Ce se poate face cu mâinile în timpul reprezentaiile
Întrebarea ce să facă cu mâinile în timpul unui spectacol public. - una dintre cele mai populare. Într-adevăr, multe dintre acestea au o problemă cu asta. Este posibil să se păstreze în mâinile de hârtie cu text în vorbire? Sau țineți mâinile în buzunare? Și în spatele este posibil? Ar trebui să fie liber de cel puțin un braț? Să încercăm să înțelegem toate astea. Să începem cu faptul că poziția și mișcarea brațelor sunt canal de comunicare non-verbală. canal nonverbală are cea mai mare importanță, în orice adresă publică. Gesturi, expresii faciale, forma postură a impresionat publicul mult mai mult decât cuvintele noastre. Prin urmare, dacă nu folosim toate caracteristicile neverbalika - deci pre-tăiat jumătate din succesul potențial al publicului.
În multe cărți despre a vorbi în public se referă la trei reguli stricte: mâinile la spate nu au păstrat în buzunarele lor nu pun în mâinile nu amânați nimic. Aproape ca „nu purta alb, strâns nu pentru a pune pe și, în cele din urmă, nu dansează.“ Din păcate, aceste reguli introduc începători vorbitori înșelătoare. Prin urmare, mulți consideră că cea mai bună opțiune pentru a sta în continuare pe scenă, ținând mâinile la laturile sale.
Am dezvoltat trei reguli cardinale proprii în ceea ce privește poziția de mână în timpul discursului său:
• În timpul discursului trebuie să predomine gesturi de mână deschise.
• Toate gesturile ar trebui să fie naturale.
• Gesturi ar trebui să adauge difuzor și vioiciune dinamismul, precum și să reflecte tema performanței.
Dacă vă păstrați întotdeauna un obiect, acesta nu vă permite să utilizați gesturi active și, în unele cazuri (de exemplu, în cazul în care subiectul - un dosar sau teanc de hârtii) pe care le separă de public, ca un fel de barieră. Nu tortura un stilou sau creion, ochelari, manșete hainei, frunze sale, note și Cribs. Acesta arată nervozitate și distrage atenția publicului. Rotiți butonul costum sau tras un cercel de aur? Un spectacol fascinant. Asigurați-vă că, publicul nu mai asculta ceea ce spui, și minuni - vei rupe butonul cu „carne“, un fermoar rupt în cercei sau nu.
Dar nu uitați că, cu toate acestea, limbajul corpului ar trebui să fie naturale, „nativ“ ar trebui să fie în armonie cu tine. Nu este nici un secret faptul că mulți vorbitori ținând mâna în buzunar, dar nu ne împiedică admirativ uita-te la ei și să asculte discursul lor genial. De ce? Deoarece se pare armonios și combinate cu tema de performanță. Eu însumi, de exemplu, de multe ori face acest lucru. Desigur, discursurile solemne, de exemplu, nu permit mâinile în buzunare. Cel mai important vie, discurs, emoțional și scoate în evidență, brațele trebuie să gesticuleze. mai degrabă decât se încălzi în buzunare și să păstreze orice obiecte. Nu este necesar să se înceapă și să termin în același mod. Este părți strategic importante ale prezentării. Este întotdeauna necesar să se știe când să-și păstreze mâinile în buzunarele lor este adecvată, iar atunci când - nr.
Dacă doriți să vorbească cu mâna în buzunar - du-te la oglinda, uita-te la tine. simt confortabil? Acum, încercați să trageți de o parte, să le elibereze, încercați să gest. Și acum ce? Confortabil? Armonios toate arată? Cu siguranță te simți?
Nu poți să prescrie reguli universale pentru toată lumea și pentru orice situație. Cineva merge mână în buzunar, și cineva pare amuzant cu mâna în buzunar la cot. Experiență pentru tine ceea ce doriți să transmiteți publicului. Ca gesturi pot face prezentarea mai dinamică și emoțională? Practica arată că de multe ori nu este necesar să se gândească în mod special. Picioarele Lui vor sta, mâinile se vor gesticuleze toate comportamentul non-verbal va exprima emoțiile vii.
Sunt convins că performanța a fost spectaculoasă, dacă tu „trece prin sine“, vorbește despre.