Cum de a alege o grenadă și păstrați-l în mod corespunzător la domiciliu

Cele mai utile grenade

Faptul că fructele ar trebui să fie în dieta, am auzit de fiecare persoană. Dar ce anume sunt beneficiile de rodie?

Faptul că acest fruct are un set de substanțe. În fasole, pulpa si coaja are calciu, magneziu și fier. Acestea conțin, de asemenea, aminoacizii necesari de organism și minerale.

uneori, în loc de a manca seminte de rodie, puteți găti sucul de la ei. Această băutură reîmprospătează perfect și îmbunătățește digestia.

Dar asta nu e tot. Cele mai utile grenadele altcineva? Are vitamine, care sunt esențiale pentru fiecare persoană:

• „Vitamina C“ - pentru ca sistemul nostru imunitar;
• „Vitamina E“ - întărește vasele de sânge;
• „B12“ - îmbunătățește circulația sângelui, și în combinație cu „P“ este un excelent de prevenire a bolilor cardiovasculare;
• „Vitamina B6“ - întărește sistemul nervos.

calorii rodie

Pentru toți cei care sunt pe o dieta și îi place să numeri caloriile grenade doar o mană cerească. Acest produs pe langa cantitati mari de vitamine și chiar scăzut de calorii. Cu acesta, puteți aranja, uneori, zile de repaus alimentar. 100 grame rodie calorii este doar 65-80 de calorii.

să se abțină de la utilizarea unei grenade, dacă aveți gastrita sau alte boli asociate cu tractul gastro-intestinal.

Dintre acestea 100 grame: 1,2 grăsime, 1,7 proteine ​​și carbohidrați 19. Tot restul este apa și alte substanțe în cantități mici.

beneficii de rodie pentru bărbați

Dacă sunteți interesat de întrebare: „Beneficiile de rodie pentru bărbați sau rău“, următoarele informații vor fi de interes pentru tine. Faptul este că vitaminele din grupa „B“, care abundă în fructe, au un efect pozitiv asupra potenței. Acest lucru se datorează îmbunătățirea circulației sângelui în organism.

În plus, substanțele nutritive din acest fruct tropical stimulează producerea hormonului masculin, care creste libidoul. Astfel, se ridică o concluzie simplă că oamenii de rodie nu este în mod clar în rău.

Beneficii de rodie pentru femei

Acest fruct tropical este util nu numai pentru bărbați. „beneficii de rodie pentru femei“ - nu doar o colecție de cuvinte. Este dovedit faptul că substanța din boabe și semințe pot ajuta la prevenirea dezvoltarea celulelor canceroase, inclusiv cele din glandele mamare.

De asemenea, există o percepție că fructul este contraindicat la femeile gravide, din cauza acidității ridicate. În parte, acest lucru este adevărat. Dar există o cale de ieșire - pentru a dilua sucul concentrat de apă fiartă 1: 1.

Cum de a alege o grenadă

Având în tratate cu proprietățile benefice ale fătului, ar trebui să procedeze la pasul următor. Cum de a alege o grenadă? Toată lumea vrea să cumpere un fruct copt. Urmați aceste reguli simple și nu poate merge prost.

Ca întotdeauna, aspectul ne va spune tot ce avem nevoie. Pentru început, inspectați fructele din toate părțile și cu atenție palpa. Nu există pete și puncte nu ar trebui să fie. Culoarea ar trebui să fie bogat.

Nu ar trebui să fie întotdeauna ghidat de culoarea pielii. Diferite fructe în stare coapte pot fi diferite, variind de la roz pal, și se termină cu un roșu aprins.

De asemenea, fructele ar trebui să fie ușor uscat crusta și să fie rezistente la atingere. Finețea fructului sugerează că a început deja să putrezească în interior.

Deoarece există grenade

Orice titular al fructelor va fermenteze, ca este o rodie și cât de repede pentru a ajunge la boabele dulci?

Prima întrebare răspunsul este simplu - puteți utiliza în forma sa brută, și puteți face suc. Singura diferență este că băutura este încă pierde unele proprietăți utile.

ceai din coaja de mare ajutor în tulburări ale stomacului. Iata o reteta: per litru de lichid, se adaugă un pic de coaja o rodie, o linguriță de miere, ghimbir si menta.

Și pentru a curăța fructele rapid, nu aveți nevoie de o mulțime de efort. Tăiați partea de sus și de a face incizii de-a lungul venelor. Apoi scoateți fructele interior, film și o lingură până când toate boabele nu vor apărea în castron.

Pot avea o rodie cu semințe

Una dintre problemele majore atunci când vine vorba de acest fruct, dacă există o rodie cu semințe? Răspunsul este da. Acesta nu este doar posibil, dar este necesar!

Underwire este fibra, care are proprietăți utile - scapa organismul de toxine, și, în principiu, curata perfect intestine. Dar mulți se îndoiesc dacă există rodie os. Aceste îndoieli sunt cauzate de teama de apendicita.

Dar, de fapt, ajunge la spital din sămânță riscati numai în cazul în care să se utilizeze un kilogram de cereale la un moment dat.