Cum de a evita stresul in timpul temelor

Cum de a evita stresul in timpul temelor

găsi motive
În primul rând, este important să încercați să dau seama - de ce copilul întârzie în mod deliberat procesul de punere în aplicare a lecțiilor. De asemenea, este necesar să se înțeleagă dacă această aversiunea se extinde la toate disciplinele școlare, sau numai în sarcini specifice. Cel mai adesea, copiii nu le place anumite lucruri, și o mulțime de motive pentru care se întâmplă acest lucru: un copil nu este dat subiectului, sau el nu-i place profesorul, și așa mai departe.







odihnă scurt
Cu aceste cunoștințe, amintiți-vă ce timp copilul dumneavoastră este de a face temele. Nu pune student pentru lecții, în cazul în care nu se odihnește după școală. Fiecare elev are nevoie de o pauză pentru a se concentreze trecerea de la problemele asociate cu studiul, și un pic distras. Este de dorit ca această pauză a avut loc în aer liber, și nu interferează cu jocuri activi. Elevii de școală elementară, probabil, ar trebui să dormi. Aceste caracteristici depind de starea de sănătate a vârstei și temperamentul copilului. Este important să stai jos pentru lecții cu gânduri proaspete odihnit.

veni cu un ritual
Pentru a evita stresul în performanța de lecții, trebuie să creați un ritual. De exemplu, un copil sta jos pentru temele în același timp. Acest lucru îl va obișnui cu organizarea și disciplina. În plus, copilul începe să perceapă subconstient procesul de gătit lecții ca ceva permanent, inalienabil, cum ar fi micul dejun, prânz și cină ...

Nu pune condiții stricte!
Este mai bine să se stabilească o limită de timp (în funcție de ritmul personal al copilului), de exemplu, este nevoie de 30 de minute sau o oră, urmată de o pauză de 10 minute. Puteți începe din două cauze: în primul rând, după acel moment, copilul devine dificil să se concentreze și să lucreze în mod eficient. În al doilea rând, dacă adăugați la toate orele pe care un student petrece în școală și pentru lecții acasă, asigurați-vă că veți obține aproape o zi întreagă. Dar aceasta este o povară uriașă pentru corpul unui copil.







Participați și să monitorizeze
Prezența părinților în temele, este adesea necesar copiilor. Aici, principalele observa treptat. elevii de școală primară, părinții ar trebui să ajute la urme nu te blochezi dacă el este că el nu a înțeles. Desigur, o astfel de asistență necesită prezența părinților pe parcursul timpului alocat pentru lecții. Dar apoi, pe măsură ce cresc, va fi capabil să cadă de acord că sarcini simple și clare se va efectua pe cont propriu, și îl va ajuta numai atunci când apar dificultăți.

O opțiune bună - copilul face temele însuși, și verificați făcut numai. În cazul în care nu gafe admise, lauda-l, afișare semn al independenței: „Ești un om bun, a făcut lecții!“

Nu invata pentru un copil
În nici un caz, mama și tata nu trebuie să-și facă temele pentru copiii lor! Desigur, din când în când, vă confruntați cu graba și da copilului soluția sau răspunsul la ea la întrebările puse, doar pentru a obține rapid scape de sarcinile lor. Dar acest lucru este greșit.

Comportamentul său va prezenta un exemplu rău pentru un copil, și apoi se întreabă de ce, după ceva timp, se va cere să re-face-o pentru temele. În al doilea rând, pentru că nu-l învață independența. Mers pe jos alt mod: dacă doriți să-i spuneți copilului dumneavoastră, fă-o întâmplare, ușor, împingându-l spre dreapta trenul de gândire.

Uneori, problema este un profesor. În acest caz, trebuie să fii discret. Explicați-i copilului că profesorii sunt oameni, au calitățile lor pozitive și negative. Și dacă el va fi capabil să se pregătească pentru ocupația și să se comporte în mod corespunzător în timpul lecției - problemele nu vor fi. În cazurile severe, cel mai probabil, va trebui să vorbești cu profesorul și să afle de ce relația sa cu copilul dumneavoastră nu se adaugă.

Cereți ajutor de la un tutore numai în situații extreme,
Ajutor tutore este relevant numai atunci când copilul a fost un decalaj semnificativ în unele discipline, și tu însuți nu poate oferi pentru el nivelul de ocupare care să acopere diferența. Cu toate acestea, nu puteți supraîncărcați copilul cu clasele suplimentare într-o cantitate inadecvată, deoarece este imposibil să învețe o mare cantitate de cunoștințe într-un timp scurt și sunt la fel de a face în mod eficient cu fiecare subiect. Timp liber și bunăstarea nu sunt mai puțin importante pentru elev.

Aveți răbdare
Dragi părinți, răbdarea este util pentru tine. Fii consecvent și constructiv. copilul dumneavoastră, așa că totul se întâmplă în fața ta! Eforturile comune, răbdarea și sprijinul necesar pentru a face treaba lor, și studentul va învăța să facă temele fără stres!