Cum să nu mai fie un mod constant ocupat și să devină mai eficient - borodanews revista on-line

Fiind în mod constant ocupat - nu este un indicator al eficienței și succesului. Unora le place să vorbească despre ocuparea forței de muncă a acestora, nu va cere să îndeplinească alte sarcini. De asemenea, există oameni cărora le place să se uite ocupat, deoarece numai în acest caz, ei se simt importante. Dacă vă simțiți prea foarte ocupat și spune toată lumea din jurul despre el, probabil pur și simplu nu poate gestiona în mod corespunzător timpul lor.

Mai jos sunt câteva sfaturi pentru cum să fie mai eficiente și mai puțin ocupat.

1. Nu spune „da“ la toate sarcina

Dacă aveți suficient de lucru, nu se stabilească pentru altceva decât pentru a mulțumi șeful său. Acest lucru va reduce eficiența și succesul, așa cum va trebui să distribuie energia între diferite proiecte, mai degrabă decât să se concentreze pe unul si termina cu succes.

2. aloce timp pentru a comunica cu familia și prietenii

Apreciați familia ta și de a găsi timp pentru a comunica cu ei. Nu totul trebuie să atingă munca. Tu reîncărcați-vă și actualizați creierul, și este posibil, atunci când petrece timp cu prietenii și familia. Deci face altceva în afară de muncă, și cheamă pe cei dragi.

3. prioritate

4. Nu permit altora să vă distragă

Concentrați-vă toată atenția asupra lucrării, munca, si nu lasa un coleg sau altceva să te distragă. În acest fel puteți termina mai repede, și va dura mult mai puțin timp.

5. dormi bine

Dacă nu dormi suficient și încă mai obosit din ziua precedentă, aceasta nu va fi capabil să lucreze în mod eficient. Deci, încercați să meargă la culcare devreme si se trezesc dupa 7-8 ore. Luați pauze în minte în timpul zilei, iar în acest moment, stai departe de birou. Acest lucru vă va ajuta să fie mai rezistente și, ca urmare, ar putea efectua lucrările planificate.