Ceea ce dă o persoană un jurământ de tăcere lungimi variabile

Am avut o experiență de o lună de tăcere. Să luăm din rudele vorbesc prost, începe încet și să rămână tăcut și se încadrează tăcut. Toți stimulii din jur sunt, de asemenea, încep să taci și nu numai în jurul valorii de, dar, de asemenea, stimuli interni sunt mai ușor de controlat. Aceasta este, HP (dialog intern) devine mai ușor de controlat. La scurt creșteri de autocontrol și puritatea conștiinței. Și, în consecință, și calitatea vieții se îmbunătățește. Observați mai mult din ceea ce nu a observat mai înainte, și auzi lume mai bună.

Nu pot spune despre luna si anul - nu au nici o astfel de experiență, dar experiența a zece retragere „în tăcere“ am. Pot spune că sensul - este imens (cuvânt lung a luat, și așa va fi corect).

Se înțelege că, în timpul practicilor de retragere a efectua simultan o mulțime. Nu numai că această meditație tăcută)). Dar, chiar dacă doar pentru un timp pentru a fi tăcut - atunci ISS nu este ceea ce introduceți și drept „acoperi“. creier, în absența unor stimuli externi, astfel de modele fantastice „imagine a lumii“, și este foarte important. și toate acestea pentru că sunt „saturate“, cu probleme individuale (de obicei, încă nu joy) de acest lucru foarte „individ“). Și dacă ne apropiem de problema, practic, pur și simplu, fără a intra într-un fel de metafizică, putem spune că nahodzhenie lung în aceste „lumi“, episoade de viață active ale acestei „viață alternativă“ promovează soluționarea promptă și mai eficientă a conflictelor interne și externe).

Este util și este încă legat la ochi))) (nu glumesc, este - adevărul)).