au ajuns la auto-actualizare, reprezintă doar 1% din întreaga omenire, și chiar „superpersonality“ nu sunt lipsite de dezavantaje și nu sunt imune la problemele. Prin urmare, în procesul de auto-actualizare a lucrul cel mai important - nu atât de mult urmărirea idealului, modul de a atinge obiectivele reale, capacitatea de a construi relații cu ceilalți, să depună eforturi pentru armonie cu sine și lumea. Dacă o persoană este autosuficientă și de a trăi o viață plină, gata să poarte responsabilitatea pentru acțiunile lor, atunci putem vorbi despre el ca o persoană a avut loc.