Ce se poate face în cazul osteocondrozei
Incidența osteocondrozei în ultimii ani a crescut considerabil. Și acest lucru nu este surprinzător, pentru că oamenii moderni conduc adesea un stil de viață sedentar. Deci, ce să facă în cazul osteocondrozei. Dacă vă simțiți caracteristică a simptomelor bolii, ar trebui să consulte imediat un medic. Principalele „semne“ boli degenerative de disc sunt: durere sau disconfort în gât, spate și de jos a spatelui, dureri de cap, amețeli, senzație de amorțeală, scăderea performanței și tonul. Cu această boală, este mai bine să nu întârzie, în caz contrar există riscul de a transforma într-un companion constant al vieții tale. acces în timp util la un medic poate începe rapid un tratament, care crește șansa de a se întoarce la o viață fără durere. De regulă, tratamentul bolilor degenerative de disc aplicate diverse terapii și medicamente, și numai în cazuri rare, recurge la o intervenție chirurgicală.
Metodele si tratamente pentru osteoartrita
Masaj - una dintre cele mai comune metode de tratare a bolilor degenerative de disc, reduce semnificativ durerea, imbunatateste circulatia sangelui si are un efect de rigidizare.
O altă componentă importantă este tratamentul osteoartritei fizioterapie. atunci când un pacient efectuează o special adaptat pentru el exerciții care vizează dezvoltarea articulațiilor afectate și consolidarea sistemului muscular. Ca urmare, dinamica pozitiva: îmbunătățirea circulației sanguine, și ca o consecință, a redus semnificativ durerea.
Osteocondroza Fizioterapie este administrat după terminarea etapei acute a bolii. Este un fel de proceduri de restabilire, frecvența și durata care este determinată în mod individual pentru fiecare pacient. Fizioterapie accelerează în mod semnificativ perioada de recuperare, fără efecte secundare și este catalizatorul pentru acțiunea medicamentelor introduse. O altă metodă eficientă pentru tratarea osteohondroză auxiliar este reflexoterapie.
Masaj în osteocondrozei
Obiectivul principal al masajele osteohondroza este impactul asupra mușchilor. Faptul că este mușchii noștri și reflectă starea comună. Atunci când mușchii din jurul comune, atrofiat, slab dezvoltate, ele încep să apară crampe și tulpini, care duc ulterior la osteocondrozei. Masaj relaxeaza muschii, spasme eliminarea, imbunatateste circulatia sangelui si metabolismul, stimuleaza refacerea componentelor musculare și elastice, și, în consecință, mișcarea a reveni în vertebre afectate. Pentru a fi cel mai eficient masaj ar trebui să fie combinate cu exercitii fizice: acestea sunt, de obicei efectuate în cursul procedurii sau imediat după aceasta. De obicei, acest exercițiu simplu, și principalul lucru aici - nu supraîncărca mușchilor și articulațiilor, masaj pentru că el este deja o anumită sarcină pentru organism.
De regulă, procedura de masaj în osteocondrozei destul de nedureroase. În cazul în care masajul aduce dureri insuportabile, atunci se face incorect, ceea ce poate duce la tensiuni excesive în mușchi și chiar prejudiciu, reducând la zero efectul pozitiv al tratamentului.
Contraindicatiile masaj osteohondroză sunt febre de diferite etiologii, agravarea bolilor inflamatorii ale pielii și țesutului subcutanat, mușchi sau articulații, diferitelor tulburări sanguine, tendință de sângerare, tuberculoza oaselor și articulațiilor, osteomielită și stadiul acut al oricăror boli cronice, congenitale și dobândite boli de inima, diabet si tumori de orice natură.
Ceea ce poate și nu se poate face cu osteocondrozei
După cum se știe, dureri lombare - o boală a coloanei vertebrale, ceea ce duce la diferite sarcini pe partea din spate, un stil de viață sedentar, lipsa de exercițiu, obezității și o varietate de leziuni spate.
Prin urmare, pentru a evita complicațiile bolii este necesară pentru a elimina factorii care traumatice și la încărcarea coloanei vertebrale, și să consolideze cadrul muscular din spate.
Deci, este recomandabil să se miște mai mult, de exemplu, pentru a face exerciții de dimineață, în mod regulat efectueze speciale gimnastica medicala complexe de exerciții, nu stau într-o singură poziție pentru mai mult de 30 de minute.
Este important să nu se folosească mobilier prea moale, mai ales pentru somn: este mai bine să cumpere o saltea ortopedică, care urmează curbele naturale ale coloanei vertebrale și previne tulpina pe muschii spatelui.
De asemenea, este necesar să se încerce să poarte numai pantofi confortabil și pentru a monitoriza postura. Este de dorit să se elimine complet ridicarea de greutate și de orice altă sarcină pe spate. În nici un caz nu provoca o criza în articulații, în special - în gât și spate mai mici, deși poate aduce uneori o ușurare ușoară pe termen scurt. Faptul că frecarea suprafețelor articulare deteriorate conduce la deteriorarea în continuare și progresia osteoartritei. În plus, este important să se mănânce corect și echilibrat, și urmăriți greutatea.
Tratamentul osteocondrozei la Moscova
Unul dintre cel mai eficient tratament și în condiții de siguranță a osteoartritei este gomeosiniatriya. Metoda constă în injectarea administrarea medicamentelor homeopatice în punctele de acupunctură, ceea ce conduce la o îmbunătățire a pacientului după prima sesiune. Gomeosiniatriya - o alternativă la metodele tradiționale de tratament, folosind medicamente care au o listă impresionantă de efecte secundare. Avantajul folosirii tratamentului homeopat, în primul rând, este absența aproape completă a contraindicatiile, precum și posibilitatea de a influența efectiv direct pe zona dorită a corpului.
Osteochondrosis în stadiu avansat - este întotdeauna o durere severă, care afectează în mod negativ
privind mobilitatea și bunăstarea generală.
Gomeosiniatriya este injectat, medicamentele homeopatice și este considerat unul dintre cele mai eficiente tratamente pentru toate tipurile de boli articulare.
Preparatele homeopatice au ca scop purificarea toxinelor din organism, precum corectarea proceselor imunologice și stimularea imunității.
Până în prezent, tratamentul osteoartritei, eventual, metode non-invazive.
Auto-medicatie cu osteochondrosis, de obicei ineficiente, aceasta poate duce la consecințe negative ireversibile. Numai personalul calificat poate prescrie tratamentul corect.