Cum să supraviețuiască separarea de un iubit

Poporul nostru favorit rareori merge, de a lua o decizie pripită, aruncând lucrurile ei și trântind ușile - ca regulă, astfel de scandaluri ajuns la capăt și reconciliere nu rămân în sufletul unei răni dureroase.

În cazul în care un iubit a decis într-adevăr să plece, va fi dificil să se oprească. Motivul pentru o astfel de decizie ar putea fi trădarea, sau pur și simplu reticența de a continua relația. Dragostea nu poate fi impusă, iar în cazul în care trece, apoi pentru totdeauna.

Cum să se ocupe cu ea și de a supraviețui separării, să evite depresia și pentru a face față cu ghinionul a căzut în jos? Suporte durerea va ajuta la sfatul unui psiholog.

Cum să supraviețuiască separarea de un iubit

Nevoia de dragoste - una dintre nevoile de bază ale omului. Obisnuirea celui care este un suport real în viață și devine cauza momentele cele mai vesele și fericite, asemănătoare cu dependența de droguri.

Odată ce o astfel de persoană dispare din viață, apare vidul căscat, care este extrem de dificil să se umple.

Mai ales dureroase și intolerabilă sunt primele luni după separare. Femeia strica sa se uite la cupluri în dragoste, doresc întotdeauna să plângă și să se ascundă de lume.

Aceasta este o perioadă foarte dificilă, atunci când sarcina devine o casa, familia, munca, prieteni. Durerea pare de nesuportat, și propria sa lume redus la colț al camerei, pe care el nu a vrut să meargă.

Despărțire cu un iubit-o - cum să iasă din depresie

Un om cu o inimă zdrobită și sa prăbușit în mare măsură speră să se întoarcă la o viață normală. Cum de a ieși din depresie, dupa despartirea de un iubit?

Ajută-consiliere psihologică:

• Ar trebui să scape de gândurile și visele unei posibile reuniuni cu partenerul tau. Ai nevoie să arunci tot ceea ce îi amintește de (fotografii, obiecte personale, a iubit filme și așa mai departe. D.).

• Păstrați formă și începe să ia cu adevărat grijă de ei înșiși.

• Modificați setarea de ceva timp - du-te într-o vizită la un prieten îndepărtat, să călătorească sau pur și simplu pentru a face reparații în apartament.

• Schimbarea imaginii și să cumpere lucruri noi.

• Cel mai adesea întâlni prieteni.

Trebuie să ne amintim că experiențele negative - este tot aceeași experiență, asta e, și să fie luate. În viață nu este încă o zi bună, și întotdeauna va fi un amant nou.

Cum să supraviețuiască separarea de la un iubit-o consiliere psihologică

Dacă a existat o pauză cu unul iubit, cel mai bun lucru pe care le puteți face în această situație - pentru a plonja într-o nouă relație. O dată la orizont va fi un nou pretendent, capabil de a transforma capul, femeia găsi în cele din urmă aripi și asigurați-vă că propria lor atractivitate.

Dacă rana este prea adânc, și cu privire la orice date nu poate fi încă din cauză, pentru a supraviețui separarea va ajuta la un astfel psiholog sfat:

• Este necesar să se împartă sufletul meu cu un prieten apropiat, care va sprijini și confort.

• Găsiți-vă un hobby pentru toată lumea.

• Deny-te de gândire negativ și destructiv, comutați la momentele bune.

• Nu te gândi la cum ar putea o relație stabilită cu un fost iubit.

Despărțire cu un iubit-o - cum să se miște separarea

Pentru a supraviețui separării de cei dragi, este necesar să se pentru a ajuta suporte durerea. Arunca un om este puțin probabil să depresie prelungită și plâns ochii ei, este necesar să ne amintim de fiecare dată sub formă de rulouri dor.

Atunci când trece timpul, suferința va fi amintit cu uimire și diferența de dureros va fi amintit ca situația lumești lumesc.

Un astfel de moment, trebuie să vină, iar fata trebuie să știe acest lucru. Cel mai sensibil lucru pe care ea ar putea face în momentul separării - să accepte și să se deplaseze mai departe.

Cum femeile experiență de separare

Este general acceptat faptul că femeile rupe cu un iubit se confruntă cu mult mai dureros decât bărbații.

De fapt, nu este, după ruperea cu un tip ea poate plânge „la vesta,“ un prieten apropiat, un cuplu de zile pentru a plânge, pentru a vedea mai multe melodrame și a reveni la fosta sa viață.

Desigur, dacă ar fi sentimente profunde, vin în fire ar fi mult mai dificil, dar este doar o chestiune de timp.

Cum de a uita un iubit după despărțire

Pentru a supraviețui trădării și de îngrijire un iubit, trebuie să faceți următoarele lucruri:

• Nu așteptați până când tipul veni înapoi și să înceapă o viață fără el.
• Crearea unei liste de dorințe personale și să le urmărească în mod consecvent.
• Fiecare emoție trebuie să fie pozitiv, deci trebuie să șteargă lacrimile și să găsească momentele fericite, chiar și în lucrurile mici.
• irosit poporul său de viață noi.

Cum să se întoarcă relația cu persoana iubita ta după despărțire

Înainte de a încerca să se întoarcă un iubit după rupere în sus, trebuie să se gândească - merita?

Poate că e mai bine să uităm despre asta pentru totdeauna? Dacă nu există argumente rezonabile, și vreau să aduc înapoi un om cu orice preț, pentru a evita greșelile comune:

• nu scrie să-l în mod constant;
• nu trimite mesaje;
• nu plânge;
• nu se grăbesc la gât;
• Nu-l urmărească;
• nu deranjez cu povești despre propria lor suferință.

Cel mai bun lucru pe care îl puteți face - se pune în ordine perfectă și transpira voioșie. Este posibil ca tipul vrea să se întoarcă la o astfel de fată.

Despărțire cu un iubit sfat

Luând această decizie, nu este nevoie să ezite. Pentru a raporta partenerului, este necesar să se aleagă momentul potrivit.

Cel mai probabil, urmată de o discuție lungă, la care trebuie să ne pregătim. Decizia sa ar trebui să liniștească vocea, și să explice cauzele sale.

Principalul lucru este că partenerii nu sunt nici nespuse stânga, nimeni nu s-ar simți atunci trișat. Nu va fi ușor, dar nimic nu se întâmplă fatală.