Cum să te laude

Fiecare zicală familiară că, dacă el laudă - nimeni nu-l va face. Într-adevăr, în ritmul vieții moderne, avem mai puțin și mai puțin timp rămâne pe să acorde o atenție suficientă pentru sine. Desigur, aveți posibilitatea de a imprima postere cu imaginea sa în industria de imprimare din București. unde se vor înalț, dar în acest caz, avem în vedere nu atât de multă atenție la apariția vederii umane, ca starea lui de spirit. Oricât de ciudat ar suna, dar toată lumea ar trebui să poată să se laude în mod corect, iar acest lucru ar trebui să se facă cât mai des posibil.

1. Începeți ziua cu un zâmbet

Toată lumea știe că, chiar și un simplu zâmbet poate ușura foarte mult starea de spirit. De aceea, începe ziua cu un zâmbet. Și acest lucru trebuie făcut prin căutarea într-o oglindă. Prin punerea în aplicare a unor astfel de acțiuni în fiecare zi, veți primi un impuls suplimentar de energie pentru intreaga zi. Zîmbetul ar trebui să fie la fel de sincer. Cu siguranță, acest lucru nu este pentru tine să fie de lucru - de fapt, obiectul atenției va fi singur.

2. Lauda-te în mod constant

Noi trebuie să se laude aproape în mod constant, chiar și pentru activitățile cele mai banale - de curățare, de gătit o masă gustoasă, masina de spalat vase de calitate sau stergerea prafului, pentru executarea comenzi sau misiuni superiorilor. A se vedea ei înșiși ca în cazul în care, prin - „Ce ai terminat“, „Cum vă tăiați“, „cât de deștept ești.“

2. Dacă abuzat, vorbim despre tine opus

Ca o metodă de creștere a stimei de sine, vă puteți da un exemplu foarte clar. De exemplu, cineva vă oferă o imagine neplăcută, vă certați sau să acorde o atenție la oricare dintre defectele. - Sarcina ta este de a repeta totul în sens opus. De exemplu, ați spus că vă neglijent, încercați pentru a rectifica situația, și mental spune „Sunt un elegant“. Astfel de metode trebuie să învețe într-o varietate de aspecte. Treptat, veți vedea că ați reușit imposibilul - puteți ajusta la valurile din jur, pe care ei înșiși au stabilit pentru noi înșine.

3. Lauda-te pentru rezultate

Este important să nu exagerați în acțiunile lor. Lauda-te pentru fapte bune numai pentru îndeplinirea oricărei sarcini. Nu o face în mod greșit. În mod similar, nu se poate ridica stima de sine și te face arogant sau egoist.

4. Invata sa te iubesti

Invata sa te iubesti - un truc psihologic, care nu va face numai tu o persoană veselă și simpatic, dar, de asemenea, pentru a atrage în dumneavoastră noroc de viață și de succes. Dacă înveți să iubești și să respecte tine, vei vedea cum să schimbe lumea care te înconjoară. Vei vedea momentele obișnuite într-un mod complet nou de culori se va schimba, chiar și oamenii și relația lor cu tine.