Cum de a merge la toaletă cu constipație

• Simptomele și cauzele constipație
• Recomandări generale pentru normalizarea intestinului
• Rețete tradiționale împotriva constipație
• Metodele medicamentoase de a face cu constipatie

Cu nevoia de a aborda problema modului de a merge la toaletă cu constipație, cu care se confruntă aproape toată lumea. Până în prezent, a dezvoltat o varietate de tehnici care pot ajuta la rapid și eficient normaliza funcționarea tractului gastro-intestinal și de a elimina suferința care apar în mod inevitabil, atunci când constipație. Cu informațiile cu privire la acele momente sunteți invitați să citiți mai departe.

Simptomele și cauzele constipație

Apariția de constipație sugerează, în primul rând, schimbarea în frecvența normală a actelor de defecare (excursii la toaleta „la-mare“). În plus, modificările fecale de stat: devine uscată și excretate într-un număr neobișnuit de scăzute. Sentimentele după care merg la toaletă cu constipație, de asemenea, lasă mult de dorit: o persoană care pur și simplu nu se simte că intestinele lui gol complet.

Printre cauzele comune ale constipației sunt următoarele:

• stil de viață inactiv;
• stres regulate;
• dieta necorespunzătoare: mese neregulate, consumul frecvent de fast-food, de origine dubioasă;
• ecologie rău.

În conformitate cu clasificarea medicală general acceptată de constipație pentru aspectul lor poate cauza următoarele motive:

1. Malnutriție, care este exprimat în utilizarea insuficientă a produselor alimentare lichide și apă, precum și a produselor care conțin fibre de dă naștere alimentare constipație
2. Mecanice fecale bariere de ieșire din organism, de exemplu, corpuri străine, tumori la nivelul tractului gastro-intestinal (în primul rând lumenul intestinal), inflamația în cavitatea peritoneală și indispoziții rectale, provoacă apariția de încuietori mecanice.
3. Tulburări funcționale provocate de proasta funcționare a sistemului nervos, leziuni cerebrale, leziuni ale coloanei vertebrale, întreruperile hormonale, contribuie la dezvoltarea constipației diskinetice.

În general, apariția constipației poate duce chiar și produse de unică folosință cu proprietăți „legare“. Prin urmare, se pune întrebarea cum pentru a atenua starea lor, în cazul unei astfel de probleme suparatoare în organism și ce să facă pentru a elimina probabilitatea de apariție a constipației în viitor?

Înapoi la cuprins

Recomandări generale pentru normalizarea intestinului

Pentru a scăpa de constipație trebuie să elimine mai întâi cauzele sale. De regulă, atunci scaunul ricoșează înapoi și merge la toaletă nu mai este o provocare.

În primul rând elimina stresul, conflictele, stresul psihic, oboseala excesivă și alți factori similari.

În afară de aceasta, reconsidere dieta ta. Una dintre cele mai comune cauze ale constipatiei este consumul unei mari cantitati de produse „de legătură“. Renunta la astfel de alimente, până când scaunul nu este normal, și apoi mânca în cantități mai mici.

Important! Înainte de a utiliza oricare dintre rețetele discutate mai jos populare și medicamente pentru constipație, ar trebui să se consulte cu un medic pentru absența contraindicațiilor pentru utilizarea acestora. În caz contrar, întreaga responsabilitate pentru consecințele vor sta în întregime pe tine.

Printre metodele eficiente de combatere a constipatiei, ajuta în cele mai frecvente cazuri, există mai multe prevederi:

Soluția cea mai rezonabilă în caz de constipație va fi un apel către o persoană de specialitate: gastroenterolog sau proctolog.

Dacă este necesar, medicul va prescrie teste suplimentare și să fie un program eficient de tratament.