Ce este compasiune

Empatia și compasiune - concepte similare, dar încă mai simt oarecum diferite. Empatia este abilitatea de a înțelege profund cealaltă persoană în emoțiile și sentimentele sale, și compasiune - abilitatea de a simti durerea altora ca propria lor. Este un om de familie indura reguli de simpatie, care sunt apoi utilizate în raport cu alte persoane. Ce este empatia? Capacitatea chiar străin pentru a vedea aproape și împărtăși sentimentele sale.

Problema de empatie

Pentru a-și exprima pe deplin compasiune și empatie, este important să fie în măsură să asculte - și nu este dat tuturor. Pentru a începe, încercați să practice aceste elemente esențiale:

Numai după ce a ascultat persoana cu atenție, puteți înțelege ce simpatie avea nevoie în acest moment.

Cum să-și exprime simpatia?

Rețineți că, atunci când nu există nici o simpatie exprima în mod adecvat, devine aproape imposibil. Dacă nu doriți să înțeleagă ce simte un om și ocupat de rezolvarea mentală din ce în ce propriile lor probleme, în ciuda tuturor eforturilor tale de a crea aspectul dorit, exista riscul de a auzi „nici o simpatie!“.

Pentru a ajuta persoana să vorbească și exprime intenția de a arăta compasiune, folosiți expresii simple de:

• ce ai greșit?
• poți să-mi spui?
• Vă pot ajuta?
• Te simți mai bine?

Aceste fraza simpla cere persoana pe care sunteți dispus să asculte și sunt cu adevărat interesați de problemele lor.

Cum să arate compasiune, în cazul de durere?

Există situații în care aproape toți oamenii sunt pierduți și nu știu cum să se comporte. De exemplu, dacă cineva de la un prieten apropiat sau ruda ta a murit, nu este întotdeauna clar cum să se comporte - sau de a părăsi persoana, sau să fie aproape; sau vorbesc, sau asculta; Toate acestea conduc la faptul că mulți oameni, în ciuda interne

simpatie, pur și simplu refuză să comunice cu îndurerate, ceea ce face o persoană este într-un fel de vid. Cum să se comporte într-o astfel de situație?

1. Nu păstrați tăcerea. Apel sau du-te la acea persoană și să sprijine cuvintele sale.
2. Nu încerca să găsească argumentele pro ( „el a suferit mult timp de o boală“), vorbind este mai bine că a fost un om minunat.
3. Străduiți-vă să vorbească cu cineva despre ceea ce el vorbea planta în sine.

Nu toată lumea poate fi în măsură să arate sentimentele lor, dar oamenii care l-au învățat, sunt cei mai buni prieteni, cele mai scumpe.