Cât de repede sobru
Dacă este necesar să se aducă o persoană să sobră rapid, să încerce să limiteze mijloacele care cresc tonul sistemului nervos - spălarea cu apă rece sau zăpadă, spalaturi, masaj picioare și urechi, de curățare a dinților și clătirea gurii cu apă carbogazoasă. Bună ajutor ceai fierbinte cu lamaie si ghimbir. Sobru rapid (cu o intoxicație ușoară) va sticlă de apă rece cu diluați în ea două picături de hidroxid de amoniu (cu intoxicație viguroasă poate crește cantitatea de amoniac până la șase picături). Apoi luați o ibuprofen tabletă sau aspirină și cărbune activat (rata de un comprimat pe fiecare zece kilograme).
În cazul în care starea de ebrietate nu poate fi apreciată ca ușoară, apoi se potrivesc următoarea metodă. Ar trebui să fie diluat în doi litri de apă caldă un permanganat de potasiu puțin, astfel încât în cele din urmă a transformat o soluție roz slab. Încercați să bea cât mai mult posibil de apă, apoi apel în voma lui. Se clătește stomacul până, până când apa este complet transparent (fără aditivi de alimente și băuturi). Apropo, nu doare după aceea aer curat.
zmeură proaspătă pentru a face față cu intoxicație. Două sute de grame de miere poate fi luată în două doze, fructoza neutralizeaza rapid alcool. Apropo, și se descurcă reflexoterapie. Dați clic pe punctul dintre buza superioară și nas, pe un punct situat pe piciorul drept (sub genunchi, o proiecție mică și tibiei) și un punct între baza de degetul mare și arătător de la mâna stângă. punctul Căutând raspunde la un puternic semnal de durere de presare, îl identifică pe corp. Efectuați o mișcare circulară la ritmul de două rotații pe secundă. Cincizeci de secunde de expunere la un singur punct va fi suficient.
Dacă vă întrebați, „Cum să ne trezim dimineața,“ probabil, tot nu este pierdut. Acest lucru înseamnă că sărbătoarea este de peste, iar mâine va fi de până devreme. Cum, atunci, să beție peste noapte?
somn de sunet
Atunci când o intoxicație ușoară până la beție în dimineața va ajuta să dormi bine. In timpul somnului, alcoolul este în curs de dezvoltare treptat din organism, în cazul în care doza nu este prea mare, cea mai mare parte va avea timp să părăsească corpul tau si te vei trezi „sobru ca un castravete.“
carbon absorbant
O modalitate buna de abstinență sunt diferiți agenți adsorbante, de exemplu, un carbon activat convențional. El poate preveni parțial alcoolul existent în stomac în fluxul sanguin, prin aceasta a opri dezvoltarea de intoxicare. Desigur, cărbunele nu va fi în măsură să-și retragă un alcool existent în sânge. Dar, în orice caz, un plus de cinci comprimate înainte de a merge la culcare, nu te va răni.
O alternativă sau un supliment pentru a primi adsorbanți, poate servi ca un vărsături induse artificial. Pentru a face acest lucru, trebuie să bea câteva pahare de apă, și introduceți două degete în gură. Această procedură nu permite pentru a obține alcool în sânge, care este în stomac, și totuși nu au absorbit.
Doom este un bun ajutor în procesul de sobering sus. Mai mult decât atât, ar fi o idee bună să ia atât la culcare și dimineața. Ia-ar trebui să fie în mod necesar, cu un prosop. Pe toxinele acumulate pielea ta că este important să clătiți. Nu luați spalaturi seara, deoarece vă va revigora și nu poate adormi. Dar dușul de dimineață va fi foarte util.
masă
Acesta a fost mult timp cunoscut faptul că, pentru a nu deveni pilit în timpul consumului de alcool, alcool trebuie să fie o gustare bună. Prin urmare, cât mai mult posibil mânca în timpul unei părți, atunci s-ar putea să nu trebuie să se gândească la cum să ne trezim dimineața. Dar nu sunt recomandate înainte de culcare.
Nu fi rău să mănânce în dimineața. De multe ori, să ia alimente în dimineața este destul de problematică, deoarece nu există nici o poftei de mâncare, la toate. Ai nevoie pentru a depăși corpul tău și cum să mănânce. Principalul lucru - nu mâncați afumat și prăjită.
sport activ după petrecerea de ieri nu este foarte bun pentru inima. Dar exercițiu de dimineață va treaz rapid. Efectuați un simplu exercițiu de 10-20 de ori și veți vedea cât de curând mintea sobră va incepe sa vina inapoi la tine.
ceai verde Strong
Ceaiul verde și cafea accelera procesele metabolice din organism, conțin, de asemenea cofeina. Numirea lor va accelera procesul de sobering sus. Ar trebui să bea două pahare de băutură fierbinte la fiecare 15 minute și te va duce în formă.