Cum să piardă în greutate în transferul - să zicem - recenzii, participanții au pierdut în greutate

Mai exact, în programul „Lăsați-i să vorbească“, a spus cum să piardă în greutate, folosind această metodă. Dieta Gavrilova sau corecta pentru a spune tehnica Gavrilova. Acest senzational medic clinica Bormental, care nu a auzit aceste nume. Chiar si Andrei Malakhov a dedicat show-ul „Let Them Talk“ subiect de modul în care să piardă în greutate cu Dr. Gavrilov.

Ce este această tehnică?

Acesta joacă un moment important, nu produse, nu dieta și conformitatea cu toate reglementările. Și anume, atitudinea psihologică la această problemă. La urma urmei, nu sunt suficient de oameni pentru a pierde în greutate? de multe ori Justificăm lenea, amânarea adoptării acestei decizii pentru mai târziu. Dar mulți nu aveau motivație suficientă pentru a pierde in greutate. Dr. Gavrilov accentuează psihologia pacientului. Unul începe să se vadă din această greutate. Tehnica sa este învățat cum să acorde prioritate între dorința de a consuma un anumit aliment și nevoile reale ale organismului. Metoda lui neutralizeaza pur și simplu dorința de a utiliza mai multe produse decat au nevoie. La clinica vi se va da cunoștințele și procesul în continuare vă va ajuta în acest lucru nu este lucru ușor.

Atitudinea mentală a ajutat Julia Kuvarzinoy lui Voronin să piardă în greutate în mod drastic: Kuvarzina subțire de Yulia Voronin, fotografii înainte și după

De asemenea, după o anumită pregătire mentală, veți învăța cele cinci etape după cum spune el Gavrilov „pentru a începe mecanism de pierdere în greutate.“ Tema principală a acestor etape este în recunoașterea dorințelor, nevoilor și foame. Ei vă va învăța un fel de „negocia“ cu foame. Și, în viitor, va ajuta pentru a învinge foamea, mâncând doar o mică parte a unui produs. Transmisiunea a menționat, de asemenea, că trebuie să se facă distincția între cele două concepte pot sau nu pot.

Meniul, în principiu, include toate produsele, numai fierte brânză și forma aburit. Sunt excluse toate prăjit. cele mai comune produse, deoarece ouăle fierte tare și se termină cu șuncă. Meniul zilnic, cu această metodă includ păsări de curte, carne. Așa că organismul devine complet toate grăsimi, proteine ​​si hidrati de carbon, care sunt atât de necesare pentru corpul nostru. În plus, o astfel de dieta, durează doar douăsprezece zile. Acest lucru este deosebit de important pentru cei care doresc să obțineți totul dintr-o dată, și rapid.

Analizând mărturiile unor oameni care au suferit această procedură nu detectează persoanele care ar fi rămas nemulțumiți. Da, există unele momente când, de exemplu, o persoană care ar trebui să arunce mai mult de un kilogram, dar sa dovedit un pic mai puțin pentru o anumită perioadă de timp. Oamenii spun că suma cheltuită pentru acest curs, pe deplin justificate.