Cum pot restabili nivelul coloanei vertebrale

Coloana vertebrală - baza mișcării și susțin corpul uman. La urma urmei, acesta este situat de-a lungul celor șapte centre de energie, care nu permit să încetinească fluxul de om de viață. Din păcate, omul modern, mult timp în urmă a pierdut o relație strânsă cu natura și uitat cum să se ocupe de energia, de multe ori suferă de boli ale coloanei vertebrale: deformări posturale, boli degenerative de disc, hernie spinării, spondilită anchilozantă. Cu vârsta, sau atunci când se utilizează citotoxice și tablete hormonale dezvoltă rarefierea oaselor (osteoporoză), ceea ce atrage după sine o reducere a creșterii, formarea cocoașă cervicale, a crescut fragilitate a vertebrelor, ceea ce duce la fracturi. Diferite leziuni pot deveni, de asemenea, autorii de încălcări în coloana vertebrală. O altă consecință neplăcută vertebrale patologii - sindrom de durere cronica, se agraveaza in mod semnificativ calitatea vieții, forțând să ia o mână de analgezice și injecții infinit sau blocadă. În cazul în care procesele inflamatorii și degenerative la nivelul coloanei vertebrale și a articulațiilor coloanei vertebrale se dezvolta în mod negativ, poate fi necesar, și o intervenție chirurgicală complicată și uneori costisitoare. Cu toate acestea, mulți nici măcar nu știu cum de a restabili nivelul coloanei vertebrale.

Acesta oferă medicina tradițională

Însoțitorul principal de boli ale coloanei vertebrale - este o durere. Dureros, care durează de ani de zile, este slab tratat cu unguente sau pastile. medic practica standard sau neurolog este recomandat pentru pacienții non-steroidiene medicamente anti-inflamatorii și relaxante musculare în combinație cu un grup de analgezice si vitamina B. Si pentru ca medicii nu a ascuns faptul că o astfel de abundenta de medicamente poate duce la deteriorarea stomacului și a intestinelor, sângerare sau poate cauza alergii.

Stretching tehnici sau de reducere astăzi este, din păcate, nu se justifica pe sine ca fiind prea traumatizant și nepotrivit pentru utilizarea la nivelul coloanei vertebrale cervicale. Operațiuni la și ajutor în cazuri dificile de hernii spinării, artroza articulațiilor intervertebrale sau pierderea de masa osoasa accelerata, dar reabilitarea traumatică și necesită pe termen lung. În plus, există un număr de pacienți care, din cauza comorbiditati (boli cardiovasculare, obezitate, tulburări ale sângelui, cancer, diabet decompensat), pur și simplu nu pot fi exploatate.

Cum au toți acești oameni care nu pot beneficia de tratament tradițional al coloanei vertebrale?

Este posibil pentru a restabili nivelul coloanei vertebrale, fără pastile sau un prejudiciu?

Terapii alternative ↑

Profesioniștii precum V. I. Dikul, recomanda injectarea sistemică a mușchiului întindere și gimnastică. Din păcate, experți care știu cum să lucreze profesional cu aceste tehnici, oferă doar centrul de recuperare a coloanei vertebrale metoda Dikulja. În plus, multe dintre exerciții necesită simulatoare speciale.

Fără a respinge utilitatea coloanei vertebrale se întinde de gimnastică, tehnica Mirzakarim Norbekova oferă o privire la problema în sens mai larg. Astfel de cursuri sunt capabili de a restabili nivelul coloanei vertebrale ușor, fără dureri a îmbunătăți starea coloanei vertebrale, flexibilitatea și mobilitatea acestuia.

Complexul de exerciții pentru a coloanei vertebrale se bazează pe extensii, începând cu nivelul coloanei vertebrale cervicale si toracice incitante si a coloanei vertebrale lombare. Cu toate acestea, nu numai în restaurarea a coloanei vertebrale pentru a obține un rezultat accentul este în mod constant se face în clasă, dar, de asemenea, pe faptul că vă puteți ajuta. Astfel, a declanșat mecanisme psihosomatice de formare, în care atitudinea interioară pozitivă se reflectă în starea articulațiilor. Un alt Academicianul I. P. Pavlovym a demonstrat teoria despre creier nu influențează dezvoltarea și evoluția bolilor interne: cum să se configureze și se va simți.

Practicile tehnica completate uprazheny în formă, care joacă rolul de sprijin psihologic pentru pacient, acesta se adapteze pentru a recupera și de a menține încrederea în lupta împotriva bolii.

Pune o întrebare cu privire la modul de a îmbunătăți starea coloanei vertebrale, a coloanei vertebrale trebuie să contacteze centrul de recuperare și de a face o consultare internă pentru a discuta metodologia și pentru a obține răspunsuri la întrebările lor.

Cum de a lucra cu coloana vertebrala ↑

• Fiecare lecție începe cu un zâmbet și un sentiment de recunoștință plină de bucurie să-l pentru a încerca să se ocupe de problema si ajuta-te pentru a obține sănătate.
• Amintiți-vă că o declarație corectă de postura și cadru musculare ajută un efort de a stimula organismul pentru a începe procesul de auto-vindecare.
• Având stăpânit complexul de exerciții de gimnastică și de întindere, de lucru cu grijă și migală toate elementele lor de bază pentru fiecare sesiune. Creșterea sarcina depăși treptat imperfecțiunile și slăbiciunile lor.
• Maximizarea utilizarea de exerciții de meditație, formare auditive și exerciții de imaginație. a propus în programul de recuperare a cursului. Este important să realizăm că componenta psihomsomaticheskaya a tratamentului constituie baza pe care se sprijină rezultatul exercițiului.
• Experiența bucuria rezultatelor mici și realizări. Cunoaște și asigurați-vă că fiecare pas nu este mai puțin importantă în direcția cea bună decât pentru a atinge obiectivul final. Pe plan intern Promovează-te pentru orice realizare în domeniul reabilitării sănătății.
• Având rezultate semnificative obținute, nu se opresc aici, încearcă să consolideze, să dezvolte și să consolideze efectul rezultat. În mod constant să depună eforturi pentru auto-îmbunătățirea și întreținerea sistemelor interne în organism de auto-vindecare.
• Simțiți că revenirea de sănătate a coloanei vertebrale - aceasta este cheia spre îmbunătățirea întregului organism, în care toate părțile, organele și sistemele sunt structuri integrate și interconectate neurohumorale și endocrine.

Alegerea unui coloanei vertebrale de recuperare a sistemului M.S.Norbekova și clase de la centru, puteți fi siguri că sunteți pe contoarele de greu, dar interesant și inteligent, și de lucru pentru a găsi diamant interior emoțională și fizică de sănătate, tăiate și fenomenele sale din lume a început deja.

A se vedea, de asemenea:

• Exerciții de respirație pentru pierderea în greutate burtă - ce este?
  
• I - corpul tău, și eu vorbesc cu tine!
  
• Șapte obiceiuri ale omului de succes