Cel mai puternic Masca pentru cresterea parului
Fiecare femeie care viseaza de par sanatos, ar trebui să facă o astfel de mască!
• 1 fiolă de vitamina B6;
• 1 flacon de vitamina B12;
• 1g. vitamina C (vândute în pachete);
• 2 linguri. l. ulei de brusture sau de ricin;
• 2 linguri. l. miere (cald pe o baie de apă);
• 2 linguri. l. orice balsam de păr.
Toate se amestecă. Se aplica pe păr timp de 1 oră înainte de spălare mai întâi la rădăcini, și apoi distribuite uniform pe întreaga lungime. Am pus un capac pe cap și înfășoară un prosop (a obține efectul de „sauna“.
Spălat off masca este foarte bun, uleiul este ușor de spălat, datorită faptului că structura include un balsam.
Între timp, să păstreze masca pe parul tau, încercați rețete dovedite măști faciale:
Cele mai simple, rețete răcoritoare măști de față
Amintim că înainte de a aplica masochki este imperativ să se pregătească pielea. În mod ideal, masca se aplică pentru a curăța pielea feței aburit după utilizarea unui exfoliant sau peeling. În cazul în care timpul de abur pielea nu, curata doar fata demachiant obișnuită și se aplică timp de 15-20 de secunde la prosop fierbinte fata (prosop curat înmuiate în apă fierbinte).
Drojdie masca răcoritoare
20 grame de drojdie, se dizolvă 2 linguri de lapte cald. Ca urmare, ar trebui să consistența smântânii. De îndată ce veți vedea primele bule, apoi masca este gata. Aplica pe fata timp de 10 minute, apoi se clătește cu apă caldă, apoi se răcește. O astfel de mască simplă împrospătează perfect, catifelează și tonifică pielea. După fața ei arată foarte proaspete și frumos!
Masca răcoritor pentru ten gras
Pentru tenul gras, un simplu iaurt este înviorarea perfectă, de curățare și de strângere agent de pori. Se amestecă 1 gălbenușul cu o cantitate mică de miere (linguriță incomplet va fi suficientă) și se adaugă 3 linguri de lapte bătut. Aplica masca pe fata timp de 10-15 minute, apoi se clătește cu apă caldă, apoi se răcește.
Imediat a avertizat că masca devine lichid. Ia poem marlechku, pliat în mai multe straturi, se taie găuri în ea pentru ochi și nas. Bună umed în masa chefir-ou rezultat și se aplica pe fata timp de 15 minute. Se face mai ușor decât pare. Un rezultat mare! Plus tifon pe care le puteți culca cu masca, și nu pentru a merge și de a face un tam-tam. La urma urmei, atunci când faci o mască de față, este de fapt foarte important să se relaxeze și să se înmoaie bine. Dar puțini care fac acest lucru, de obicei, vom continua să mergem despre afacerea lor, dar este fundamental greșită. Cu masca ar trebui să fie situată în jos și de relaxare.
Fulgi de ovăz - acesta este un produs miracol care este incredibil de util, nu numai pentru intestin, dar, de asemenea, pentru pielea noastra.
fulgi de ovăz Izmelchite într-o râșniță de cafea la stat aproape făină. Adăugați un cuplu de artă. linguri de iaurt, dacă aveți tenul gras sau un cuplu de artă. linguri de lapte, dacă aveți pielea uscată. Aplica pe fata timp de 10-15 minute, apoi se clătește.
Aceasta masca este minunat răcoritoare, purifică și întărește porii feței. Dacă se dorește, este posibil să se adauge o altă pastă de banane (jumătate) și mere ponosite (o mică bucată).
Masca pentru ten gras
1 proteine măturică, bate sau conectați la o stare de spumă. Adăugați 3-4 picături de arbore de ceai si 1 lingurita de amidon. Se amestecă bine. Dacă este necesar, adăugați mai multe amidon și adăugați-l puțin câte puțin până când veți obține consistența smântânii. După aceea, se aplică o mască pe față și se lasă timp de 10-15 minute până se usucă. Se clătește cu apă caldă.
Alege ceea ce este cel mai bine pentru tine este disponibil. Rezultatul va fi, pentru orice realizare. Foarte important, nu uitați să hidrata după masca de fata tonic si aplica o crema potrivita pentru tipul de piele.
Pentru pielea din jurul ochilor
1. Puteți pune pur și simplu feliile ochi de castravete proaspat - reteta de timp vechi testat;
2. umeziți tampoane de bumbac în ceai negru sau verde rece și puneți-le pe ochi.
3. Sau, alternativ umezește tampoane de bumbac în ușor încălzit pe o baie de abur pentru uleiul de măsline virgin sau ulei de sâmbure de strugure.
4. cel mai ideal - aplicat în amestec ochi de ulei din semințe de struguri cu vitamina E (1 capsulă)
Speram ca retetele noastre vor fi utile. fii irezistibil
Cum se determină porțiunile de dimensiuni potrivite de alimente cu ajutorul „reguli de mâinile“?
Regula este foarte simplu:
1. Dimensiunea de palmier - determină porțiunea de proteină.
2. Fist definește - o dimensiune portie de legume.
3. mâinile cutate - determină porțiunea de carbohidrat.
4. Thumb - determină dimensiunea de grăsime