Care este detaliu lunar despre ciclul lunar pentru fete

Foarte des, atunci când fetele începe prima lună, ei se confruntă cu șocul o neînțelegere a ceea ce se întâmplă cu ei în acest moment. Mulți părinți nu desfășoară interviuri cu fiicele lor, nu consideră că este necesar să dedice fete în detaliu intim, sau poate doar timid pentru a vorbi despre astfel de subiecte - în familie nu este acceptată, iar mama lui speră că fata învață totul, de la prieteni mai vechi. Această atitudine indiferentă a părinților este greșită, pentru că fata este foarte speriat când a văzut sângele de pe lenjeria intima. Ar putea crede că este ceva ciudat, sau poate chiar ea este grav bolnav. În acest articol vom descrie în detaliu ce luna, ceea ce fac ei, și ce se întâmplă cu corpul feminin in aceste zile. Poate că vă va spune despre ceea ce nu a știut înainte.

Ce este menstruatia?

Să definim menstruatia cuvânt - o fază a ciclului menstrual, atunci când stratul interior respins al uterului (endometru), însoțită de secreții sângeroase groase și întunecate ale tractului genital. Ciclul menstrual - perioada din prima zi a unui ciclu menstrual la prima zi a următoarei. În a doua parte a stratului ciclului endometrial devine mai gros și creează cele mai bune condiții pentru atașarea ovulul fertilizat - cel mai mare diametru de celule de aproximativ 0,2 mm. Dacă apare concepție, stratul inutil endometrului devin este separat și scapă ca menstruației. Stratul de separare a endometrului de peretele uterin se deschide vasele de sânge. De aceea, in secretiile in timpul menstruatiei din sange este prezent.

Menstre intra în vagin din uter a canalului colului uterin. În prima zi a lunii începe numărarea unui nou ciclu menstrual. Deoarece sângele menstrual este prezent un set de enzime, nu se coagulează, spre deosebire de sângele obișnuit care circulă în vasele de sânge. de sânge eliberat are un miros specific si culoare, ceea ce face să fie confundat cu hemoragii uterine lunare.

Durata menstruatiei si ciclu menstrual

Menstruația apare de obicei pe o bază lunară, dar de multe ori există abateri de la norma. Ciclul menstrual dureaza in medie 28 de zile, dar poate varia de la 21 la 35 de zile. Ciclul poate fi neregulat. Acest lucru se întâmplă din diverse motive:

• efort fizic mare;
  
• stres si depresie;
• obiceiuri proaste - fumatul, alcoolul;
• medicamente;
• lipsa unor relații sexuale;
• aclimatizare;
• pierdere în greutate dramatice sau un set ascuțit de grăsime corporală;
• eșec hormonale;
• boli ale organelor de reproducere;
• avort spontan.

Lunar merge aproximativ 3-7 zile. În primele zile ale copioasa, la sfârșitul ciclului menstrual, acestea sunt tartinabilă. Pierderea de sange in timpul menstruatiei si un corp minor ei rambursează rapid.

amenoree

Menstruația poate fi absent din mai multe motive:

• vârstă fragedă, înainte de debutul pubertății;
• sarcinii și postpartum;
• lactație;
• menopauză, atunci când corpul femeii își pierde funcția de reproducere.

Ce se întâmplă cu corpul in timpul menstruatiei?

Adanc in creier este mic in glanda dimensiuni - glanda pituitară, la momentul potrivit trimite primul său hormonal de comemorare inceputul menstruatiei. Sânge transportă hormoni hipofizari la toate organele. Apoi, de asemenea, ovarele incep sa produca hormoni lor specifice.

Fiecare fată nou-născut în ovar este prezent aproximativ o sută de ouă imature.

Ovulul este situat în ovar, în interiorul balon umplut cu lichid, care este numit folicul. În timpul perioadei de ovulatie si cateva zile dupa foliculului creste. Pe la mijlocul ciclului menstrual, acesta atinge dimensiunea maximă, ovulația are loc, exploziile sale foliculului și ovul matur intră în trompele uterine. Dupa ovulatie ovulul se deplasează spre uter. Dacă la momentul ovulatiei au avut contact sexual, si sperma unit cu ovulul, are loc fertilizarea. Dacă concepția nu a, mucoasa ingrosata a uterului separă și începe sângerare - lunar.

Când începutul și sfârșitul lunii

Vârsta medie în cazul primelor perioade (menarha) - 12 ani. Abateri în cei doi ani în sus sau în jos. De obicei, debutul menstruatiei are loc în termen de doi ani de la fata a început să crească sânii.

Menarha indică faptul că copilul era o fată, și deja gata să joace o viață nouă și procreare.

mijloace de igienă

Pad-uri și tampoane interne - cele mai frecvente mijloace de igienă în zilele critice. Utilizat anterior lungimi de postav sau tifon. Nu atât de mult timp în urmă a inventat o ceașcă menstrual. Categoric spune care este cel mai bun instrument pe care nu se poate, pentru că fiecare corp este diferit. Cel mai adesea, femeile combina diferite opțiuni.

Cele mai multe femei preferă să utilizeze tampoane. În lumea de astăzi, o gamă largă de garnituri. Ce să caute în alegerea ei?

• Picături. Acestea sunt desemnate în mod convențional gradul de absorbție. Picăturile mai mari, cu atât mai capabil să absoarbă sigiliul de descărcare, fără scurgeri. Cele mai multe dintre picături în tampoane de noapte. Ele sunt, de asemenea, convenabil de a utiliza luna, atunci când menstruației sunt cele mai abundente în primele zile.
• Aripi. Garnitura aripi Due
  
  în siguranță, atașat la lenjerie de corp și nu se deplasează în timpul mersului sau al alergării. Cu astfel de distantiere preveni scurgerile laterale de probabilitate este mult mai mare decât convențională.
• Acoperire. Acesta poate fi usoara sau net. Cu un strat moale este mult mai confortabil, dar acestea sunt mai puțin fiabile. Suprafața ochiului de plasă este absorbit rapid de izolare, dar poate simți o dezbatere ascuțită și un miros neplăcut.
• Aromă de asemenea, are plusuri și minusuri sale. Pe de o parte, un miros plăcut atrage femei, deoarece cu ajutorul unui miros specific de menstruației complet nu va fi vizibil. Dar, pe de altă parte, din cauza arome pot fi alergic.

Un avantaj important al servetele - menstrelor nu se acumulează în vagin și să nu stagneze, creând astfel condiții favorabile pentru infecții ale organelor genitale interne.

Printre deficiențele trebuie remarcat faptul că, în garnitura de vreme de vară fierbinte creează un efect de seră, care provoacă disconfort extreme, uneori, mâncărime sau dezechilibru microflorei. De asemenea, cu garniturile nu vor fi în stare să poarte pantaloni stramti, ar trebui să alegeți opțiunea liberă.

Tampoanele sunt realizate dintr-un material absorbant și introdus în vagin. Acestea sunt tampoane mai confortabile, și nu se simte în mișcarea cu utilizarea și selecția de mărime corespunzătoare. Cu un tampon pentru plasa de siguranță, se recomandă utilizarea garnituri de pantalon, ca parte a descărcării se poate încă scurge afară și păta hainele. Ca și tampoane, tampoane igienice sunt desemnate grad de absorbție în picăturile. Unele tampoane atașat aplicator, cu care procesul este facilitată prin introducerea tamponului în vagin.

Tampoanele pot fi folosite atunci când înot. După ce înota, nu uitați să-l schimbe imediat. La noapte, folosiți un tampon este puternic descurajată, deoarece înlocuirea tamponului trebuie făcută cu cel puțin o dată la patru ore. Aceste termene sunt net de siguranță al sindromului șocului toxic (TSS), atunci când sângele tampon îmbibat începe să dea înapoi în corp toxine intoxicație apare, similar cu otrăvire. Nu uita pentru a ține evidența timpului găsirea unui tampon!

cupa menstrual

cupă menstruală (sau cap) - nu bine-cunoscutele mijloace de igiena in timpul menstruatiei, multe femei nici nu au auzit de ea. Bowl, de obicei, numai din silicon de grad medical sau alți polimeri de înaltă tehnologie, complet inert și nu provoacă mâncărimi și alergii. Spre deosebire de cupa menstruala de șervețele și tampoane igienice - nu absoarbe excreție, și le acumulează. Periodic bolul trebuie să fie golite și curățate cu grijă, iar cupa poate fi sterilizate prin fierbere sau antiseptic.

cupa menstruala sunt de la 5 la 10 ani, cele mai multe dintre producătorii de astăzi indică a doua cifră. Avantajele sunt evidente: În primul rând, veți fi întotdeauna în casa de igienă și instalarea bruscă a menstruației nu mai te prind cu garda jos, și în al doilea rând, va fi capabil de a economisi bani bine pe tampoane și tampoane. Bowls costa de obicei, plătește un maxim de un an.

Durere in timpul menstruatiei

Înainte de menstruație și în timpul primelor zile de disconfort lor probabil și sănătate precară. Ea poate simți o durere sâcâitoare în abdomen, pot exista dureri în partea din spate de jos. Acest lucru este destul de normal și nici un motiv de experiențe. Deși corpul fiecărei femei este diferit, iar unele femei in timpul menstruatiei nu se schimba ritmul lor normal de viață, în timp ce cea mai mare lunar de a suferi de durere.

Există mai multe moduri de a elimina crampe menstruale:

• baie calda va relaxa mușchii abdominali și pentru a reduce contracțiilor uterine (dar nu fierbinte!);
• 
  poate fi pus pe flacon abdomen sau flacon cu apă caldă, ca efect o baie relaxantă;
• atunci când dureri severe pot lua medicamente de durere;
• alina durerea poate masaj usor - masajul abdomenului sensul acelor de ceasornic de mână;
• bea infuzie de frunze de zmeura, balsam de lamaie, menta, oregano, flori de mușețel;
• embrion postura va ajuta, de asemenea, se pot relaxa și de a reduce durerea.

În cazul în care durerea in timpul menstruatiei împiedică mod normal de viață, atunci există unele variații ale nivelurilor hormonale. Menstruatia nu ar trebui să se schimbe în timpul vieții normale a unei femei sanatoase. În astfel de cazuri, este necesar să se adreseze la ginecolog, care va prescrie medicamente, corectând ușor hormonale și capabil să te salveze de menstruație dureroasă și PMS marcate în mod clar.

Atunci când pentru a vedea un medic?

Luați în considerare cazurile în care este necesar să se adreseze la ginecolog:

• în cazul în care o fată de 15 ani și menarha nu a venit;
• în cazul în care o fată de 13 ani, iar sanii nu cresc;
• dacă menstruația este absent pentru mai mult de trei luni;
• în cazul sângerării menstruale continuă mai mult de o săptămână, sau diferența dintre ele mai mult de 35 de zile;
• în cazul în care dureri severe in timpul menstruatiei nu scade dupa ce a luat medicamente durere.

Recomandări în timpul menstruației:

Care este perioada? Este o parte integrantă din viața fiecărei femei sănătoase. Fiecare fată trebuie să cunoască elementele de bază ale fiziologiei lor și să aibă grijă de ei înșiși în zilele critice. Mamele Fetele ar trebui să vorbească cu un astfel de subiect important înainte de începerea menarhei pentru a pregăti mental o fiică la acest eveniment grav.