Cum de a face față schimbărilor în relația

Într-o relație apare în mod natural o mulțime de schimbări. Acest lucru poate fi o mutare, noi locuri de muncă, în afară de timp, căsătorie sau un copil. Unele modificări pot fi date nu este ușor, dar nu este necesar să se ia în considerare schimbările în ansamblu ca fiind ceva rău. Încercați să se adapteze rapid și să comunice în mod regulat, iar daca tu si partenerul tau va fi capabil de a transfera orice modificări în relația ta.

pași Editare

Partea 1 din 3: Cum de a răspunde la schimbările Editare

Acceptați faptul că s-ar putea altfel vedea partenerul lor. Dacă vă simțiți ca partenerul tau este schimbat dintr-o dată (în special în rău), ține cont de faptul că el a avut întotdeauna aceste caracteristici, chiar acum îl vezi diferit. Când se faza de luna de miere așa-numita, există o șansă ca vei vedea partenerul într-o lumină diferită, și nu este întotdeauna plăcut. Nu da vina imediat unul tău iubit ca el sa schimbat, recunosc că motivul probabil că sa schimbat este percepția ta a partenerului. [2]

• Dacă te deranjează cu adevărat ceva din ceea ce face partenerul tau, acceptați că sunteți îngrijorat este iritarea și nu omul însuși. Găsiți modalități de a face față cu sentimentele de furie sau furie. De exemplu, învățăm să fie distras de anumite comportamente sau de a efectua exerciții de respirație profundă.

Luați în considerare diferențele tale. [3] Uneori, un partener poate schimba punctul de vedere, care se va schimba relația în sine. Aceasta poate include, de exemplu, problemele de căsătorie sau copii. Nu luați diferențele de opinii sau convingeri pe cheltuiala proprie. [4] Faptul că aveți cu un partener de opinii diferite cu privire la o anumită problemă nu înseamnă că unul atacă celălalt. De asemenea, nu înseamnă că abordarea ta este limitată și nu trebuie neapărat să fie „cel mai bun“ și opțiunea „cel mai rău“. Acest lucru înseamnă pur și simplu că opiniile diferă, și trebuie doar să ia aceste diferențe.

• Unele subiecte pot fi păstrate „privat“, dacă știi că ele conduc la un conflict și nu ajută să găsească o soluție. Probleme cum ar fi politica sau religia poate provoca neînțelegeri grave, fără permisiunea explicită. Sunteți de acord că nu va discuta subiecte specifice împreună.