Pasiunea este diferit de iubire. Infatuation - o reacție chimică care se produce in corpul tau, care te face sa te simti euforie, fericire, emoție, și mai mult - este greu de pus în cuvinte. [1] A fi cu pasiune în dragoste, vezi relația și partenerul prin ochelari roz. Această dragoste de lungă durată este mult mai mult decât un sentiment. Această loialitate și devotament, care continuă să crească chiar și atunci când pasiunea se transformă în atracție și iubire.
- dragoste pasională poate dura până la doi ani, iar efectul exercitat de acesta asupra creierului tau, nu este foarte diferit de droguri. [2]
Fii deschis și onest unul cu celălalt. Aceste descoperiri pot ajuta pentru a crea intimitate emotionala, si face sa te simti aproape de partenerul tau. [5] Nu contează cât de oribil poate părea, pe termen lung, vei fi pe persoana cunoașterii la această înțelegere și pasă de el.
- De exemplu, o modalitate foarte bună de a realiza intimitatea emotionala - este petrece timpul cu partenerul tau. Puneți întrebări pentru a cunoaște partenerul. Studiile au arătat că întrebările intime pot întări în cele din urmă legătura emoțională între oameni. [6]
Stai în dragoste. Amintiți-vă că inițial ați atras de partenerul tau. Povestea ta de dragoste inițială vă conectează ferm cu o altă persoană. Păstrați acest lucru în minte și să încerce să fie „îndrăgostit nebunește“. Studiile au aratat ca persoanele care au raportat că au fost „îndrăgostit nebunește“, destul de ciudat, este văzut de activitate a crescut in zonele creierului identificate cu o nouă dragoste sau iubire pasională. [8]
- În ciuda faptului că este important să ne amintim început, de aceea este important să se accepte în prezent. Puteți continua să se simtă „noua dragoste“ față de partenerul lor.
Dragostea persoana ca un întreg. Partenerul tau poate fi schimbat de când te-ai îndrăgostit de el. Indiferent de ceea ce a atras inițial, există schimbări și încercați să nu idealiza trecutul. Nu numai că vrei să fii iubit pentru ceea ce sunt astăzi, iar astăzi - vrea și partenerul tău. [9]
- Fa-ti timp pentru a sărbători și aprecia calitatea partenerului. Partenerul tau ar trebui sa fie standardul de ceea ce cei mai mulți oameni ca tine. În cazul în care partenerul tau este înalt și subțire sau mici și plin, lăsați-l să fie idealul tău.
Implică-te. Se concentrează pe schimbarea atitudinilor și așteptărilor lor, făcându-mi partenerul său. Poate că partenerul tău nu vrea să schimbe nimic în relația, sau chiar să fie în ele. Nu încerca să controleze ceea ce transcende. Tot ce poți face - este să se concentreze asupra acțiunilor și dorințele. [10]
- De ceva timp, vă puteți iubi o altă persoană, în timp ce partenerul tau va decide dacă să continue relația. În acest timp, nu forța o persoană să schimbe starea actuală a lucrurilor. Permite-i partenerului tau sa ia o decizie independentă.
Metoda 2 de la 5:
Dragostea pentru alte drepturi
Asigurați-sens pentru ei înșiși ceea ce este prietenia pentru tine. Prietenia - un fenomen voluntar, reciproc, afectuos, toți oamenii sunt egali, și se tratează reciproc cu afecțiune. [11] Mai degrabă, te face prieteni cu alte persoane care împărtășesc interese similare cu tine sau principii. Deși unele aspecte ale iubirii prietenos poate avea similitudini cu dragoste romantica, există o mare diferență. Iubirea romantică presupune conectarea și fuziunea a două persoane. Prietenia - este acceptarea deplină a omului ca individ.
- Puterea prieteniei este un factor de relații de fiabilitate. Unii prieteni apropiați trăiesc mii de mile distanță și comunica rar, dar comunicarea se pare că ei nu au fost niciodată în afară.
Soluționează conflictele care împiedică prietenia ta. Dacă ați avut o lupta cu un prieten, nu vă fie teamă să vorbească despre asta. Încercați pe pantofi de prietenul său, pentru a înțelege punctul său de vedere. Dacă nu sunteți sigur dacă e rău sau nu sunt siguri ce soluție este cel mai bine pentru a lua, se consulte cu un prieten. Dacă este un moft, este ușor de a construi relații. Dacă nu, politicos lasa prietenul tau stiu ce ai gândit la asta, a ascultat-o și trebuie să nu sunt de acord. [13]
- Păstrați ton calm și politicos. Ascultați punctul său de vedere, fără a judeca.
Respectă prietenul tău. Respectă prietenul tău, chiar dacă nu e acolo. Nimeni nu îi place când bârfele sau discuta în spatele lui. Nu începe să se spele oasele omului - schimba ferm subiectul sau a opri o astfel de discuție, în cazul în care a început. Prietenul tău are nevoie să aibă încredere în tine, fără teama de a apărea vulnerabile.
- Prietenul tău poate simți trădată să afle că nu-l poate proteja sau a stat în cale. Aceasta poate duce chiar la faptul că prietenia ajuns la capăt.
Conștient ca ruda lui. Dragostea pentru un membru al familiei, precum și dragostea pentru alții, este nevoie de devotament. Nu cred că pentru a menține o relație puternică este suficient pentru a fi loial. Acest lucru trebuie să lucreze, dar dragostea unei familii ar trebui să fie un loc puternic, de încredere în cazul în care acestea sunt gata să sprijine. [14]
- Cele mai puternice relațiile noastre cu oamenii din jurul nostru în viață, cu atât mai bine avea grijă de alte persoane. Dacă nu aveți o relație cu un membru al familiei, va fi dificil de a empatiza sau simpatizează cu, în măsura în care le-ar putea face acest lucru. [15]
Nu construi speranțe iluzorii. Pentru a începe, ia varul lui pentru ceea ce este și de a construi așteptările în cadrul capacitățile globale. Treptat, așteptările care justifică ridica ștacheta. S-ar putea dori să înceapă cu întâlniri rare, crescând treptat numărul acestora în măsura în care amândoi vor învăța să iubească și să înțeleagă reciproc.
- Trebuie să fie clar cu privire la ceea ce vă așteptați și posibilele consecințe. De exemplu, dacă invitați un membru al familiei să vină la tine pentru cină o dată pe săptămână, atunci el ar trebui să vină la tine la ora stabilită. Dacă el nu vine, puteți trage câteva concluzii. [16]
Set limite. Granițele ajuta la consolidarea unei așteptări viabile în ceea ce privește interacțiunea și comportamentul. Prin urmare, în cazul în care membrul de familie este un dificil împiedică să trăiești de încredere, care apare din când în când, setați limitele așteptate. Acest lucru poate ajuta pe amândoi să lucreze pentru a construi relații. Puteți negocia chiar și granițele, doar lipeasca aspectele cele mai importante pentru tine. [17]
- Știu când să fie moale, și când să stea la sol. De exemplu, dacă o rudă, în orice moment încalcă aceste promisiuni pentru tine, întrebați-vă întrebarea: „Vrei să construiască relații și să lase această rudă face ce vrea“ Nu sunteți responsabil pentru emoțiile sau acțiunile altor oameni.
Naladte relația ta. Ar trebui să renunțați la gândurile negative, exprimate în alte cuvinte, și să se gândească cu atenție la acțiunile lor. Încercați să schimbe cuvintele și gândurile sale relative. Găsiți ceea ce sunt în măsură să evalueze și să se concentreze gândurile sale cu privire calitățile sale pozitive. Se referă la un membru al familiei ca și în cazul în care aveți deja o relație, pe care te-ai pus în scenă.
- Dacă decideți că doriți să stabilească o relație deteriorată cu ruda sa, trebuie să înțelegeți că nu poți schimba pe nimeni în afară de tine. Poate că vărul tău nu se va schimba.
Fii tu însuți și a pus obiective realiste. Vei fi greu să fiu sincer într-o relație în care nu se comportă în prezent. Nu ascunde identitatea. Este mai bine să fie conștienți de faptul că alții ar trebui să accepte pentru ceea ce sunt. Stabiliți un obiectiv accesibil. Acestea ar trebui să se bazeze pe caracteristicile tale, nu pentru a te transforma în ceva ce nu ești. [21]
- De exemplu, dacă sunteți o persoană liniștită, cu un mic grup de prieteni apropiați, nu te forta pentru a deveni cea mai populară persoană în școală. Cel mai probabil, nu va face fericit, și o faci la un motive de neinvidiat.
Se tratează pe ceilalți cu bunătate. Puteți obține prietenos, dacă te porți ca un om iubitor și plin de compasiune. Aceasta înseamnă a fi persoană de încredere, respect și natură. Deși poate părea simplu, trebuie să evalueze în mod constant modul în care sunt un fel altora. [22]
- Dezvoltarea trăsături bune în caracterul său. Nu renunța și să continue să îmbunătățească capacitatea lor de a iubi. Fructele din munca ta nu va dura mult timp să aștepte - relația ta se va îmbunătăți.
Evitați relații abuzive. Ar trebui să nu intimideze, acuza, abuz emoțional, intimida, izola sau denigra o altă persoană. [24] De fapt, un astfel de comportament este copleșitoare - este doar un mod de a câștiga putere asupra unei alte persoane. Atunci când se întâmplă acest lucru, relație sănătoasă, iubitoare este posibil.
- relație violentă se deteriorează treptat în timp. Dacă credeți că vă aflați într-o atmosferă constantă de cruzime și violență, să caute ajutor din exterior. Amintiți-vă că merită să aibă relații sănătoase, în cazul în care domnește dragostea. [25]
