Cum masaj corporal subacvatic

Masaj - o procedura foarte util. Există mai multe feluri, dar unul dintre cele mai utile și relativ nou este masajul subacvatic. Și cum este cheltuit? Și dacă această procedură este utilă?

Ce este?

masaj subacvatic sau hidro masaj - această procedură unică, care implică expunerea la jeturi de apă. Omul este cufundat într-o baie și masaj terapeut direcționează furtunul de corp din care curge apa sub presiune relativ ridicată. Jet a lovit corpul, dar nu doare tesatura, deoarece puterea lor parțial stins de apă, o cadă de baie umplut.

Distinge de masaj, în care impactul este întregului corp (cu excepția unor zone), precum și locale, în care jeturi sunt îndreptate numai într-o anumită zonă.

Baia de umplut cu apă, care poate fi adăugat la soluții saline, uleiuri, vin. alge marine și așa mai departe. Și toate aceste instrumente au, de asemenea, un efect pozitiv asupra organismului și de a spori efectul procedurii.

Care sunt efectele asupra organismului are?

Whirlpool are un impact în mai multe domenii:

• Apa relaxeaza, normalizeaza sistemul nervos, elibereaza de stres, elimina durerile articulare și musculare după sarcini grele.
• Uleiurile esentiale au un efect relaxant, hranesc si hidrateaza pielea si la fel de bine ca au un regenerator și efecte anti-inflamatorii.
• Sare de mare, care este adesea utilizat în timpul procedurii, indeparteaza celulele moarte ale pielii, normalizeaza echilibrul de apă al epidermei.
• Expunerea la jetul de apă permite să accelereze în mod semnificativ circulația sângelui și circulația sângelui, ceea ce conduce la normalizarea proceselor metabolice și pentru stimularea regenerării țesutului normal.
• La presiune inalta jeturi începe să împartă celulele adipoase, astfel ca masajul este util în celulitei și slăbire.
• Whirlpool ajuta la eliminarea edem.
• O astfel de procedură va ajuta să întineri pielea și de a îmbunătăți starea prin stimularea producției de elastină și colagen.
• Sare și alge contribuie la eliminarea toxinelor și a deșeurilor.
• masaj subacvatic are un efect de restaurare si tonic.

În unele cazuri, va fi de ajutor?

masaj subacvatic are următoarele indicații:

• imunitate scăzută, infecții frecvente;
• tulburări metabolice;
• varice (în stadii incipiente);
• depresie, nevroză, apatie, iritabilitate, modificări ale dispoziției, probleme de somn și alte condiții similare;
• unele boli sau tulburări ale sistemului nervos;
• a primit recent un prejudiciu;
• boli ale sistemului musculo-scheletice, tulburări ale muncii sale;
• boli ale aparatului locomotor;
• Unele boli ale sistemului cardiovascular, cum ar fi hipertensiunea, distonie cardiovasculare;
• boli ale tractului digestiv;
• lasarea pielii, agravarea stării sale;
• boli ale sistemului limfatic
• excesul de greutate;
• vergeturi, cicatrici;
• celulita.

Fie că este dăunător?

masaj subacvatic are unele contraindicații:

• boli de piele, în faza acută;
• varice (în ultimele etape);
• tromboză, tromboflebită;
• sarcinii;
• infecții acute;
• boli febrile;
• accident vascular cerebral;
• boli oncologice;
• boli cardiovasculare: hipertensiune grad III, ischemie, infarct miocardic;
• urolitiaza;
• tuberculoza;
• agravarea bolilor cronice.

Cum este procedura?

Cum faci un masaj corporal subacvatic? Procedura se desfășoară în mai multe etape:

1. În primul rând, pacientul este cufundat într-o baie umplută cu apă (eventual cu adaos de uleiuri sau alte componente). La început, el doar pune în timp de 5-10 minute, relaxeaza si este folosit. Temperatura apei este de aproximativ 30-35 de grade.
2. Următorul pas - pregătirea corpului. În baie există duze speciale prin care fluxuri subțiri alimentate. Ele încălzesc corpul, pregătindu-l pentru un impact puternic.
3. Apoi, maseur merge direct la procedura. El folosește un furtun special. Duzele Schimbarea poate fi reglată direcția jetului și presiunea acestuia. Tehnica cu hidromasaj este aproximativ la fel ca și în timpul masaj manual normale. Deci, de obicei, mai întâi tratate atunci centura scapulară, apoi partea din spate a picioarelor, apoi suprafața frontală a picioarelor, apoi stomacul și pieptul, și după aceea mână. Jetul trebuie să aibă loc în direcția dinspre centru spre marginile sale. Există zone, dintre care impactul nu este furnizat, și includ organele sexuale, glandei mamare de sex feminin, cap, față și zona inimii. În primul rând există o ușoară accident vascular cerebral, iar apoi începe un impact mai intens. Apa furnizată de furtun poate avea fie aceeași temperatură ca și apa în baie sau să fie un sistem de răcire care permite creșterea efectului datorat contrastului impacturilor și diferența de temperatură. De obicei, zona sensibila (abdomen, suprafața interioară a coapsei) este tratat cu un jet de presiune scăzută (mai puțin de 1-1,5 atmosfere). Presiunea pe secțiunile rămase pot ajunge până la 3-4 atmosfere.

O sesiune durează aproximativ 20-60 minute. Pentru a obține efectul terapeutic, se recomandă să se supună 15-20 tratamente. Astfel terapeutul poate crește treptat presiunea jetului.

Mulți oameni se întreabă cum să facă masaj la domiciliu. Procedura completă nu poate fi efectuată fără echipamente speciale. Dar vă puteți relaxa în baie, și apoi conectarea la furtunul de la robinet pentru masaj corpul. și un duș convențional poate fi utilizat în locul unui furtun, dar presiunea apei ar trebui să fie suficient de puternic.

Prețul de o procedură de subacvatic dus-masaj este de aproximativ 400-700 de ruble.

Mulți dintre cei care au trecut cursul procedurilor, au fost îndeplinite. masaj subacvatic este într-adevăr perfect elibereaza de stres si relaxeaza, normalizează somnul. În plus, unii au observat o pierdere in greutate si imbunatatire vizibila a pielii și figura.

Să masaj subacvatic va da frumusete si sanatate!