Cum să învețe să se bucure de viață, biletul norocos

Astăzi, doresc să continue tema începută în articolul „atitudine pozitiva: ce este puterea și cum să-l creeze“ și să vorbească despre bucurie. Cum să învețe să trăiască și să fie fericit? Cum de a face în așa fel încât viața ta a fost o mulțime de bucurii și tristeți cât mai puțin posibil?

Da, cineva va spune că este imposibil să trăiască și în mod constant se bucură, ca și în viața de o mulțime de probleme și griji și necazuri. Ei bine, dacă luați situația opusă? Există oameni care trăiesc în mod constant, fără bucurie, cu o inimă de piatră, cu o minte închisă.

Ei nu știu ce bucuria sufletului și bucuria dragostei. Ei sunt mereu nefericit, și toate și în fiecare zi găsi un motiv pentru a fi nemulțumit și mai mult. Deci, de ce nu vii invers? In fiecare zi, găsi un motiv de bucurie, recunoștință și radia pozitiv. Deci, poți trăi! Și chiar au nevoie! Cu cât vă va radia de bucurie și plăcere, cu atât mai mult acest lucru va face parte din viața ta.

Deci, cum vă adăugați la bucuria vieții? Există mai multe moduri.

Cum să învețe să trăiască și să se bucure de: Cinci moduri

Procesul întâi. Nu-ți fie frică să viseze și stabilească obiective pentru realizarea visului

Atunci când omul încetează să viseze, ea încetează pur și simplu să trăiască. Se rostogoli în viața de zi cu zi și de rutină, pierde lățimea de gândire. Viața devine plină de reproșuri, insulte, suferința și privarea. Bucuria de viață, zilele sunt similare între ele. Faptul este că, odată ce o persoană se oprește visează, el se închide imediat drumul spre perspectivele mari și oportunități. De ce oamenii de succes realiza mult? Mai degrabă, din cauza a ceea ce? Datorită visul lui!

Omul pur și simplu pune un obiectiv pentru a face acest vis în realitate. Iar atunci când obiectivul este setat și farul este vizibil, sufletul de încălzire, atunci există o cale și noi oportunități. Și în fiecare zi oamenii merge mai departe, se bucură de victoriile sale mici și mari.

Metoda doi. Mutați focalizarea

Învață să vadă și să observe lucrurile bune și nu să se concentreze pe cele rele. Unii oameni ascuți se concentreze asupra evenimentelor negative, neplăcute și petrece majoritatea timpului lor. Ca rezultat, ei a lua pe decât se concentreze: depresie, furie, tristețe, furie.

Lentila percepției dumneavoastră trebuie să fie îndreptată spre bucuria - frumusețea, pentru dragoste, pentru totdeauna.

Faptul este că creierul nostru este conceput astfel încât să poată fi instruiți să acorde o atenție doar la ceea ce vrei să vezi. Nu mai asculta vești proaste și bârfă, opriți pentru a discuta cu oamenii care se plâng în mod constant despre viață și toate nefericit.

Apreciați-te, nervii și timpul. Comunicarea cu astfel de oameni, și nu veți observa cum dependent de toate acestea și începe să crească suflet vechi. Și comunicarea cu starea de spirit pozitivă, norocos. oameni de succes va fi, de asemenea, ajustate în mod automat pe o bază bună. Mediul dvs. este capabil să sprijine atât tu cât și încetini.

Schimbarea nu numai mediul, dar, de asemenea, mediul. Plasați comanda de la domiciliu, aruncați toate inutile, și înconjurați-vă cu numai acele elemente de interior care ridica moralul și de a crea o atmosferă confortabilă și prosperă. Și purta hainele care iti plac si care sunt confortabile.

Învață să se bucure de viață și să nu se teamă că va fi pedepsit pentru asta. Acolo poporul nostru cu această problemă, mulți oameni încă mai cred că, dacă astăzi este prea bun, înseamnă că mâine va trebui să plătească pentru asta. În cazul în care sufferer - înseamnă sfântă, și dacă un fericit și plin de bucurie - este un rogue și un om cinstit. Unii oameni pur si simplu nu vor avea acest lucru - să sufere. Aici astăzi am suferit, iar mâine voi răsplăti pentru ea. Am scris deja despre acest lucru în articolul „Viața pe atunci. Mâine va fi mai bine? „Dacă ești bun și o mulțime de distracție, nu plătiți nimic.

CHIN nu, nu suferă, uita în jur și găsi ceva, astfel încât vă puteți bucura!

A treia cale. fii tu însuți

Acordați-vă timp pentru a afla ceea ce vrei. Cel mai bine este de a combina relaxarea cu meditatie. uita-te în interiorul tău și dau seama că este de fapt cu adevărat valoros pentru sufletul tău. Nu pentru societate, nu pentru familia ta, nu pentru ego-ul și mintea și sufletul! Când oamenii încep să speculeze pe propriile lor valori, nu și dea seama ce se vrea cu adevărat sufletul lor, ei încetează să mai fie ei înșiși.

De exemplu, sufletul dorește o iubire adevărată și autentică, iar tu înlocuiești conexiunile sale aleatorii. Sau sufletul vrea libertate și independență, și traduce într-o dorință de a avea o mulțime de bani. În acest caz, valoarea de libertate este înlocuită cu sclavia financiară, iar adevărata ta dorință este complet uitată. Sau sufletul vrea prietenia adevărată, și tu înlocuind-l conexiuni dreapta și contacte utile.

Ia legătura cu sufletul tau, uita-te in interiorul tau si realizezi ca esti cel mai valoros în viață. Și începe să trăiască în conformitate cu propriile lor valori și dorințe reale, fără a pierde contactul cu sufletul. Învață să iubească și să respecte-te.

Al patrulea proces. Crearea de echilibru

Încercați să echilibru toate aspectele vieții lor și să le dea o atenție egală. Dacă ești norocos doar într-o singură zonă de viață, fericire și bucurie pentru tine nu va. O persoană poate fi bogat, dar nu are de sănătate. O persoană poate avea succes in cariera ta, dar nu au o familie. Nu va cramponati de un singur lucru, este necesar să se acorde o atenție egală cu familia, cariera, sănătate și dezvoltare spirituală.

Trebuie să existe un echilibru între aceste elemente. Dacă aveți ceva nu funcționează într-una din aceste zone, apoi trimite atenția și să corecteze situația. Totul trebuie să fie armonios și echilibrat.

În al cincilea rând proces. Dau seama că bucuria și fericirea sunt în voi

Dacă în tine nu există nici o sursă de fericire și bucurie, atunci nu va primi ea și lumea exterioară (a se vedea, de asemenea, articolul „Formula fericirii“). Mai degrabă, puteți obține plăcere de la un iubit-o, de exemplu, ceea ce înseamnă că poate fi sursa de bucurie, dar este temporară. Mi-a plăcut unul poate pleca sau a fost doar obosit de ea să fie pentru tine o sursă, sau prinde până la tine și negativitatea ta, de asemenea, încetează să se bucure.

Da, frumos să trăiască - este frumos și fericit, dar nu ne-am propus să cumpere toate aceste lucruri crawling în timp ce în datorii. Bucuria și fericirea nu depinde de numărul de articole de marcă, statutul intern și o persoană poate fi nefericit, trăind într-un palat luxos, iar celălalt poate fi perfect fericit trăiesc într-o casă mică.

Trebuie să te înconjoare cu lucruri frumoase numai în ceea ce privește lumea ta interioară, mai degrabă decât din exterior. Este necesar să se cumpere ceea ce iti place si ce iti place, nu ceea ce sfătui alte persoane.

Păstrați bucuria sufletului în voi, atingeți în sursa de iubire și viața ta va începe să se schimbe modul cel mai magic.

Vă doresc multă bucurie, fericire și emoții luminoase și pozitive!

Articole asemănătoare.