Cum să învețe copilul la o plimbare cu bicicleta, begovele, scuter
Ce fel de viață un copil fără o bicicletă? Trage o bicicletă sau scuter în parc, se rostogolească pe un deal, vântul în urechi sunat să îți taie răsuflarea - nu este cele mai bune momente din copilărie? Adevărul de aici este de a menține echilibrul pe cal cu două roți de la naștere nimeni nu știe cum. Învață acest lucru ar trebui să fie. Despre trucuri și regulile portalului procesului Kids365.ru a declarat antrenorul Peter Saenko, candidat la funcția de maestru al sportului pe cursa ciclu rutier.
Cum se învață să călărească
Peter Saenko, candidat la funcția de maestru al sportului cu autocarul de ciclism rutier.
- Voi dezamăgi, probabil, cineva, dar singurul mod sigur de a preda un copil la o plimbare cu bicicleta sau alte vehicule cu roți, nu, - a spus Peter. - La prima lecție pe care poate sprijini o bicicletă copil în echilibru orice mod doriți, atâta timp cât sfârșitul primei sesiuni, el a fost capabil să se simtă în mișcare. Simțiți echilibrul. Să-l va trece de 3, 5, 10 metri - acesta va fi un rezultat bun. Copilul se va simți echilibrul, va merge mai departe și în cele din urmă câștiga încrederea.
Trei până la patru ore de lecții este de ajuns să stăpânească forma cea mai complexă de transport - o bicicletă cu două roți.
Formatorul pentru acest lucru nu este necesar - să învețe să călărească părinții unui copil cu bicicleta ar trebui să fie. La urma urmei, au încredere în copil, și că părinții îi pot da asigurarea că totul se va dovedi că el va fi capabil să învețe acest nou mod de a călători. În cazul în care, în timp, copilul va înțelege că motocicleta pentru el - nu este doar un mod de divertisment și el vrea să meargă în pentru sport - va veni în secțiunea, și atunci va începe să lucreze cu un antrenor.
- Cu toate acestea, să înceapă să învețe să călărească, am sfătui toate aceleași cu cele mai simple: un triciclu sau scuter - continuă Peter. - Și dacă triciclul toate destul de simplu: rotiți volanul, pedalând cu scuter, există anumite dificultăți. Este necesar să se păstreze echilibrul.
În cazul în care copilul va merge, atunci acesta va cădea, va fi rănit. cotiere, genunchiere în stadii incipiente pentru a ajuta copilul atunci când el cade. Când a fost în măsură să călătorească, ei îl vor împiedica numai. Dar casca este foarte necesară întotdeauna și pentru toată lumea. Și copii și adulți. Deoarece genunchi sau cot zgâriat - nu este atât de rău, dar prejudiciul cap - acest lucru este foarte gravă.
A învăța să călărească un scuter
Înainte de a încerca să învețe copilul la plimbare cu un scuter, aveți nevoie pentru a determina copilul un viraj dreapta sau stângaci? Pe aceasta depinde de ceea ce este mai convenabil stativ picior, și ceea ce - un început. Este de dorit ca un adult care va preda copilul, a avut același braț de conducere. Copil stangaci stânga-hander trebuie să învețe, și dreptaci copilului - dreptaci. Tatal dreptaci nu va fi în măsură să explice fiului stangaci cum să călărească un scuter, că fiul său a fost confortabil și în condiții de siguranță, pentru că arată mișcări ale poziției incomode pentru copil.
rol pentru adulți în timpul primei lecție (care este de obicei suficient) - arată copilul dumneavoastră elementele de bază:
- cum să dețină volan;
- pe care piciorul să stea;
- respins un picior;
- cum să frâneze.
Frânarea pe un scuter - este simplu, cele mai multe dintre ele au o frână care blochează roata. În cazul în care scuter foarte simplu, frânarea este după cum urmează: un salt.
- În cazul în care mersul pe scuter pentru tine - nu de divertisment, ci un mijloc de transport, atunci, desigur, este din timp în timp pentru a schimba picior greșit, care resping. Merită să faci, astfel încât mușchii se dezvoltă în mod uniform, - explică Peter Saenko. - Dacă plimbare în jurul valorii de curte pentru distracție, apoi insista pe acest copil nu este necesar. constă diferența dintre un copil de un adult: un adult poate lua unele măsuri pentru a evita consecințele neplăcute, copilul reacționează intuitiv. Ce înseamnă? Acest lucru înseamnă că el va reuși un picior la altul, dacă se simt inconfortabil. Aici el devine obosit un picior, durere, suprasolicitat, atunci el însuși a inventat, cum să se asigure că nu doare.
Mergând begovel
Begovel - acesta este un lucru nou, care a fost bine uitat vechi. „Running Machine“, care a fost inventat în secolul nachale19, nu avea pedale. Datorita begovel sale de proiectare, în condiții de siguranță își poate asuma un intermediar intre scuter si bicicleta. Pentru că aici, picioarele sunt folosite pentru echilibru. Copil de echilibrare a corpului, mentine echilibrul cu picioarele să se rostogolească într-un fel mai departe. Datorită abilităților de echilibru în viitor va fi mai ușor să o plimbare cu bicicleta.
Pentru a seta în begovel mișcare, fără trucuri speciale necesare. Stăm pe șa, respins în jos și încearcă să mențină echilibrul său când a obținut cel mai mare viteza. Este mai ușor decât o bicicletă, deoarece este de construcție mai stabilă, așa că învață copilul să o plimbare begovele nu este dificil.
Cum să învețe copilul la o plimbare cu bicicleta
Link-ul următor în linia evolutivă a unei biciclete cu roți cu două roți, cu roți laterale. Aici este necesar să se păstreze un echilibru, pentru că în timp ce mersul pe bicicleta este un pic clătina pe aceste roți. Și când copilul va înțelege cum și ce să facă: cum să dețină roata de direcție, pedala și, în același timp, pentru a menține echilibrul - curate roți laterale.
Cu viteze sau fără
- Eu cred că orice formare ar trebui să fie la cel mai simplu, - spune antrenorul Peter de ciclism Saenko. - Pentru a învăța copilul la o plimbare cu bicicleta, bicicleta este primul de a fi în același ritm, cu o stea. Mai târziu, atunci când copilul este capabil să țină cu ușurință echilibrul, abil încetini și, în general, se va simți încrezător pe bicicleta, iar bicicleta poate fi achiziționat cu viteze. Din nou, în cazul în care are sens. La urma urmei, biciclete multi-viteză sunt proiectate pentru a merge pe munte, sus pe deal, cross country. Pentru deplasarea pe trasee netede ale parcului și biciclete destul de obișnuit cu aceeași viteză. Nu este nici viteza, nici frânele nu sunt cerințe speciale.
Dar, în orice caz, ar trebui să înceapă cu o opțiune simplă de a veni înțelegere. De-a lungul timpului înainte de a veni copilul, grăbește singur trebuie să meargă în sus pe deal, pe de altă parte - pe munte. Poate că acest lucru explică antrenorul său, sau el însuși prin încercare și eroare va începe să înțeleagă modul în care viteza de ceea ce este necesar.
Cum se utilizează frânele
Când ne învață un copil la o plimbare cu bicicleta, trebuie să învețe să folosească în mod corespunzător frânele. Odată ce există o frână, este mai bine să se oprească utilizarea lor. Dacă sari de pe bicicleta si picioare pentru a frana, este posibil, în primul rând, pentru a primi rănit, și în al doilea rând - este ineficient. Pentru că în acest fel, este imposibil să se oprească la timp, iar în cazul în care copilul ar dori.
Pentru a prezice locul în care te oprești, trebuie să utilizați două frâne și față și spate simultan. Ar trebui să se facă treptat. Acest lucru nu înseamnă ușor și încet, înseamnă - pentru a avansa la rostogoli ușor până la locul unde doriți să se oprească.
Pentru a menține echilibrul, este important să o facă cu două mâini. În cazul în care întreaga încărcătură va fi cheltuită pe frâna din față, puteți rostogoli. În cazul în care partea din spate - complet blocat roata din spate și roata va derapa. Echilibrul este pierdut, așa că este plină de toamna.
Cum de a apela la barele de protecție
Înainte de a încerca să învețe să depășească barele de protecție, trebuie să învețe cum să călărească cu încredere pe un drum plat, drept. Când un copil învață să fie sigur de a merge direct, la rândul său, pentru a merge în jurul gropii simplu, pentru a depăși unele obstacole simplu, atunci are sens să învețe să depășească traverselor.
Cum de a intra jantei? Pentru a ajunge la el, trage brusc roata în sine, iar atunci când roata este pe pervazul, muta greutatea corpului spre volan pe roata din spate, de asemenea, a sărit de pe jantă.
Desigur, este foarte dificil, mai ales pentru un copil. În mod ideal, nu ar trebui să facă până la 10-11 de ani, pentru că numai în această vârstă vine abilitatea posesia corpului său.
sărituri biciclete
Salt biciclete - cel mai dificil de gestionat. Din cauza dimensiunii (și ele sunt mici) au uneori cumpere copii, dar abilitatea de proprietate vine doar în adolescență - după 13 ani. Iar pentru grave de conducere pe ei chiar și această lipsă de vârstă. Abia după 14 ani, copilul nu poate avea numai pentru a controla corpul si motocicleta, dar, de asemenea, să înțeleagă ce să facă în continuare.
Un alt punct important - factorul de frica. Copiii mici nu au frică, și, prin urmare, nu înțeleg în cazul în care aveți nevoie pentru a încetini în cazul în care creșterea. Și se dovedește că acestea sunt foarte des cad.
- E ca în schi, în cazul în care copiii de 4-5 ani, în secțiunea de plumb a preda schi și viteză, atâta timp cât acestea nu se tem de nimic - dă exemplul lui Peter Saenko. - Atunci, atunci cand imbatranesc, frica vine, și ei știu unde există un risc, care nu este necesară, dar viteza rămâne. În timp ce ei erau copii - ei se tem de nimic, și, prin urmare, este necesar să le explice că este periculos și ceea ce nu este.
Notă pentru părinți
- De la simplu la complex. Începeți să învățați să călărească un scuter sau begovela.
- Principalul lucru - echilibru. Stați aproape de copil în timp ce el nu înțelege cum să mențină un echilibru.
- Siguranța - în primul rând. La început, genunchiere, cotiere, casca - întotdeauna.
- Învață să recunoască un pericol. Regulile de circulație, legile fizicii, bunul simț și un sentiment de auto-conservare va ajuta să nu pentru a intra în necazuri.
plimbare unică o bicicletă din casă în casă, în parcuri, fără a părăsi drumul, un copil poate ani la 10. Dar, în orice caz, înainte de a permite copilului să meargă la o cale independentă, părinții trebuie să evalueze în mod obiectiv capacitatea copilului de a recunoaște pericolul de a distribui forțele sale, să fie responsabil și atent. Adulții sunt mai în măsură să perceapă viteza și mișcarea, iar copiii au tendința de a judeca gresit distanta pana la masina: se pare întotdeauna că este departe. Același lucru este valabil pentru conducerea pe carosabilul că, chiar și adulții nu sunt întotdeauna ușor de a evalua în mod obiectiv situația de pe drum, copilul se face uneori dificile.
Proiectul de sprijin - trimite un link, vă mulțumesc!
