Cinnamon pentru pierderea în greutate 1

Puteți folosi scorțișoară pentru pierderea în greutate sau scorțișoară bastoane - ele au același efect asupra pierderii in greutate.

Există mai multe opțiuni pentru utilizarea scorțișoară pentru pierderea în greutate: aceasta se adaugă la terci, supe, prăjituri cu conținut caloric scăzut, salate de fructe. De multe ori este folosit ca înlocuitor al zahărului. De exemplu, un desert delicios și lumină - mere coapte scorțișoară.

Se prepară băutura slăbire cu scorțișoară. Cel mai simplu mod - se toarnă apă clocotită peste scorțișoara, se lasă timp de 10-15 minute. Puteți bea cald sau rece.

Efectiv face masaje și împachetări corporale cu scortisoara, pentru a reduce volumul de zonele cu probleme. Ei elimina toxinele din organism, amelioreaza umflarea, lupta celulita.

slăbire cosmetice regulate prin scortisoara dau elasticitate zonele cu probleme de suprafață a pielii, îmbunătățirea microcirculației vaselor de sânge.

Contraindicații

În ciuda utilitatea condimente, pentru a limita sau de a exclude este necesară:

• persoanele care sunt alergice la anumite componente de scorțișoară;
• femeile gravide și în timpul alăptării. Cinnamon condiment contribuie la contracții uterine care pot duce la consecințe rele;
• persoanele care suferă de ulcere gastrice, gastrită. Spice va irita doar peretele mucoase duce la durere;
• în procesele inflamatorii, însoțite de o temperatură ridicată. Efectul acestui condiment poate agrava afecțiunea;
• persoanele care suferă de hipertensiune arterială;
• persoanele cu cancer, tumori benigne.

Înainte de utilizare, amestec de slăbire cinamic consulte un specialist în prezența bolilor cronice.

Cum de a bea scorțișoară pentru pierderea în greutate

Cu orice rata de consum de lichide pe zi, dieta ar trebui să fie 1,5-2 litri. Din acest motiv, cel mai eficient mod de a reduce greutatea de mai sus - băutură scorțișoară.

Înainte de a prezenta rețete vă spun cum să bea scorțișoară pentru pierderea în greutate:

Reducerea volumului corpului, pentru a arunca câteva kilograme, fără a dăuna organismului va ajuta scortisoara pentru pierderea in greutate. Review-uri de femei care folosesc condimentul, în conformitate cu primele rezultate după 10 zile de la aplicare.

Cu toate acestea, scorțișoară este doar un instrument auxiliar pentru lupta împotriva obezității. În centrul întregului proces de a pierde in greutate este o dieta sanatoasa si exercitii aerobice.

Ceai cu scorțișoară pentru pierderea in greutate - reteta

Ceai cu scorțișoară - băutura cea mai simplă în fiecare sens. Pentru gătit, utilizați ceai de frunze de înaltă calitate, fără arome suplimentare.

• Frunze de ceai verde - 1 lingura;.
• apă caldă - 0,5 litri;
• stick de scorțișoară - 2 bucăți;
• suc proaspăt de portocale - 10 ml;
• miere - 1 lingurita
• frunze de menta - 8 buc.

Se umple frunzele de ceai cu apă. Plecăm până la rece. Apoi se toarnă sucul, adăugați bastoane, frunze de menta si miere. Totul se amestecă bine, am pus în frigider peste noapte. Bea pe tot parcursul zilei, o jumătate de oră înainte de mese sau o oră după.

Acest ceai cu scorțișoară pentru pierderea în greutate salvează în căldură, normalizeaza echilibrul apei în organism. Vitamina C stimulează imunitatea și condimente, miere si menta da gustul neobișnuit.

Este de preferat să aleagă ceai verde exact, deoarece are o actiune diuretica pronunțat decât negru. În plus, energie pentru toată ziua pe care ați furnizat.

Cafea si scortisoara pentru pierderea in greutate

cafea cu scorțișoară potabilă pentru pierderea in greutate ar fi un mare plus pentru fanii băuturii. Este suficient pentru a lua o ceașcă de cafea de 150 ml și se adaugă la 0,5 l linguriță scorțișoară. Minunat gust supliment aroma si bea utilitatea va crește însutit.

scortisoara pudra, intra in organism, face ca metabolismul să meargă mai repede. Ca urmare, metabolismul ia avânt, de cotitură parte a produselor alimentare care intră în energie. Cu toate acestea, activitatea îmbunătățită a creierului crește tonul general și starea de spirit.

Recenzii de cafea cu scortisoara pentru pierderea in greutate este de aproape 100% pozitiv.

Puțini oameni au vorbit despre pierderea rapidă în volume, dar a remarcat îmbunătățirea sănătății, starea de spirit, o explozie de vitalitate.

Apa cu mere și scorțișoară pentru pierderea în greutate

Apple a în sine este considerat de fructe de ardere de grăsime, ceea ce reduce treptat greutatea și, în același timp, compensează deficitul de vitamine în a pierde în greutate.

Apa cu mere si scortisoara pentru pierderea in greutate - una dintre cele mai eficiente băuturi pentru a ajuta la niveluri mai mici de zahar din sange, elimina problemele gastro-intestinale de muncă, a scăpa de umflare.

Aici este o reteta foarte simpla pentru dieta scorțișoară și mere.

• apă rece - 1 litru;
• acru măr verde - 1 buc;
• măr roșu - 1 buc;
• stick de scorțișoară - 2 bucati.

fructe tăiate în felii cu pielea, adăugând la bețele container, se adaugă apa filtrată. Se lasă 2 Chasa Infuse. Consumat toată ziua timp de o oră înainte de masă sau după 1,5 ore de la ingestie.

apă Apple și scorțișoară pentru pierderea in greutate nu este numai lupta excesului de greutate. Reduce pofta de mancare, intareste muschiul inimii, umple o deficienta de fier in organism, imbunatateste functionarea creierului.

În cele din urmă vom prezenta o metodă de utilizare scorțișoară folie - este ușor de a efectua la domiciliu.

Înveliți cu scorțișoară pentru pierderea în greutate

Scopul principal al acestor proceduri cosmetice - un impact direct asupra depozitelor locale de grăsime în zonele cu probleme. Ca o regulă, este coapse, fese și stomac.

Cu ajutorul împachetări cosmetice cu scortisoara pentru pierderea in greutate poate reduce volumul corpului, reda elasticitatea pielii, scapa de celulita.

Aici sunt câteva exemple.

folie de scorțișoară ulei

• ulei de portocal - 2 lingurite;.
• ulei de scorțișoară - 3 lingurițe

zonele cu probleme Proskrabiruyte. Se amestecă cele două tipuri de ulei și se încălzește într-o baie de apă. Frecai mișcări circulare în zone cu exces de grăsime.

Înveliți cu porțiuni de folie, înfășurat într-o pătură. O oră mai târziu, se spală compoziția, se aplică crema anti-celulita.

Deja după primul tratament, veți observa moliciunea si elasticitatea pielii. Astfel de împachetări deduce cu ușurință excesul de lichid, scuti umflatura, strângeți pielea.

folie de argilă cu scorțișoară pentru pierderea în greutate

• Albastru argilă - 4 linguri;.
• Pulverulent scorțișoară - 3 lingurițe;.
• ulei de grapefruit - 2 picaturi.
• apă la temperatura camerei - 8 linguri

Se diluează argilă în apă până la o grosime. Adăugați scorțișoară pudră, încălzite în ulei mână. Toate bine. Pielea curățat și încălzit este acoperit, folie folie, împachetări o pătură. După 30-40 de minute, spălați, am pus o crema hranitoare. Se aplică de 2-3 ori pe săptămână.

Această opțiune împachetări va ajuta sa scapati de celulita, strânge pielea, reduce volumul. De asemenea, argila albastră a toxinelor din organism la nivel local, accelerează circulația sângelui, pentru a îmbunătăți drenaj limfatic.

Wrap - Procedura de încălzire, astfel încât nu este necesar să se facă femeile gravide și a tensiunii arteriale, și dacă nu vă simțiți bine. Se recomandă să se combine cu folie de băuturi cu scorțișoară.

Cinnamon pentru pierderea in greutate - Comentarii

Am realizat un studiu mic de femei care utilizează apă scorțișoară în dieta. Acestea au fost varsta femei diferite, unii au fost sedentari, celălalt activ, unii au copii, unii nu, avem deja doi nepoți.

Din cele 22 de femei intervievate 19 au fost mulțumiți de rezultatele utilizării de scorțișoară pentru pierderea în greutate. femei Comentarii sunt prezentate mai jos.

În capul meu ceva dat click, am dat seama că numai dăunează nanoshu în prezent. Începe să mănânce dreapta, exercitarea de a face la domiciliu. Intotdeauna mi-am adus apă, care trage din bețe de scorțișoară. Foarte încărcare bună energie dimineață, bea, și o oră după ce cântă.

Bea mai mult pentru prevenirea inutile la nicăieri amânată, plus mare reduce pofta de mancare, Ward chiar de la mancatul in exces la o petrecere. Dacă menta arunca cu gheață și apoi se transformă băutură răcoritoare rece.

Am văzut băuturile familiare o apă tulbure ciudat. Mai important, cu o astfel de plăcere. Ea mi-a spus că aceasta este o tendință nouă pentru pierderea în greutate - apă scorțișoară. Iar corpul curăță ușor și reduce greutatea și grăsimea se topesc chiar în fața ochilor tăi.

Am 2-3 kilograme in plus a fost Naela pentru vacanțe. Un sport. Sunt leneș. Generalul a auzit, a pregătit. Nu știu cine a fost proporția, dar este imposibil să bea. Am decis să adăugați cafea.

Sunt un iubitor de cafea, și așa mai departe, așa cum sa dovedit că, deoarece gustul cafelei chiar mai bine. Am observat că a devenit activ, memoria sa îmbunătățit, starea de spirit la înălțime, dar în același timp, scăderea poftei de mâncare.

PMS nu este atras de dulciuri, portii mari de alimente, edem organism nu a fost acolo. Mi-am scos mea în plus 11 zile. Acum, face doar o cafea cu scorțișoară condiment - foarte asemanator cu gustul.

Valentina, în vârstă de 34 de ani

M-am dus în Belgia în vacanță anul trecut. Resist vafe lor este imposibilă. Porțiunile sunt imense, dar distribui fructe pe partea de sus cu ciocolata si frisca se va turna. Minunat.

C 3 goloduhi porțiuni distruse. Smerirea nici măcar nu a trecut printr-un 2 oră. SAT în cafenea, cred, o băutură rece de ceva, se simt mai bine. mi-a adus un ceai de scorțișoară cu lămâie. Am gustat gustul funky. Și greutate în stomac plecat instantaneu.

Am pus la îndoială chelnerul servește un ceai pentru a „ajuta“ digera alimente mai repede. De atunci, de multe ori fac aceste băuturi la domiciliu. Bea înainte de a mânca - astfel încât să mănânce mai puțin și doresc să viziteze campania, nu mânca prea mult.

Ei bine, dacă ai vrut să aranjeze o burtă de vacanță, o oră poate bea ceai cu korichkoy. Și noi. Iar starea de spirit se îmbunătățește, nu se korish pentru sedennoe.I de energie peste margine, bea obmenkah accelerează bine. În general, toate recomanda.

Scortisoara condiment sa dovedit a fi un excelent remediu pentru obezitate. Ne-am dat doar o mică parte din ceea ce este util.

Încercați, experimentul. Fii frumos.

amintiți-vă că

1. Cinnamon elimină toxinele și deșeurile din organism.
2. În scopul de pierdere în greutate scorțișoară pot fi utilizate în băuturi și împachetări corporale.