Brawl - este rău 3 reguli de „bun“ argument

Știm că cearta - e rău.

Brawl rupe viața liniștită și plăcută pentru. Aceasta provoacă o avalanșă de emoții negative și strică starea de spirit. Se lasă amintiri dureroase. Cearta înstrăinează oamenii unii de la alții.

De aceea, între soți iubitori, prieteni buni, buni vecini cearta nu ar trebui să fie.

Dar dacă există relații, fără conflicte?

Ceartă nu apar la fel ca asta. Indiferent de motivul pentru care este - vase sărat, șosete împrăștiate, lipsa de bani, probleme la locul de muncă. Brawl - ca o lumină strălucitoare, semnalând lipsa de înțelegere în relație.

ceartă rău și bun

Oamenii lupta pentru că ei nu înțeleg reciproc. Deoarece acțiunile unuia nu îndeplinesc așteptările altora. Pentru că ei nu pot exprima dorințele, sentimentele, gândurile. Și nu asculta unul pe altul.

Cearta este ca un uragan. Oamenii striga, se toarnă insulte yazvyat, devaloriza și înjosi reciproc, amintind de „păcate“ de mult uitate, amenință ... După o astfel de relații furtună au mult timp pentru a pune în ordine - de a colecta pe ruinele cărămizi, pentru a sigila fisuri, se spală vărsat pe noroi unul la altul.

Această afirmație nu este un nume bun.

Și ce poate fi numit o încăierare bun? Este acest caz?

Da, se întâmplă. Bună ceartă este ca un relații de curățare de primăvară. resturile Acumulate (de exemplu, furie și resentimente), praf stratificat (și, prin urmare, plictisitor și previzibil) din sticlă estompată (arată mai rău decât este în realitate). Mai degrabă decât să distrugă „neglijarea“ a relației, trebuie doar să le pună în ordine. O altă ceartă poate ajuta. Cum? Iată cum!

3 reguli pentru „bun“ argument

Prima regulă. Emoții.

Ce se întâmplă în capul nostru în timpul unui argument? În locul unei hotărâri drepte - modele complicate de emoții negative, ca un caleidoscop. Frustrare, furie, vinovăție, resentimente, furie, ura ... Noi - nu roboți, avem sentimente.

Dar cel mai important lucru este forma în care vom prezenta sentimentele noastre către o altă persoană.

„Cum esti suparat pe mine cu întârziere constant!“

„Te porți ca un prost“

„Sunteți de vină pentru faptul că ne aflăm într-o astfel de situație“

„Obiceiurile tale mă enerva“

Atunci când o persoană spune sau aceste expresii similare, emoțiile sunt mari. El toarnă apă clocotită pe de altă parte - sub forma unor acuzații, critici, furie.

„Lucrările cărnii Adulterul, curvia, necurăția, desfrânarea, închinarea la idoli, vrăjitoria, ura, varianța. zavistiile, mâniile, ambiții egoiste, dezbinările ... „(Galateni 5: 19-26)

Dar nu se poate turna apă clocotită? Doar pentru a arăta că emoțiile au atins cel mai înalt punct de temperatură.

„Mă enervez când trebuie să aștepte mult timp pentru tine. Nu-mi place să fiu târziu "

„Aș vrea să se comporte într-un mod diferit“

„Nu știu cum să se comporte în această situație“

„Mă simt deranjat atunci când faci acest lucru din nou“

Exprimă emoțiile lor - poate și ar trebui să fie. Dar! Puteți, și ar trebui să vorbească doar despre ei înșiși și sentimentele lor, și să nu răspund emoțional la altei persoane acțiuni, obiceiuri, trăsături de personalitate, convingeri.

„Orice amărăciune și furie și mânie, orice strigare, și răul cu orice răutate să fie pus departe de tine“ (Efeseni 4:31).

A doua regulă. Dialog.

Această regulă poate părea ciudat, pentru că în cele mai multe cazuri, se pare ca o ceartă sub forma unui dialog. Dialogul dintre cei doi țipi la fiecare alte persoane.

Am vorbit deja despre asta striga, insulte și acuzații - acestea sunt semne de argument „rău“, în timp ce exprimarea emoțiilor lor într-o formă adecvată - cheia „bun“ argument.

ceartă „Bad“ - o reticență de a vorbi în liniște. eșec să-și exprime gândurile, să vorbească, să-și exprime sentimentele.

O astfel de eșec poate fi exprimată ca „psihotici“ (cum ar fi biciuirea feluri de mâncare și aruncarea lucruri) demonstrativă trantite ușă „lăsând o“ tăcere și gheață. Sau în fraze de genul „Sense pentru a vorbi cu tine“ și „Tu încă nu mă pot auzi / nu înțeleg.“

Ce se întâmplă ca rezultat? Probabil că o persoană într-adevăr vrea să audă și să înțeleagă ce se întâmplă. Dar problema este tăcut. În duș rămâne precipitat tulbure de insulte și indignare, care în orice moment se ridică din nou și „stârnește apa.“

ceartă „bună“ - un dialog. Mai degrabă decât să plece, să se întoarcă departe unul de altul, să fie tăcut, „să înghită nodul“ trebuie să vorbească și să asculte. Orice persoană are dreptul de a vorbi și de a fi ascultat.

„... fiecare om să fie grabnic la ascultare, încet la vorbire, încet la mânie“ (Iacov 1:19)

Omul spune sfios la început, vag, apoi mai încrezător și sincer. Ca răspuns, aveți nevoie pentru a face clar că ai auzit și să-l înțeleagă - să repete ceea ce a spus, doar cu alte cuvinte. De exemplu, „Înțeleg că este greu pentru tine“, „mă văd obosit de aceste probleme la locul de muncă“, „Da, eu cred că avem puțin timp să-și petreacă împreună.“

„Cine dă un răspuns înainte de audiere, este o nebunie și rușine să-l“ (Proverbe 18:14)

Această regulă are o excepție. O persoană nu poate fi gata la dialog direct, în timpul unui argument. Unii oameni au nevoie de timp să se calmeze, aduna gândurile, articuleze sentimentele lor. Dar aceasta nu înseamnă „Mutare de-a lungul ...“ Dialogul ar trebui să aibă loc mai târziu.

Regula treimilor. Soluții de căutare.

Deci, nu trebuie să ne ascundem sentimentele lor, dar turnat furios flux de emoții negative la cealaltă persoană, de asemenea, nu avem nici un drept să. Dacă doriți să fie auzit și înțeles, atunci trebuie să spunem cu voce tare totul, chiar și cel mai intim și semnificativ. Și pentru a arăta celuilalt că el, de asemenea, auzit și înțeles.

Și acum sunteți gata să „curățenia de primăvară“ în relație. Aceasta este, căutarea de soluții care vor ajuta la eliminarea cauzei cearta.

Unul trebuie să fie pregătită pentru a se asigura că a cerut sacrificii, concesii, indulgenta, iertare. Va trebui să negocieze și să respecte acordul, compromisul și stick-ul la deciziile luate.

De exemplu: „Ai o mulțime de muncă, vine târziu acasă. Mi-e dor. Ar fi mai ușor dacă cel puțin o dată sau de două ori pe săptămână vei întoarce acasă mai devreme să-și petreacă timpul cu mine. " Sau acest lucru: „Mă întorc acasă de la locul de muncă obosit și flămând. Am nevoie de o oră să mănânce și să se relaxeze. Apoi, putem vorbi cu sau undeva pentru a merge împreună ".

Poate că aceasta este cea mai importantă parte a cearta. Dacă doi oameni pot ajunge la un acord, problema va fi rezolvată, iar cearta nu se va întâmpla din nou.

„Dumnezeul răbdării și confort GRANT să trăiască în armonie unul cu altul ... ca să glorifice cu o singură inimă și cu o gură de Dumnezeu“ (Romani 15: 5-6).

„... aceeași minte, au o dragoste, fiind una în spirit și ca-minded“ (Filipeni 2: 2).

Și-a lungul timpului, va înceta să mai fie o ceartă certuri. Din scandalurile zgomotoase, ele devin conversații liniștite a două respectate și iubitor de oameni reciproc. Cheamă-i certuri deja și limba nu se întoarce.

Este important să se știe dacă orice cote „bune“:

„În cazul în care nu este lemn, focul se stinge“ (Proverbe 26:20).

1. Trebuie să încercăm să vorbim un semiton mai mic și mai silențioase. Are un efect calmant - și vorbitor și ascultător;
2. Nu poți menționa într-o ceartă secrete. recunoașterea explicită a experiențelor senzoriale umane. Ea distruge încrederea;
3. Nu vă puteți concentra asupra aspectului deficiențe (greutatea, statura scurt, chel, dintii stricati) și alte caracteristici individuale (defecte de vorbire);
4. umor pozitiv poate dezamorsa situația, dar batjocura și de rîsul răului este foarte răni adânci;
5. Recunoașterea lor fiind greșită și scuze - cel mai rapid mod de a reconcilierii;
6. Dacă nu se poate porni o lupta - este chiar mai bine.

„Lăsați cearta înainte de a rupt“ (Proverbe 17:14).

Și amintiți-vă lucrul cel mai important - Dumnezeu este iubire. Nu merge din dragoste în timpul certuri și neînțelegeri, și Dumnezeu va fi cu voi, și, prin urmare, să se stabilească toate întrebările bine.