Cum să nu rănească înțelepciunea lui

Pornind de propria lor dezvoltare, creșterea lor personală citind literatura de specialitate psihologică, participa la seminarii, training-uri, terapie personală sau de grup, uneori, au anumite dorințe.

Pentru a împărtăși cunoștințele și gândurile lor cu cei dragi, prieteni, cu scopul de a asculta opinia lor sau pentru a obține laude și aprobare.

Cu toate acestea, familia și prietenii pot să nu fie pregătită pentru acest lucru. Sunteți interesat de un subiect pentru a le poate crea confuzie și pot cauza anxietate, rezistență. Ei pot inconștient frică de schimbări, înălțimea ta, așa cum ai fost a fost familiar și să înțeleagă cum să comunice.

Conștienți de propriile lor modificări, valoarea tratamentului, o persoană poate fi tentat să ajute pe altcineva, sau pentru ai motiva pe ceilalți să înceapă să treacă terapie. Pur și simplu pune, în mod conștient sau inconștient, „tratează alții“, „salvați“.

O astfel de dorință poate apărea -

• când vi se cere să facă acest lucru

Exemplul 1: Prietenul tău, vorbind despre problemele lor la locul de muncă, se pot întreba: „Ei bine, spune-mi ce spun ei pe tema psihologiei dumneavoastră?“

Exemplul 2: prietenul tău (matematică), plângându-se despre relația sa dificilă cu partenerul spune: „Aici trebuie să participe la seminarii - ne spune ce să facă într-o astfel de situație?“

• sau atunci când nu cere chiar consiliului

Exemplu. După ce a auzit din nou plângerile aproape lui / cunoștință despre modul în care totul este rău, începe să spună ce să facă, insista pentru a vedea un specialist, și altele.

-„Ce este acolo pentru psihologi tăi / terapeuți știu!“

-„Și de ce ai vizitat doar aceste grupuri, seminarii, etc.“

-„Ești bine, și așa că de ce cheltui bani?!“

Fii blanda la oameni! Vrei să fii înțelept? Nu rănit înțelepciunea ei. Cu infractor voyuy -Sudboy, fie îndrăzneț, dar el va face să nu juri să rănesc oameni!

Cum se poate preveni aceste consecințe negative?

• Apreciez experiența și cunoștințele sale.
• Nu își asumă rolul unui salvamar, profesor.
• Să înțeleagă și să accepte că nu fiecare puteți obține sprijin.

Vă mulțumesc pentru atenție!

Maltseva Irina Aleksandrovna

Psiholog - Rostov-pe-Don

№14 | Nina1980 a scris (a):
Adică, dacă vi se cere să spună sau să sugereze - necesitatea de a rămâne tăcut?

Nina, Buna ziua.
Vă mulțumim pentru clarificare!
Silent nu este o opțiune.
Puteți răspunde pentru a menține, dar nu și să își asume responsabilitatea pentru ei înșiși. Ie nu pentru a salva și vindeca / educe. Ceea ce unii se confruntă în faza inițială de dezvoltare personală și de terapie.

Un punct important - cererea poate fi de natură diferită.
Exemplul 1.
Prieteni (Nice) spune: „Ei bine, spune-mi ce psihologii tău vorbind despre cum să se comporte cu seful (coleg)?“
Răspunzând „Cum să ...“ - poți cădea în capcana spasatelstva. Și apoi un prieten (Nice) spune: „Am făcut așa cum ați spus (a), iar relația a devenit mai rău. Realitatea este: Noi nu știm cum (e) sa comportat (a) de fapt (voce, expresii, reacții, comportamente, etc.).

EXEMPLUL 2:
Interlocutorul întreabă: „Crezi că aș putea să renunțe la acest loc de muncă?“ Sau „Vreau un divorț, ce crezi despre asta?“
răspunsuri directe la aceste întrebări „da“ sau „nu“ - înseamnă că persoana responsabilă își asumă responsabilitatea. Rezultatele pot fi dezastruoase, adică atunci sursa poate da vina prin a spune: „Ce-mi (a) consiliază“

Exemplul 3.
cazuri destul de comune atunci când un prieten (matematică) se plânge de relația complicată cu rudele. Un om cu intenții bune de a ajuta, forțând ajutorul lui, și apoi ca răspuns la primirea deprecierii, „Nu te-am cerut să mă ajute și fă-o. Pentru a face față fără tine! "

Expresii alternative:
Exemplul 1.
„Am ajutat la carte (titlu) pentru a înțelege modul de a forma relații în comunitate și cum să construiască o relație matură“
Se întâmplă, de asemenea, la o astfel de expresie matură poate fi răspuns: „Da, bine, citiți o carte Ivanova! Nu-mi plăcea ... "

Exemplul 2.
- Și ce făceai în grupuri, training-uri?
- Sunt fericit cu ceea ce se întâmplă în grup. Vino și să ia o privire - poate că va place.

Nina, vă mulțumesc pentru atenție la un articol! Vă doresc mult noroc și succes!