Ce se poate găti carnea de pui și cartofi
Ce se poate face de la cartofi și pui?
Dacă aveți un pui la frigider și cartofi - apoi cina delicioase oferite. La urma urmei, ei pot, și se fierbe și se prăjește, și tocană, și se fierbe împreună în cuptor. Acest lucru este cu adevărat două produs minunat, cu care se poate face o mare cantitate de mâncăruri delicioase. Dar, așa cum este acum în vogă un stil de viață sănătos, să se concentreze pe feluri de mâncare cele mai utile de pui și cartofi.
Cum de a găti un fel de mâncare sănătoasă
fel de mâncare sănătoasă ar trebui să fie aburit în cuptor sau tocană.
fel de mâncare sănătoasă ar trebui să aibă o compoziție echilibrată de proteine, grăsimi și carbohidrați.
fel de mâncare sănătoasă ar trebui să aibă un număr mare de vitamine și minerale în compoziția lor.
Cartofi cu carne de pui, coapte la cuptor cu suc de lămâie și condimente.
- 1 kg de bedryshek de pui;
- 1 kg de cartofi de dimensiuni medii;
- 1 lamaie;
- 4 catei de usturoi;
- Ierburile grinzi (pătrunjel și mărar);
- boia de ardei;
- curry;
- Chili;
- praf de piper negru;
- Sare.
Prepararea meselor:
Se spală coapsele și lăsați-le să se usuce. După aceea, freca generos cu usturoi.
Stoarce cu suc de lămâie și răspândirea de pui-l coapse.
Se amestecă într-un castron, curry, boia, ardei iute, piper negru și sare.
Rezultante condimentele amestec rostogolească pulpe de pui.
Curățați cartofii și se taie în cuburi mici.
Se taie verdeață.
Cartofi pus pe tava unsa cu ulei de floarea soarelui și de top cu verdeață pe ea, de asemenea, la sare.
La aceeași foaie de copt, pune lângă coapse cartofi de pui.
Se incinge cuptorul la 200 grade Celsius.
Adăugați la cartofi la cuptor cu carne de pui.
După 35 minute, merită verificat gradul de pregătire a unui cartof.
În cazul în care cartofii sunt moi, iar rumenesc carne - este posibil să se scoate tigaie.
mese de ieșire - 5 portii.
Pentru acest fel de mâncare o ceașcă de iaurt se potrivesc perfect.
Pui cu cartofi si branza in multivarka, rapid și gustos
- 8 cartofi mijlocii (preferabil tineri);
- 400 de grame de carne de pui;
- 300 g de brânză (de exemplu, „română“);
- sos de soia;
- 2 cepe medii;
- 1 ardei gras mare;
- boia de ardei;
- sare;
- Sol piper negru.
Procesul de cartofi cu carne de pui și brânză în multivarka gătit:
Primul lucru pe care trebuie să coaja cartofii și se taie în cuburi de mărime medie și apoi pune-l într-un castron Multivarki.
file de pui se taie în cuburi, le-a pus într-un castron și se toarnă sosul de soia. Pune în frigider timp de 10 minute pentru a permite carnea ar putea marinat.
Se curata si se taie rondele de ceapă și jumătate.
piper bulgar se taie în bucăți mici.
Adauga boia la cartofi și se amestecă, așa că era roșu de la condimente.
Adăugați la castron Multivarki la cartofi piper, carne de pui si ceapa.
DICE brânză și pus în castron Multivarki.
Adăugați sare și piper negru. Apoi, se amestecă bine.
Închideți capacul și rotiți aparatul de bucătărie Multivarki în rețea. Selectați modul „Stingerea“.
În timp ce multivarka vă pregătește la cină, puteți face alte lucruri, sau să se relaxeze, de exemplu, viziona emisiunea preferata sau uita-te pentru noi rețete de mâncăruri delicioase pe site-ul nostru, în cazul în care vă sunt întotdeauna binevenite.
După 40 de minute multivarka va semnala faptul că antena este gata și este timpul să se toarnă în boluri și se servește.
feluri de mâncare de ieșire - 4 porții, care este suficient pentru o familie.
Acesta va fi foarte bine daca gatesti sucul, se combină foarte bine cu carne de pui cu cartofi și brânză în multivarka.
Ce se poate găti carnea de pui și cartofi acum știi. Prin urmare, folosind sfatul site-ul nostru, vă puteți pregăti ingredientele acestor două mese delicioase în fiecare zi, timp de o lună, nu se întâmplă din nou.