Cât de des ar trebui să se spele, întrebări eterne, întrebare-răspuns, argumente și fapte

dermatolog Responsabil Maria Levshina:

- Frecvența depinde de nevoile persoanei, deoarece procesele metabolice (metabolism) sunt diferite. Norma din punct de vedere al igienei, este considerat a fi o singură dată pe zi. Cei care joaca sport au diferite exerciții sau diagnostic de hiperhidroza *. desigur, pot fi curățate mai frecvent - de două ori pe zi.

Aș sfătui să fac un duș, mai degrabă decât o baie, ca aflându-se în apă fierbinte, de exemplu, este contra-miezuri. Este mai bine să nu se spele dimineața și seara. În vis, nu există nici un stres, corpul tau respira, si trezirea, trebuie doar să improspata doar în sus față și te speli pe dinți.

Utilizarea excesivă a unui duș sau baie nu pot. Dacă vă spălați la fiecare 10-15 minute sau fără sfârșit vă spălați pe mâini, este o boală mintală. La astfel de extreme suferă imunitatea locală. Spălarea frecvent, reduceți funcția de barieră a pielii, și devine vulnerabil la microbi. Acesta poate fi eczema, dermatita de contact. Exacerbată toate bolile de piele cum ar fi psoriazis, de exemplu. Și într-adevăr, la contactul frecvent cu detergenti pielea se usuca puternic și mai rapid vârstele.

Se lasă pielea să folosească pentru purificarea resurselor lor proprii, nu trebuie să o ajute atât de des. Sweat și excrețiile sebacee ar trebui să fie - aceasta este norma. Pielea are capacitatea de a deveni ele însele, și imunitatea locală rămâne fără a proteja organismul de mediul extern. Prin urmare, pielea normală este în măsură să ne protejeze de toate acestea, atâta timp, dacă-i dau ocazia.

* Hiperhidroza - transpirație excesivă a întregului corp sau a părților acestuia.