Cine nu poate înghețată
Pentru a vorbi despre pericolele și beneficiile de înghețată, precum și compatibilitatea cu alte produse mai presus de toate trebuie să știe ce este cel mai înghețata. După ce, la un moment dat în Uniunea Sovietică a făcut înghețată, care a constat din doar ingrediente naturale - lapte, zahăr, smântână, unt. Acum, mulți producători lipsiți de scrupule adăuga în grăsimi vegetale smântână (ulei de palmier, reduce semnificativ costul de producție - încă bine în cazul în care uleiul este comestibil și nu tehnic), precum și arome, stabilizatori, potențatori de aromă și alte spun, nu în ultimul rând aditivi foarte util. Aceasta inghetata este mai bine să nu folosească nimeni.
Inghetata realizate din lapte și produse lactate produse naturale, conține proteine animale ușoare, grăsimi, hidrați de carbon, precum și multe vitamine și minerale, inclusiv calciu. Cu toate acestea, această înghețată este contraindicat pentru persoanele cu deficit de lactaza (intoleranta la zahar din lapte). Persoanele care suferă de obezitate și niveluri mari de colesterol în sânge, de asemenea, nu ar trebui să se implice în înghețată. Pierderea în greutate și de numărare fiecare calorii vă poate da preferință la popsicles (popsicles). Deși, în opinia mea, un adevărat festin înghețată cremoasă este uneori posibil.
Din motive de siguranță a smalțului dinților nu poate mânca înghețată imediat după mâncarea fierbinte și băuturi. În ceea ce privește combinația de înghețată cu alte produse - care nu ar trebui să fie combinate cu aceleași produse ca laptele (nu mâncați imediat după ce alimente bogate in proteine - carne, pește, ouă, alimente bogate in glucide complexe - cereale, paine, cartofi, precum și după un gras produse alimentare). Și cel mai bine să mănânce înghețată, nu mai devreme de o jumătate de oră după masă.
Inghetata alimente bogate in calorii, iar daca nu-l au în kilograme, apoi unul de 100 de grame cupa nu se obține o mai bună.
Un alt lucru este că, uneori, este realizată în întregime din aceeași chimie că, chiar nu este de dorit. Mi-am amintit la stația în același oraș a venit prese de troleibuz, imediat a format o coadă - fierbinte, înghețată sa încheiat repede. De asemenea, am cumpărat, și nu au reușit - astfel mizerii pe care a trebuit să arunce. Și într-o urnă, am văzut o mulțime de aceste morozhenok antreprenori ushlyh montane. Și să se plângă - astfel încât toate în tren în grabă.
Și totuși, nu poți mânca înghețată pentru cei care au amigdalele eliminate, și stânga amigdalită cronică. Prin mine știu: și să mănânce bucăți Teeny-mici, și apoi întotdeauna o durere în gât. Dar, din moment ce ar fi de dorit ca, uneori, du-te în mod conștient la ea.
În ciuda faptului că acest produs, cu excepția cazului în care este preparat în conformitate cu regulile, nu conține nimic dăunător, există un mic grup de oameni care nu pot mânca înghețată în nici un caz. Printre acestea se numără cei care au organismul nu digera lactoza, precum și persoanele care suferă de diabet zaharat.
Nu este recomandabil să mănânce înghețată după băuturi calde și alimente. O scădere a temperaturii bruscă în gură poate duce la formarea de fisuri pe smalțul dinților.
Este imposibil să se combine inghetata cu toate produsele care nu sunt în termeni de prietenie cu lapte (pentru toată lumea își amintește de castraveți).
Nu este necesar să aibă o cremă gustare de gheață alte dulciuri. O overabundance de zahăr în organism la nimic bun nu va.
In mod traditional, inghetata nu este recomandat să utilizați pentru persoanele obeze, precum si doamnele care doresc să piardă în greutate: ea are o kalorazh suficient de mare. Dar, diferite soiuri de inghetata pe calorica diferă atât în lapte moderație gheață (nu smântână sau înghețată) kilograme în plus va aduce. În plus, după cum deja am scris „Bagnet“, inghetata, spre deosebire de alte deserturi saturează treptat zahărul din sânge, prin urmare, sa „lipsă“ organism pentru o perioadă mai lungă de timp.
Persoanele cu un nivel ridicat de colesterol ar trebui să acorde o atenție la inghetata cu grăsime vegetală.