Cum să scapi de acnee
În acest articol veți găsi informații foarte utile cu privire la modul de a face pielea netedă, și cum să scapi de acnee.
De ce sunt acolo cosuri?
Aproape fiecare femeie înainte de cosuri si puncte negre faciale menstruație. „Acest hormon!“ - noi spunem și cu atenție tencuite crema de cosuri de mascare, întrebându-se pentru ceea ce ei continuă să popping sus în aceleași locuri și nu dispar din cele mai bune lotiuni si dezinfectante kremov¹.
Aproape fiecare om periodic, în anumite locuri, există erupții apar acnee pustuloasă sau puncte negre. Uneori, acestea trec prin destul de repede și, uneori, de la ei este pur și simplu imposibil de a scăpa de.
Opinia expertului de Est
Din punctul de vedere al medicinei orientale, orice problemă cu pielea - o reflectare a unor primejdie interioare. Sediu acnee poate presupune un organism „care acționează în sus“, unele erori în dieta și stilul de viață sunt permise.
Cum sa scapi de cosuri pe frunte?
În cazul în care apar punctele negre mai aproape de linia parului, se vorbește despre încălcări în vezicii biliare. Comedon de mai sus semnalele sale spranceana ca intestin este iritat și se luptă să facă față cu responsabilitățile lor.
Ce faci greșit?
Cel mai probabil, mancarea este dominat de dulciuri, carne rosie, grăsimi animale, sucuri de fructe concentrate, limonade. Dacă erupții cutanate abundente, probabil, pe care abuzează de orice medicament (variind de la tablete impotriva durerilor de cap și se termină cu contraceptive hormonale și vitamine obișnuite). Corpul tau nu poate arde toată grăsimea în plus și să prezinte toate toxinele, astfel încât acestea încearcă să iasă prin piele.
decizia corectă
Refuză bomboane, ciocolată, prăjituri, limonadă și să bea cola cât mai mult posibil, apa pura minerala, sucuri trebuie să fie natural și proaspăt, jumătate diluat cu apă fiartă.
Cum sa scapi de cosuri pe nas?
Acest lucru indică faptul că ficatul este suprasolicitat și slab curăță sângele.
Ce faci greșit?
Abuzarea produse proteice: carne, lapte, brânză, iaurt și brânză de vaci; iubesc totul prăjit și afumat. Și nu va da emotiile tale, asa ca având o tensiune constantă, care este un nu-nu se va rupe și un cuplu de acnee intre sprancene incruntate.
decizia corectă
Ar trebui să schimbați stilul de gătit: coace feluri de mâncare preferate în cuptor sau pe gratar și se prăjește doar rareori și numai în ulei de măsline. Când este încălzit nu formează radicali liberi dăunători pentru ficat. O dată pe săptămână este util pentru a aranja zilele de post. De exemplu, mere (1,5 kg de mere pe zi) sau struguri (1 kg seedless struguri pe zi). Încercați-l pentru o lună să renunțe la toate produsele lactate. Și găsi o vykrichatsya oportunitate sau să se bucure de funcționare și sărituri.
Cum să scapi de acnee sub ochi?
Comedon, plasat deasupra pomeților, a spus despre problemele cu rinichii si glandele suprarenale - un foarte importante glande endocrine.
Ce faci greșit?
Micul somn, foarte obosit și sunt în stres constant. Dieta ta este săracă în aproape toate substanțele nutritive necesare.
decizia corectă
Nu mai pierde energia să-și petreacă, nu fi atât de risipitor. Ai timp să modereze activitatea sa, pentru moment uita despre ambițiile și odihnă bună. Contemplează suprafața apei sau a spațiului din lemn.
sănătate și sprijin starea de spirit buna dvs. fructe si legume bogate in vitamina C (kiwi, suc de afine, grapefruit, ardei gras rosu), precum și mesele normale și regulate. Se prepară numai acele feluri de mâncare pe care le plac.
Păstrați în minte, acum total contraindicat sa stea pe diete și să piardă în greutate!
Cum sa scapi de obraji pryscheyna?
Acnee pe obraji, pe piept și pe spate între omoplați indică congestie pulmonară. Medicii chinezi cred că se acumulează nu este de a găsi o priză, energie dezechilibrată, grele și vâscos.
Ce faci greșit?
Mănâncă dulce și lăptos, fructe și legume neglijeze. Posibil fum sau de a comunica cu fumători. Nu aveți suficient aer proaspăt, exerciții, divertisment, foc interior. Te simți singur: Nu e de mirare se confrunta cu durere adolescenti singurătate întreaga spate și piept sunt acoperite cu acnee.
decizia corectă
Produsele lactate nu mananca mai mult de 2 ori pe săptămână, pregătește-te tocană de legume, fulgi de ovăz, orez brun și terci mei pe apă, înlocuiți dulceața de stafide și fructe confiate. Evitati nicotina. Încercați în fiecare zi pentru o plimbare in aer liber, du-te la teatru și cinema. Ei bine, dacă puteți găsi un companion plăcut pentru divertisment în comun, consideră că toate problemele tale sunt în trecut.
Cum sa scapi de cosuri pe vârful nasului și aripi?
Acnee în această zonă indică o mică tulburări ale sistemului cardiovascular.
Ce faci greșit?
Dieta nu este echilibrat, astfel încât inima nu are suficiente proteine si vitamine B conduci prea pasiv stil de viață puțin mișcare, în mod constant anxietate, frică de ceva. Pielea ta suferă de o circulatie proasta si lipsa de substante nutritive.
decizia corectă
Cum să scapi de zona buzelor pryscheyv si umeri?
Suferă întreg sistem digestiv - de la esofag la colon. S-ar putea deranja constipație, stomac deranjat, colici intestinale.
Ce faci greșit?
Înțepenească pe experiențele triste, dureroase sunt caracterizate printr-o sensibilitate ridicată și vulnerabilitate. Din acest aliment este de stagnare, ea începe să se miște foarte repede, a nutrienților nu au timp să fie absorbit, restul nu este eliminat de toxine. Aici este un model complicat este obținut.
decizia corectă
Creșterea numărului de „curățare“ de fibre din cauza fructelor și legumelor nu este dificil. Da, dar fără eliberarea simultană a tuturor alarmelor anterioare și fără a genera o rezistență de fier la vulgaritate fibra străin este puțin probabil să ajute. Încercați să devină un filozof înțelept, ironic, medita singur cu muzica. Încheiați masa cu o ceașcă de ceai verde, tonic și suflare departe toate tristețe.
Cum să scapi de acnee pe bărbie și jawline?
Probabil perturbat echilibrul hormonal în zona genitală.
Ce faci greșit?
Suprasolicitarea de ceai tare, cafea neagra, poate alcool. Destul de somn, nervos, cu konfliktuete semnificative pentru voi.
decizia corectă
Daca irita unele cosuri - două luni renunțe la cafea și ceai tare, somn de cel puțin 8 ore. Atunci când erupții persistente și grele pustulare par ginecolog rezonabil - uneori apare ovare polichistice.
Ayurveda spune că apariția de acnee?
În ayurvede² crezut că acnee - acesta a crescut focul în organism. Prin urmare, se recomandă să facă ceva activ această energie undeva de foc să-l pună. De exemplu, femeile sunt recomandate pentru dans pentru barbati - karate.
Ascultați acest sfat și să încerce să le aplice în practică, pentru că o piele sănătoasă și clar - aceasta este fundamentul frumuseții tale!
În ce domenii / de afaceri, veți găsi cel mai mult succes? Găsește-l în personal scopul tau diagnostic liber în viață, să urmeze link-ul >>>
Note și articole de pentru o înțelegere mai profundă a materialului
¹ Unele retete pentru acasă căi de atac în caz de produse de îngrijire a pielii pentru acnee si puncte negre, veți găsi în articolul: „5 retete pentru frumusete de frumuseti orientale“
² Ayurveda - sistemul tradițional de medicina indiană, un tip de medicina alternativa (Wikipedia).