Ce este libidoului la femei și cât de repede pentru a ridica la domiciliu

Cum pentru creșterea libidoului la femei și ceea ce înseamnă cele mai eficiente? Scăderea libidoului la femei, din diverse motive, dar mai ales din cauza oboselii cronice, stres. În cazul în care timpul să acorde atenție acestor domenii și normalizarea ciclului lor de viață, este posibil, în cel mai scurt timp pentru a restabili libidoului de sex feminin și se bucură de actul sexual.

Pentru creșterea libidoului la femei în mai multe moduri. Cel mai rapid dintre ele - pentru a lua medicamente speciale. Creșterea libidoului feminin poate utiliza, de asemenea alimente, sala de sport și rețete de medicina tradițională.

Stil de viață sănătos

Nu e de mirare ei spun că una dintre cauzele instabilității mentale - absența unui stil de viață sănătos, care implică o astfel de consecinta este o scadere a dorintei sexuale la femei.

Gimnastica de dimineata, somn sănătos, de formare auditive, relaxare - acest lucru este ceva care ar trebui să fie prezent în viața fiecăruia dintre sexului frumos, mai ales după 50 de ani, deoarece la această vârstă a marcat cele mai frecvente probleme cu excitabilitate de sex feminin.

Creșterea libidoului s-ar întâmpla dacă în fiecare dimineață pentru a face gimnastica, o condiție esențială - a efectua exerciții speciale pentru a ajuta la restabilirea tonusului muscular al organelor pelvine si perineu. Rezultatul unei astfel de acțiuni - fluxul redus de sânge, vaginale nutrienți de îmbogățire a mucoasei și a hormonului de normalizare. Acest tratament va restabili libidoului feminin.

Ce exerciții ar trebui să fie efectuate:

1. Ia-o poziție de ședință. Ferm tensionată și relaxați-vă mușchii perineului, fese, timp de 10 secunde. Pentru a face de 25 de ori. Acest exercițiu se poate face chiar și atunci când sunt la locul de muncă.
2. Pentru a crește dorința de a restabili circulația sângelui va ajuta la exercitarea „pisică stretching.“ Pentru a face acest lucru, femeia ar trebui să fie în genunchi, brațe drepte odihnă pe podea, pelvisul ar trebui să fie posibil să se aplece. arc inspirator, expirati să ia o poziție de pornire. Se repetă de 5 ori.
3. Intinde-te pe stomac, picioare împreună și să se unească și să se alipească de glezne. Aruncat capul pe spate, cât mai mult posibil să se aplece, înghețarea în această poziție, și swing înainte, înapoi. Exercitarea pentru a face 10-15 secunde. Se repetă de 5 ori.
4. Fii un zid, va trebui să atingă călcâiele, fese, umeri și gât. Cum se poate suporta această situație nici mai mult. Relaxați-vă. Se repetă de 5-7 ori.

Ajuta ridica activități de sex feminin atracție de fitness, ciclism sau înot în piscină.

În cazul în care femeia a ales mersul cu bicicleta, nu ar trebui să uităm că o lungă ședere în scaunul vehiculului poate duce la stagnarea sângelui în organele pelvine, astfel încât fata este destul de plimbare de 15 minute fiecare den.t

alimentația corectă

Este foarte important pentru libidoul feminin si normalizarea productiei de hormoni, care ajută-l să crească, corect, plin de microelemente utile și nutriție vitamine.

Folosind, orice tratament poate fi efectuat alimente libidoului:

• suc de rodii, struguri de vin roșu - în aceste băuturi conțin substanțe care a restabili fluxul sanguin și creșterea imunității;
• condimente fierbinte, condimente, mirodenii: ceapa, piper negru și roșu amar, usturoi, hrean, ghimbir, scorțișoară, ginseng, fenicul - toate acestea provoacă puternic val emoțional atât la bărbați cât și pentru femei;
• patrunjel, sparanghel sunt agenți patogeni naturali ai potenta la barbati si femei.

Considerat cei mai puternici agenți de fructe de mare. Ele sunt bogate în zinc, aminoacizi utile, care cresc libidoul.

Dar le folosesc numai în cazul în care o femeie nu are alergii.

Medicamente care cresc libidoul

Important! Nu contează cât de puternic nu a fost de droguri, în cazul în care o femeie nu are nici o dorinta de a face sex, nici unul dintre ei nu va ajuta. Dacă suficient de mulți oameni pentru a vedea o fotografie a unei femei goale, apoi pentru sexul frumos este un factor foarte important psihologic - atentii, muzica frumoasa, preludiu blând.

Înainte de a cumpăra medicamente, trebuie să vă familiarizați cu fotografii și pentru a studia compoziția de pe site-urile producătorilor. Ar trebui să se ferească de imitații!

Fără îndoială, primul loc în clasamentul celor mai eficiente modalități de a îmbunătăți libidoul feminin ia o Viagra de sex feminin. Este o dorință sexuală naturală, promovează circulația sângelui la nivelul organelor genitale. Medicamentul este contraindicat, astfel încât doza trebuie prescris de medic în fiecare caz în parte. Tabletele sunt deosebit de relevante, după 50 de ani. La această vârstă, ea a marcat vârful de reducere a dorinței sexuale pe fondul tulburărilor hormonale. Viagra are efect după numai 20-30 minute. Timp de expunere - 6-7 ore. Este interzis să fie luate cu alcool și alimente grase.

zbura spaniolă. Se compune din ingrediente naturale, dar, în ciuda acestui fapt, pentru a lua o potență stimulent nu este recomandată în mod independent. Permis să fie luate cu alcool. Timp de expunere - 5 ore. Ar trebui să ia 15 minute inainte de actul sexual.

Silver Fox. De asemenea, are ingrediente naturale. Este un activator eficient pentru femei. Valide 4 ore trebuie să dureze 10 minute inainte de actul sexual.

Cefagil. Este un medicament homeopat. Datorită componentelor din compoziția, îmbunătățește activitatea sexuală a unor reflecții, centre de fluxul sanguin normal în organele genitale, sunt stimulate sistemului nervos, ca rezultat - creșterea libidoului. Medicamentul este universal - atât pentru bărbați și femei. Contraindicat.

Raylis Lady. Supliment. Restabilește funcția sexuală feminină, crește dorința sexuală, îmbunătățește luminozitatea și varietate de experiențe. Se compune din ingrediente naturale pe bază de plante. Acestea contribuie nu numai pentru a spori libidoul, dar, de asemenea, spori imunitatea. Medicamentul este contraindicat.

Spray Magnum (lichid Viagra). Aplicată în zona limbii. Acesta acționează deja după 5 minute. Nu este compatibil cu alcool. Acesta oferă o graba de sânge la nivelul organelor genitale, ceea ce face clitorisul devine mai sensibila, iar orgasmul este mult mai luminos.

Stimulentul dorinta sexuala pentru femei Excite Woman Fly. După aplicarea emoțiile vor fi revărsare, va creste dorinta sexuala.

Afrodiziac „dopaj franceză“. În plus față de efectul interesant, ajuta la a face sex protejat, deoarece componentele care alcătuiesc proprietăți anti-inflamatorii și anti-fungice.

Aerosol "iubitor german." Ea îmbunătățește sensibilitatea sexualitatea feminină din cauza fluxului de sânge la organele pelvine. Normalizeaza tonul mușchilor vaginali.

Satibo capsulă. Consolidarea dorinta sexuala, creste in mod semnificativ dorinta sexuala la barbati si femei.

Femeie Viagra „interzis de fructe.“ Una dintre cele mai populare printre drogurile sexului frumos. După 10 minute după administrare, femeile se simt puternic libidoului.

Crește numărul de secreții mucoase vaginale produse pentru lubrifiere normala.

remedii populare pentru creșterea libidoului

• Ginseng. Una dintre cele mai puternice afrodisiace. Aceasta ajută la combaterea oboselii, nervozitate, mentală și stres fizic. După prima aplicare deja există o stimulare a funcției sexuale. Tinctura pot fi achiziționate într-o farmacie sau preparate la domiciliu. Vei avea nevoie de 3 linguri. l. rădăcină de ginseng zdrobit și 400 ml de vodca. Compoziția amestecului, insista timp de 4 zile într-un loc întunecos și rece. După tulpina și să ia 10 picaturi de 3 ori pe zi. Este contraindicat în alcoolism. Tratamentul se efectuează cel puțin o lună. Ginseng este, de asemenea, util pentru bărbați.
• Semintele de dovleac ajuta pentru a spori potența nu numai femeile, ci și bărbații. Ele conțin necesare pentru sistemul de reproducere și libidoului zinc. Semințele trebuie să fie luate în fiecare zi, pentru a mânca prime pentru 2 linguri. l. De 3 ori. Amestecat cu miere, efectul este dublat. Tratamentul trebuie să fie de cel puțin 2 luni.
• 
  Radacina de ghimbir. Conține zinc, vitamina C. Îmbunătățește sistemul imunitar, normalizeaza circulatia sangelui. mijloace eficiente pentru sporirea libidoului de sex feminin - 1 lingura. l. decojite și zdrobit planta rădăcină, 2 linguri. l. miere, 1 lamaie tocat. Ia-1 lingura. l. în fiecare zi, de 3 ori. Tratamentul va afișa rezultatele după numai 7 zile. Maruntita ghimbir BREW apă clocotită și bea pe tot parcursul zilei ca un ceai.

• Migdale și miere se amestecă în cantități egale, se adaugă 1 lingura. l. tinctura de ginseng. Compoziția luată de 3 ori pe zi, timp de 1 h. L. Tratamentul este efectuat de 2 săptămâni.
• Coaja Aspen ajută perfect să facă față problemelor de libido redus. Pentru a face acest lucru, se prepară o tinctură. 200 g de scoarță de pudră uscată se adaugă 0,5 litri de vodca. Perfuzați de 1 săptămână. Ia 15 picături de 2 ori pe zi. Aspen scoarță poate prepara un decoct si se bea pe tot parcursul zilei. Va dura 2 ore. L. ingredient sub formă de particule, și 300 ml de apă clocotită.

Trebuie remarcat faptul că, înainte de a trata creșterea libidoului la femei, asigurați-vă că să se consulte cu medicul dumneavoastră.

Auto-tratament este inacceptabil, deoarece chiar și cele mai aparent medicamente inofensive și prescripțiile pot provoca efecte negative.

tratament înseamnă pentru creșterea libidoului la femei