Citește cei care nu știu ce să fac în timpul sarcinii!

În așteptare pentru copilul trebuie să fie cu adevărat fericit perioadă în viața de fiecare femeie. În acest moment, femeile insarcinate ar trebui să fie eliberat de la locul de muncă și de treburile casnice de zi cu zi, de îngrijire pentru ei înșiși și să aștepte apariția unui copil în această lume.

Trebuie remarcat importanța selecției de ceva pentru toată lumea. Femeile insarcinate au nevoie de emoții pozitive, astfel încât acestea nu ar trebui să aleagă clasele lor, care le-ar putea supara. Hobby-uri ar trebui să genereze interes și să aducă emoții plăcute.

Dar stați acasă între patru pereți, și limitează-te la distracție nu asa cum ar putea părea la prima vedere. Deci, multe femei sunt întrebați despre ce să facă în timpul sarcinii.

Minunat ar fi să călătorească în timp ce transportă un copil. Dar mulți nu își pot permite să călătorească în țări străine: unele sunt îngreunate de financiar, în timp ce altele pur și simplu nu se simt bine în această perioadă. În astfel de cazuri, eliberarea poate avea clase diferite pentru femeile gravide la domiciliu, precum și pentru călătorii de plăcere puteți găsi întotdeauna timp în viitor. Pentru a ne pregăti pentru acest lucru, este posibil de a studia o limbă străină. În orice caz, va fi util, și este dificil de spus în avans, atunci când aceasta este cunoașterea unei alte limbi este utilă. Fie că este vorba franceză, japoneză, chineză sau araba, studiind ar fi distractiv și interesant.

hobby minunat în timpul sarcinii poate fi origami. Origami - o adevarata arta. Acasă la această lecție minunată este Japonia, și în japoneză Origami înseamnă „hârtie îndoită“. Aici, oamenii trebuie să folosească creativitatea și capacitatea lor de a plia de hârtie folosind o varietate de metode inovatoare. Acest lucru necesită o gândire bună și o imaginație dezvoltată, pentru că în origami nu au voie să folosească lipici sau hârtie de tăiere cu foarfeca.

Plierea de hârtie, creatorul ar trebui să folosească doar diferite trucuri și trucuri pentru a transforma o foaie de hârtie obișnuită plată într-un fel de sculptură. Este un hobby pentru femeile gravide va fi o mulțime de distracție. În timpul liber, ei pot învăța cum să creeze tot felul de păsări de hârtie, bug-uri, cuburi, bărci, animale, flori, cutii și alte lucruri interesante. În plus, abilități de origami va ajuta foarte mult pe mama mea pentru a distra viitorul copil. Copilul este sigur de a fi încântați cu lucrările unor astfel de jucării de hârtie.

Există și alte activități interesante pentru femeile gravide. Unul dintre ele ar putea fi culori de acasă hobby. Flori - modul perfect de a scăpa. Și grija pentru ei va fi plăcut pentru suflet și de a ajuta-o uita de alte preocupări. În plus, ele sunt atât de mulțumit cu ochiul de sex feminin. Ce ar putea fi mai bine decât să crească pe sera pervaz de violete cu flori, Poinsettia, begonia, bougainvillea, hibiscus și alte plante de apartament frumos.

Astfel de exerciții în timpul sarcinii ca țesut și macrame, va fi interesant pentru orice femeie. Macrame - este o ocupație pentru acest ac femei, care a fost cunoscut inca din antichitate. Este de a crea un împletit înnodată dantelă. Nodulii sunt realizate ca voluntar și în conformitate cu forme geometrice specifice. În final, structura rezultată creează impresia unei fantezie frumoase decorative. Cu această abilitate o femeie poate face o varietate de ornamente decorative, coliere și brățări. În plus, folosind macrame se pot face mici genți, poșete, fețe de masă, tapiserii și așa mai departe. Mai mult decât atât, acest produs va arata întotdeauna neobișnuit și exclusive.

O alta, desigur, hobby genial pentru femeile gravide - un decor de preparate alimentare. În timpul perioadei de gestație un copil femeie se simte în mod constant un pic de foame, pentru că ea are nevoie de mai multa energie si substante nutritive pentru a se asigura că tot mai mare, de asemenea, corpul copilului. Deci, de ce să nu mănânce ceea ce altul decât un gust plăcut are un aspect magnific? Acest decorat cu alimente și vase de masă va fi o surpriză foarte plăcută pentru soțul ei, obosit după locul de muncă. Sunt utile în special abilitățile pe care le vor fi utile pentru orice femeie, după nașterea unui copil.

Medicii recomanda, de asemenea, ca femeile gravide să se implice în muzica clasică. Ea va sta jos și să se relaxeze. Este cunoscut faptul că sunetele plăcute ale muzicii clasice sunt o sursă de vibrații sonore utile și fluctuații în atmosferă. La doar câteva minute pe zi, pentru a asculta muzică liniștitoare special, poate contribui la un echilibru mult mai mare la femeile gravide. Puterea de vindecare a muzicii se extinde, de asemenea, uterul mamei este în copil. Sentimentul de fericire și relaxare mama transferat copilul ei. După naștere, el va aminti muzica auzit inainte de nastere, si va avea, de asemenea, un efect calmant asupra lui.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că se acordă prioritate doar muzica clasica. Că are o influență pozitivă asupra formării caracterului copilului. Ei spun că copiii sunt auzite în clasice uter, cresc o bună, echilibrată și au un nivel ridicat de inteligență.

Oamenii de știință au descoperit că cel mai plăcut pentru a asculta muzica este o melodie cu o rată de aproximativ șaizeci de bătăi pe minut. Un astfel de ritm este cel mai bun pentru restul mușchiului inimii. Puls cu acest tip de muzica nu este foarte frecventă, iar respirația mai relaxat.

In timpul sarcinii, este important de a alege un exercițiu util interesant, care ar ajuta să distragă atenția și se integrează bine cu caracterul viitoarei mame. Diferite clase, care vor fi utile în viitor, poate fi învățarea unei limbi străine, stăpânirea artei origami sau decupaj.