Ce este gelozie, cum să scape de gelozie și cum să lupte

Gelozia este un semn de stima de sine scazuta, atunci când persoana geloasa se teme că nu va fi cineva mai bun decât el, mai interesant, mai frumos, și ele sunt controlate de către o persoană de concediu său, încetează să mai iubire. Gelozia este astfel un semn de insecuritate - în relația, în sine, un partener.

Cum de a depăși gelozie?

Spune gelos - înseamnă dragoste. Dar, mai degrabă, gelozie reflectă teama de a fi respins de alții, arată o lipsă de încredere. răspunsuri Psihologul vă va ajuta mai bine cunoști pe tine și persoana următoare

De ce există gelozie?

Gelozia - acest lucru este atunci când nu există nici o încredere în sine. Dacă cineva este gelos, el însuși sa îndoit de, nu un partener. Gândul că partenerul tău ar putea găsi fericirea cu un alt gelos nebun.

Gelozia nu este un semn al dragostei, ci mai degrabă posesia. Soțul Gelos care crede că partenerul său aparține numai lui, dar există o amenințare care poate fi deținută și altcineva.

Femeile recurg adesea la gelozie ca mijloc de seductie. Distrați-a face un soț gelos, pentru că ei cred că el va iubi mai mult. Doamnelor lasă semne false de infidelitate, ia act cu scrisul de mână nefamiliare, imaginile greșite. Parțial adevărat. Dar acesta este un joc periculos, iar efectul poate fi inversat.

Așa cum se arată gelozie?

Gelozia poate fi exprimată în alte moduri. Unul care este gelos, vrea să știe totul despre celălalt, urmărind în mod constant gesturi și acțiunile sale. În același timp, acțiunile partenerul cel mai inocent sunt interpretate ca un semn că ceva este greșit, că există un al treilea.

Cand gelozia devine o boala, viața comună devine insuportabilă. În cazul în care un atac de gelozie izbucnească în mod frecvent, consultați un psiholog. Extrem de cazuri severe de gelozie se poate transforma în paranoia, chiar duce la violență.

Se întâmplă că suspecții de trădarea ei înșiși încep să acționeze, obosit de supraveghere continuă. victime atât de gelos.
In mod paradoxal, gelos este ușurat să afle că „ceva“ a fost cu adevărat.

psihologie gelozie

Psihologii explică faptul că nu există nici unul care nu se simt gelozie. Ori de câte ori există un sentiment între oameni, fie că este vorba de prietenie sau de iubire, există gelozie.
Gelozia - este doar un alt nume pentru un anumit tip de comportament mental. Acesta nu este un sentiment interior ne-a dat la naștere. Mai degrabă, aceasta a dobândit o reacție se dezvoltă în cursul timpului cu o anumită situație.

Toate dintre noi sunt capabili de a simți durerea și tristețea, și gelozia este o posibilă modalitate de a le depăși. Gelozia ar putea erupe în orice moment, dar nu se poate vedea exact ceea ce le-a provocat. Unii oameni pot fi absolut siguri de partenerul intim și du-te nebun, gelos pe de altă parte.

Expunere de motive să fie gelos numeroase: stima de sine scazuta, tradare sau trecut dureros, incertitudinea cu privire la modul în care te uiți, și mulți alți factori.

Ce e în neregulă cu gelozie?

Oricare ar fi argumentul, dar trebuie să știți - gelozie nu este o expresie a iubirii. Dimpotrivă. Aceasta este o armă defensivă, încercând să apere ceea ce pare a fi a ta de drept. Dar, în loc de a menține dragostea Lui vă va accelera doar distrugerea ei.

Mai mult decât atât, gelozie arată că nu respectați-vă suficient pentru a fi sigur că cealaltă persoană. Deși puteți încerca să păstreze relația lor la fel, acțiunile inconștiente ale unui om gelos rănit grav partenerul tau. Se pare că, în loc de a salva relatia va realiza ceea ce partener va respinge cu indignare, ceea ce va agrava situația.

Să înțeleagă natura emoțiilor

Gelozia - o combinație de frică și furie: teama de a pierde ceva, supărat că cineva apropiat de ceva, crezi că dețineți. Este posibil, cu toate acestea, cu înțelepciune, să „simt“ emotiile lor mai subtire. După ce începe să fie gelos, intreaba-te: gelozie, pe ce bază ai mai mult - pe frica sau furie?
Analizeaza care parte a corpului afectate de gelozie mai mult. În cazul în care simt ca stomacul înăsprește într-o minge strans, este, probabil, se tem. În cazul în care se simt caldura, sufocare senzație, vă aduce la umeri și maxilarului, atunci, cel mai probabil, este furie. Cu toate acestea, vă puteți simți și o combinație a celor două emoții.

Exprima-ti sentimentele

Schimbarea sentimentele tale adevărat, fără a da vina pe cineva - aceasta va ajuta să stabilească o conexiune mai profundă între tine și dezvoltarea dialogului în relație. Folosiți „I“ în loc de „voi.“ Nu spune, „Nu ar trebui să faci asta,“ spune: „M-am simțit groaznic când sa întâmplat.“

Gelozia trage un semnal de alarmă cu privire la obiectul dorințelor tale, ceea ce este important pentru tine. Dacă ești gelos pentru că partenerul vorbește cu un prieten, de multe ori înseamnă că relațiile personale sunt importante pentru tine. Și dacă ești gelos despre bani, ai putea avea nevoie de o siguranță sau inconștient libertate.

Intreaba-te, „De ce sunt eu gelos? Care este motivul pentru care mă face atât de gelos? Încerc să salveze? De ce sufar? „Odată ce ați înțeles cauza de gelozie, va fi capabil de a face cu încredere măsuri pozitive pentru a consolida poziția sa, deconectați emoțiile negative.

Schimbi convingerile

Este vorba despre neutralizarea a ceea ce declanseaza gelozia ta. De obicei, această credință care provoacă emoții. gelozie pot fi eliminate de multe ori, după ce le-a studiat. De exemplu, după cum urmează: „Toată lumea încearcă să ia banii mei“, „Dacă acest om este plecat de la mine - rămân fără prieteni.“ Convingeri pot fi modificate. Dacă le modificați și vă schimbați sentimentele.

Când ia măsuri pentru a deveni o viață fericită fără gelozie, vei vedea cât de furie si frica va dispărea. Nu asculta la oameni care te fac gelos.
Ei bine, în această situație este faptul că gelos - iubitorii de buni și harnici. Temându-se să le înlocuiască în pat, ei petrec o mulțime de efort pentru a îndeplini obiectul iubirii și adorare.

Wikipedia
Gelozia este un semn de stima de sine scazuta, atunci când persoana geloasa se teme că nu va fi cineva mai bun decât el, mai interesant, mai frumos, și ele sunt controlate de către o persoană de concediu său, încetează să mai iubire. Gelozia este astfel un semn de insecuritate - în relația, în sine, un partener.

Gelozia - sentiment negativ pătat care apare atunci cand se simte lipsa de atenție, dragoste, respect sau simpatie de foarte apreciate, mai ales un iubit-o, un om, în timp ce este imaginar sau real, devine altcineva de la el. tendinta cronica la gelozie numit gelos. Se consideră, de regulă, o trăsătură negativă, și chiar și în comparație cu boala. În cazul în care nici o implicare în situație apare în valoare de invidie umană.

Gelozia în cele mai multe cazuri, este o cerere exclusivă de „dreptul de proprietate“, pe de altă persoană cu care există o conexiune emoțională. Gelozia apare atunci când cererea este pusă sau se presupune că de fapt această persoană în cauză care provoacă frica severă, uneori irațională de pierdere. Sentimentul că altcineva ia departe ceea ce noi credem ca este dreptul și privilegiul - iubirea o persoană importantă pentru noi, poate fi cu greu tolerate și să ne conducă într-o stare de furie, furie, resentimente, ne împinge la cel mai irațional și inadecvat acțiuni [1]. Gelozia este capabil să inducă o persoană să ascuțite, inclusiv violente, de acțiune de până la crimă.