Cum să nu bâlbâi

Scapa de balbism într-un timp scurt, este imposibil. Aflați cum să nu se bâlbâie poate lucra numai din greu, referindu-se la un logoped sau de a face pe cont propriu. Dacă v-ați decis în mod serios pentru a scăpa de această boală, este necesar să se respecte cu strictețe anumite tehnici.

Înainte de a începe să vorbim, să îndepărtăm tensiunea din întregul corp. Asigurați-vă că mâinile, gât și spate sunt relaxate. Coborâți brațele la nivelul natural, dacă aveți obiceiul de a le ridica. Nu se concentreze atenția asupra balbismul, nu vă spun că aceasta este o problemă foarte mare. balbismul dvs. nu este într-adevăr o mare problemă pentru cei din jurul tău.

Pentru a câștiga încredere în vocea lui, vorbind cu el însuși, în picioare în fața unei oglinzi. Petrece cel puțin 30 de minute în fiecare zi în această activitate. Poti vorbi despre nimic, este important să se obișnuiască cu imaginea, atunci când ambele vorbi și a se vedea reflexia în oglindă, astfel încât să se va reduce treptat Gângăveala în discursul său. Mai târziu, atunci când trebuie să-și petreacă orice conversație importantă, amintiți-vă acest exercițiu, vocea și reflecția ta. Acest lucru vă va ajuta să se relaxeze și să câștige încrederea în ei înșiși.

Vorbind cu cineva fata in fata, nu încercați să-l privească în ochi tot timpul. Contactul permanent cu ochii poate face sa te nervos, ceea ce duce la balbismul. Se apleacă privirea spre partea sau pur si simplu uita departe, acesta va ajuta să vă simțiți confortabil în timpul conversației.