Cum de a crește medicamente lactatiei, remedii populare și de nutriție

anterior ◈ următoarea

Alaptarea este naturală și cea mai bună opțiune pentru alimentarea nou-născutului. Laptele matern contine nu numai întregul complex de substanțe nutritive necesare pentru creșterea și dezvoltarea corespunzătoare a copilului, dar, de asemenea, anticorpi care împiedică dezvoltarea infecțiilor și a alergiilor.







Din păcate, nu orice mamă se dovedește a aduce laptele matern copilul. Multe femei care alăptează din ignoranță sau refuzul de a stabili lactației, a recurs la o tranziție prematură la o alimentare mixtă sau artificială.

Motivele pentru declinul lactației

Sosirea unor cantități mari de lapte pentru a produce 3-4 zile de la naștere, sau 5 -7 zile. Fluxul de lapte pe zi ar trebui să crească, și cu 10-20 de săptămâni, el se va stabiliza la nivelul maxim pentru fiecare mamă care alăptează. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci mamele pot sărbători hipogalactiei sau agalaxiei.

Producția de lapte este complet absentă doar în 2-3% din femeile gravide. Numai această mică parte din femeile care nu pot alapta copilul ei. Motivul pentru aceasta afectiune rara ca agalactația este hipoplazie mamară.

Restul femeilor în muncă - în jur de 30% observate au scăzut lactației - hipogalactiei. Lipsa de lapte matern, în acest caz, apare din următoarele motive:

  1. mediu sărac;
  2. gestație grele;
  3. Naștere cu pierderi de sânge masive;
  4. crize lactatie - o lipsă temporară de lapte;
  5. organizarea greșită a alăptării;
  6. Nerespectarea regimului zilei, și a produselor alimentare;
  7. odihnă Defect;
  8. stres;
  9. Boala cronică și acută în mama.

După eliminarea, problemele existente, puteți crește fluxul de lapte.

Metode pentru sporirea lactației

Odihnă și liniște

Baza pentru consolidarea lactației este o atmosferă calmă în jurul mamei și a copilului.

Pentru producția de lapte se întâlnește hormonul oxitocină. Când perturbațiilor și epuizare în mama corpul produce adrenalină în lactație, care inhibă secreția de oxitocină.

Deoarece oxitocina depinde de starea de spirit a femeilor în muncă, este necesar să se evite stresul și de a lua suficient de somn pentru a îmbunătăți sân lactației lapte.

Restul este important să nu atunci când vă simțiți foarte obosit, și de la primele premise.

Odată, mama calmat și odihnă - laptele va veni repede.

hrănire frecvent și prelungit

Mulți experți susțin că principalii factori în creșterea lactației sunt:

  1. asistenta medicala frecvente. Astfel de acțiuni stimulează producția de lapte, și să faciliteze eliberarea sa. Hormonul oxitocină și prolactinei este produs în cantități mari în timpul alăptării. Mai mic copil este aproape de piept, mai rău vine lapte. Prin urmare, în scopul de a crește producția de lapte, este necesar cât mai mult posibil pentru a da copilul la san. Acesta este un stimulent major pentru a crește secreția glandelor mamare. feedings de noapte sunt importante în orele de dinaintea zorilor. secreție maximă de lapte apare ca răspuns la suptului, de la 2 până la 5 ore;
  2. Prelungită supt piept. În cazul în care copilul nu este suficient lapte, el începe să alăpteze mai mult timp. Detasa de san nu poate fi în nici un caz. Lung suge doar stimula producția de lapte. Încercați să alimentați timp de 1 pentru a da un san. În cazul în care copilul este golit de san, dar nu a avut suficient, lasa-al doilea. În ceea ce privește timpul de hrănire - totul depinde de dorințele și nevoile fiecărui copil. Ei știu cât de mult și cât de mult să mănânce, trebuie doar să-i asculte.

atașament bun

Stabilirea producției de lapte poate fi realizată prin aplicarea corespunzătoare a nou-născutului la piept. Acest lucru se aplică femeilor nulipare în primele săptămâni de viață copilului.

Cand un copil prinde sfarcul - este greșită. În acest proces, laptele nu va curge și, în consecință, nu va veni. Ca urmare, puterea va sufla, copilul va fi foame, biberon - dureros.

Numai suptul corectă atunci când un copil grasps areola si mamelonul, de a stimula educația și îndepărtarea ușoară a laptelui nu provoacă dureri în piept.

Exprimându-

Creșterea lactației prin această metodă are avantaje și dezavantaje.

  1. Derivarea unui lapte neterminat îmbunătățește lactației;
  2. Elimină stagnarea din spate a laptelui;
  3. Aceasta face posibil să se hrănească copilul fără mamă.
  1. Dăunător la sân;
  2. Poate provoca giperlaktatsiyu;
  3. Duce la blocarea conductelor.

Utilizarea sau nu această metodă este rezolvată în mod individual.

Nutritie pentru mamele care alăptează

Faptul că mamele de alimentare de putere ar trebui să fie fiecare femeie stie echilibrat. Dar că alimentația corectă afectează nu numai calitatea laptelui, dar, de asemenea, îmbunătățește producția, puțini știu.

Există o listă întreagă de alimente care cresc secreția glandelor mamare.

Printre acestea se numără:

  1. produse fermentate, procent ridicat de grăsimi;
  2. Legume - morcovi, dovleac, ridichi;
  3. Verzii - salată, mărar;
  4. Berry - un pepene verde;
  5. nucile;
  6. Pâine de secară cu semințe de chimen;
  7. ; bulion
  8. Dulciuri - miere, halva.






Toate produsele trebuie să fie incluse în dieta de zi cu zi, sub rezerva copilului tolerabilitate. Efectiv va combina produsele lactate cu alte ingrediente enumerate. Toate mesele ar trebui să fie cald.

Compoziție Lactate pentru mamele care alăptează

nutriție specialitate, lactației stimulare:

  1. amestec lactate;
  2. Amestecuri cu aditivi lactogenă;
  3. Sucuri, ceaiuri și alte băuturi pentru îngrijire medicală;
  4. Suplimente nutritive - Suplimente.

Îmbunătățirea producției de lapte contribuie la introducerea în dieta de zi cu zi care alăptează mama formula speciala pentru sugari.

Compoziția lor este cât mai aproape de laptele matern.

Compoziția unor astfel de amestecuri includ:

  1. Glet calitatea laptelui;
  2. Uleiuri vegetale;
  3. complex de proteine ​​digerabile;
  4. Vitamine si minerale;
  5. caroten;
  6. Taurina, precum și alte elemente.

Experimentele au arătat că aceste mese speciale pentru asistență medicală pot fi înlocuite cu formule simple și sugari. Din moment ce acestea au o compoziție identică și, de asemenea, stimulează producția de lapte.

Judecând după comentarii, cele mai frecvente sunt un astfel de amestec de asistenta medicala - Femilak, mama Bellakt, Juno, Calea Lactee.

În plus, există amestecuri de proteine ​​de cereale specifice mamele care au o compoziție apropiată de formula pentru sugari. Acesta este un alt fel de cereale cu adaos de fructe.

Medicamente care stimulează lactația

Creșterea fluxului de lapte următoarele medicamente:

  1. Mlekoin. Se referă la produsele medicamentoase homeopatice. Prin urmare, acesta poate fi utilizat pe parcursul întregii perioade de alăptare. Disponibil sub formă de granule, care ar trebui să fie consumate înainte de masă;
  2. Apilak. Acesta este un medicament foarte eficient pe baza lăptișor de matcă. Acesta este compus din mai multe vitamine si minerale necesare pentru mamele care alăptează. Rata minimă a medicamentului este de 2 săptămâni, și nu spune nimic despre maxim. Disponibil sub formă de tablete, care trebuie să se dizolve;
  3. Laktogon. Este, de asemenea, stabilit pe baza lăptișor de matcă. sunt elemente complementare - suc de morcov, urzica, oregano, mărar și altele. Toate aceste elemente, creșterea producției de lapte. Prin răspunsurile, droguri oferă rezultate tangibile după câteva zile după administrare;
  4. Vitamine si suplimente minerale;
  5. medicamente anti-anxietate - valeriană, Percy. Acestea sunt cele mai utilizate în formă de tabletă. Tinctura pe baza de alcool este interzisă.

Cum de a crește lactației cu medicina tradițională descrie mai jos.

remedii populare

Extracte din plante - o metodă eficientă a unei abordări integrate pentru a crește producția de lapte.

Creșterea lactatie ajutor infuzii și decocturi din următoarele plante:

Se prepară un decoct poate fi atât din aceeași plantă, și mai multe. Ia o lingura de plante dorite, mortar mash, se toarna un pahar de apă clocotită. Lăsați la momentul potrivit. Utilizați astfel de infuzii mai bine după o masă sau 20-30 de minute înainte de hrănire. Durata este de la 7 până la 10 zile.

Exemple rețete, amplificatori de producție de lapte:

  1. Nuc. Se toarnă o lingură de sticlă nuci tocate de lapte fiert. Se lasă să se infuzeze. După 3 chasa perfuzie este gata. Se împarte volumul în trei părți și să bea în înghițituri mici, pe tot parcursul zilei;
  2. Mărar. Se toarnă 1 lingura. l. ceașcă de semințe de apă clocotită. După două ore, împărțită în două porțiuni și băuturi în timpul zilei;
  3. Morcov. Frecați 3-4 linguri. l. morcovi, se toarna un pahar de lapte cald sau smântână. Aceasta reteta este dată într-o singură porție. În ziua în care trebuie să bea două - „cocktail“ trei astfel de

masaj de san poate ajuta mamicile nu numai stimularea lactației, dar va fi prevenirea stagnare, blocarea conductelor. Prin îmbunătățirea circulației sângelui la sân va deveni mai elastică și netedă. Aceasta scade probabilitatea de vergeturi.

Pentru a îmbunătăți fluxul de lapte, expertii recomanda masarea sanilor dupa fiecare hranire timp de 3-5 minute.

mișcări de masaj sunt simple în execuție. Ele sunt ușor să te faci.

  1. Ungeți mâinile cu ulei de ricin;
  2. Pune o mână pe partea de sus a pieptului, iar celălalt - din partea de jos;
  3. mișcări circulare ușoare palmele masaje. Încercați să nu pentru a stoarce piept, dar numai la accident vascular cerebral și freca;
  4. Primul masaj de un san. Apoi, trece la alta;
  5. Schimbare de direcție. Masaj nu este un cerc, iar centrul de la areola. Dezmierdand mișcări, încercați să treacă prin întreaga suprafață de san.

Dacă mamelonul nu este deteriorat, urmați acești pași:

  1. Țineți niplul cu trei degete și împingeți-l ușor în direcții diferite;
  2. Ei se mișcă sensul acelor de ceasornic;
  3. Faceți clic pe ea și trage.

In plus fata de masaj san, este de dorit să facă o frecare a centurii de umăr și spate. Dar astfel de sesiuni efectuează un expert sau un iubit.

Bună stimulează cabină de duș masaj lapte.

Pentru a oferi o explozie suplimentară de lapte înainte de hrănire și pe timp de noapte devin duș. jet suficient de cald face mișcări circulare pe toate suprafețele de piept. Fiecare masaj glandei timp de 5-6 minute.

Deci, ca sa nu raciti piept după un duș, un pat bun-l cu un prosop și purta un sutien special pentru mamele care alăptează, Outerwear. Sutien ar trebui să fie naturale și se potrivesc cu dimensiunea de san.

Ca urmare a regulilor enumerate pentru a îmbunătăți mamele care alăptează lactatie, nu va crește doar producția de lapte, dar, de asemenea, pentru a evita crizele de lactație - perioadele de scădere bruscă a puterii naturale.

crizele lactatie

De-a lungul perioadei de copii hrănire primul an de viață, mamele pot prezenta defecțiuni periodice ale alăptării, atunci când fluxul de lapte este redus foarte mult. Astfel de crize apar prima dată la 3-6 săptămâni după naștere firimituri. ele pot fi repetate după un anumit timp. Este, de regulă, 3, 7, 11 sau 12 luni de viață grudnichka. Durata fiecărei crize este de la 2 până la 7 zile.

Principalele cauze ale acestor defecte sunt:

  1. Creșterea bruscă copil de energie, ceea ce atrage după sine o creștere a nevoii de alimente;
  2. perturbările fiziologice asociate cu mareele. Acest fenomen se explică prin schimbarea ciclurilor lunare.

Dacă urmați regulile de bază ale hrănire cu succes, lactația pentru a recupera de la sine.

Întrebarea - cum să crească în această perioadă de lactație, să răspundă la următoarele reguli:

  1. Ai nevoie să se hrănească la cerere, cât mai des posibil. Acest lucru se aplică atât pe timp de zi și de noapte. În timpul nopții, copilul ar trebui să fie hrănite de 3-4 ori;
  2. Hrănirea ar trebui să fie mult timp. Mai mult copilul va alapta, mai mult lapte va sosi;
  3. recreere;
  4. băutură caldă.

Pentru a nu strica mama lactației care alăptează trebuie să știe ce acțiuni pentru a evita cu un deficit de lapte.

În cazul în care copilul nu are suficient alăptați, mama interzise:

  1. Termina hrănirea copilului cu formula-hrănite. În cazul în care o 6 zile de criză lapte lactației nu a ajuns în cantitate suficientă, suplimentarea poate fi introdusă. Așa că, în viitor, atunci când alăptarea va crește copilul a luat san, suplimentarea, să lingura;
  2. Dopaivat apă;
  3. Încercarea de a calma copilul suzeta.

Suzeta, toate acestea dau copiilor, nu la fel de inofensiv pe cât pare. Utilizarea sa reduce nevoia de frecvente alăptării la sân mamei sale, iar acest lucru duce la o scădere a producției de lapte.

Numai cu o astfel de organizație competentă a alăptării este posibilă creșterea lactației.







anterior ◈ următoarea