Cum de a da naștere în condiții de siguranță

Du-te prin formare psihologică. Înainte de data de livrare aproximativa citi cărți pe exerciții de respirație, du-te la cursuri de formare pentru naștere, cu posibilitatea de a vorbi cu un psiholog. Trata durerea ca o componentă naturală a procesului de muncă, în care copilul dumneavoastră va fi mult așteptatul. Conform concluziilor psihologi, datorită slăbănogului, conștiința corpului este, de asemenea, în mod automat relaxeaza, astfel încât studiul de sine în avans, pragul de durere este mult mai mic.

Selectați poziția optimă pentru luptele: în recomandările Organizației Mondiale a Sănătății a declarat că noua mama se poate alege poziția în care va fi cât mai confortabil. Încercați să stea în patru labe, se află pe partea ta, ghemuit. În măsura în care este posibil, înainte de debutul travaliului, să ia un duș pentru a vă relaxa mușchii. Sau, în cazul în care prima luptă a fost prins în casa ta, să ia o baie cu apă caldă.

Sunt de acord cu medicul despre anestezie epidurala in timpul nasterii. Această metodă modernă și extrem de analgezic, esența, care este introducerea de anestezic în măduva spinării. Ca o regulă, o epidurala se face la solicitarea mamelor pentru o taxă, în timp ce la naștere există un anestezist. În afară de principal, plus - nașterea copilului nedureroasă - această metodă are mai multe dezavantaje, inclusiv posibila senzație de amorțeală la nivelul extremităților și dureri de spate.

modalitate nedureroasa pentru femeia da nastere este o cezariana, in care o femeie în travaliu sau pus sa doarma sub anestezie generala sau care primesc anestezie epidurala (pierderea sensibilitatii la durere menținând în același timp conștiința). Cu toate acestea, operația cezariană este posibilă numai pentru un număr de indicații, inclusiv pelvisul anatomic înguste, cicatrice pe uter, sângerare cu placenta abruptio, sarcina multiplă și așa mai departe.