Cum de a consolida sistemul imunitar al copilului remedii populare

Buna ziua dragii mei cititori! În continuarea sănătății copiilor noștri ar dori să știe ce se pregătesc sania în timpul verii, pentru a evita bolile diferitelor copii în timpul iernii? Cum de a păstra și de a crește valoarea principală - cheltuielile de sanatate, cu mai puțini bani, dar obține mai multă valoare?

La urma urmei, nu este un secret că, chiar și adulții cu un sistem imunitar creat pentru a rezista răcelile de iarnă dure, care, la fel ca mutante transformate de la an la an și nu pot fi supuse la tratamentul conventional. Ce putem spune despre copiii care cresc organism! Fie că este posibil și cel mai important - modul de a consolida imunitatea remediilor populare copil?

Care este puterea de imunitate?

În esența sa, sistemul imunitar - un apărător care trăiește în interiorul corpului nostru. Cu cât mai puternică este, cu atât mai puțin ne îmbolnăvim, dar chiar dacă ne prindem tipurile de ARI si gripa, sistemul imunitar puternic se descurcă cu răni mult mai rapid decât „pentru a stabili respirație.“

Protejarea corpului este pus copilul pe mama în timpul alăptării, atunci când transferul de anticorpi gata făcute și se dezvoltă în procesul de creștere. De ce, atunci, la mamele care alăptează - proprietar aproape de sănătate perfectă, copilul începe să se îmbolnăvesc des? Date globale de sănătate publică arată că, în medie, copiii și vârsta timpurie a școlii primare suferă de infecții respiratorii de până la 10 ori pe an.

Dezvoltarea imunitatii copiilor identifica mai multe perioade critice.

• Până în luna de viață, atunci când sistemul imunitar al copilului nu este gata pentru a lupta împotriva infecțiilor virale, fiind într-o stare de depresie.
• Varsta 3 - 6 luni. Luate prin anticorpi de lapte matern începe să se rupă în jos, și de a lupta împotriva microbilor care intră treptat imunoglobulinelor înnăscut. În acest timp, copiii sunt deosebit de expuse la SARS, infecții intestinale și inflamații ale sistemului respirator.
• La atingerea 2 - 3 ani, un copil începe să intre în mod activ în lume, ținând departe de microbi și viruși altor oameni. Sistemul imunitar primar nu este pregătită în acest moment „cu un bang“ pentru a face față cu o astfel de agresiune activă.
• La vârsta de 6 - 7 ani imunoglobulinele alergice atinge maximul lor, asa ca e timpul pentru boli cronice si alergii.
• Fete 12 - 13 ani și băieți 14 - 15 ani de pornire modificări hormonale, și există o creștere rapidă. Toate aceste schimbări fundamentale slăbi sistemul imunitar al adolescenților.

Acest lucru este important! Un sistem imunitar normal vă permite să rănesc nu mai mult de 5 ori pe an, și sub formă de lumină, limitată la un nas infundat, febra sau o tuse ușoară.

Acest lucru poate afecta protector al organismului?

De ce unii copii cu plăcere rătăcind prin bălți, fără teama de a doua zi a pus în pat, cu febră, iar celălalt afară din casă și doar suficient pentru a obține sub ploaie, mâine zashvyrkat nas? Se pare că acolo, pe motivele pentru mecanismul de protecție nu funcționează în vigoare.

• condițiile de viață. Submina spațiilor de imunitate pentru copii cu umiditate ridicată, rezident în colțurile ciuperca. Schimbarea frecventă de reședință, în special o schimbare radicală a climei, de asemenea, nu este prietenos cu un sistem imunitar puternic.
• starea psiho-emoțională, sau în „stres“ comune, slăbesc funcția de protecție a corpului copilului.
• Putere. Din păcate, modul de viață modern al fastfudovskoy atunci când „McDonald“ și „burgeri“ au fost cei mai buni prieteni ai copiilor în mod inevitabil lovește ficatul este responsabil pentru imunku. Bogate în carbohidrați, cartofi, hamburgeri, prăjituri și pâine deschid ușa tuturor infecțiilor și virușilor, slăbirea sistemului imunitar.
  
  Dieta pentru copii de zi cu zi trebuie să includă în mod necesar alimente - surse de vitamine, oligoelemente și minerale.
• Boala Transferat. Aceasta reduce rezistența organismului dupa boala si in timpul de reabilitare. După administrarea de antibiotice, medicii recomanda reducerea microflorei îndopa vitamine.

Acest lucru este important! Adesea copil bolnav - nu este titularul unui sistem imunitar slab. În cazul în care boala progresează rapid și fără complicații, nu există nici un motiv să vă faceți griji. Corpul rezista, narabatyvaya experiență. Trebuie să vă faceți griji atunci când boala devine cronică.

Prietenii de imunitate puternică

Desigur, vaccinarea la timp a copiilor face ca imunitar la toate tipurile de koryam, hepatita, varicela, chiar si gripa, dar ai o durere în gât și bronșită, și boala respiratorie acută SARS, care nu va ukoleshsya. Trebuie să caute metode de răceli frecvente nu sări peste școală.

de îngrijire a sistemului imunitar speciale are nevoie de toamna. În ciuda faptului că organismul unui copil plin de vitamine vară și încălzit de razele soarelui, trecerea de la perioada caldă a anului pentru prime și rece - acesta este un test dificil pentru imunki. De ce simt puterea, dacă este posibil, pentru a spori rezistența de remedii populare la domiciliu? Deci, ceea ce poate stimula apărătorului organismului.

• Ne grăbim pe paturi! Usturoiul si ceapa - excelente stimulente imunitare naturale. Cine nu-și amintește de vremuri de grădiniță agățat pe un șir de „coji“ de ouă de ciocolată, care au aruncat-o urât mirositoare, dar acest usturoi util?
  
  Desigur, pentru a forța studentului pentru a pune acest atribut pe gât - nu este o sarcină ușoară, și pentru a alimenta felii de usturoi si ceapa, de asemenea, este puțin probabil. Dar, a adăugat la preparate calde astfel de luptători împotriva răcelilor este chiar posibil. Mai mulți copii sunt foarte mândru de pâine prăjită cu brânză și usturoi notă! In timpul epidemiilor respira yadrena unguent este, de asemenea, util, așa că a pus niște copii paturi farfurie cu usturoi tocat.
• Invitarea pentru a ajuta la o vacă! alimente fermentate ajuta intestine pentru a lupta împotriva microbilor dăunătoare și a servi ca sursă de calciu.
  
  Și aici copilul poate povybirat o multime: și curds, și iaurt, și kefirchik. Atunci când cumpără, să acorde o atenție la lapte, care are un termen de valabilitate de cel mult o lună, este încă posibil de a găsi bifidobacterii utile.
• Solicită să viziteze veveriță! Nuci, migdale, alune de padure ... Ce un student refuză nuci pohrustet seara?
  
  Suhofruktnye amestecul de nuci - gustare ideală pentru a ajuta la ridicarea vitalitate. Și dacă toată această diversitate și se toarnă mai mult decât kislomolochkoy nu un mic dejun sănătos?
• Du-te la stupina! Adevărat cocktail imunitar - miere cu lamaie.
  
  Concentrat bogate în vitamine din suc de lămâie și lămâie verde sau hrisca miere se poate dizolva în apă caldă. Chiar înainte de a vă grăbi să dea acest ajutor elimina alergic la produsele apicole.
• Totul în grădină! Ce crezi că va fi bucuros dacă copilul dumneavoastră, în cazul în care în dimineața și seara, în fața lui dintr-o dată pe masă va apărea în mod miraculos Frechet ceasca de fructe tau preferat?
  
  Mere, kiwi și fructe citrice - care iubește imunitatea copiilor! Nr toamnă plin de noroi nu va fi teribil.
• Mergem în pădure! Marele ajutor pentru a îmbunătăți rezistența la corpul copilului va fierturi de fructe de pădure și plante aromatice. Cele mai populare extracte din măceș, musetel si tei.
  
  Ce să spun despre Bace - afine, coacăze, afine și zmeură. Perioada Predosenny - este momentul să le achiziționeze pentru utilizare ulterioară.
• Ne arunca cu capul în mare! În zilele vechi de copii în grădinițe nu este iubit înainte de cină, astfel încât profesorul a luat o lingură mare și o bancă mare, inscripția de pe care este aversiunea aparentă, „ulei de pește.“
  
  Ei bine, nu știam atunci că un gust dezgustător, se îmbunătățește perfect imunitatea în bolnăvicios! sub formă de capsule cu eliberare de azi de „cadouri de la Goldfish“ facilitează soarta copiilor - a devenit mai ușor să bea. Verificați cât de mult poți și ceea ce aveți nevoie.
• Soare, aer și apă - cei mai buni prieteni! Chiar dacă soarele nu este necesar să se aștepte pentru toamna, dar restul de alte două pe tot parcursul toamna și iarna poate fi aproape. Alăturați-vă la piscină și plimbare activă în aer curat, pentru a consolida sănătatea întregii familii.

Oh, și sărut de multe ori, prietenii mei! Elena Malysheva spune că sărutul prea, sunt un remediu excelent pentru tot felul de contaminare)

Aveți grijă în avans, având în răspândirea paie de la remedii populare - sarcină simplă, nu? Și unele rețete pentru a vă ajuta să supraviețuiască ca un soldat staniu, este în cămări tale? Să toamna este de aur, nu mucos!

tu și copiii tăi dragi de sănătate bună îmi doresc!

Întotdeauna a ta, Eugene Klimkovich.