cursuri de lupte pentru copii difera de alte arte martiale, cum să pregătească un copil

Care este lupta și modul în care aceasta este diferită de diverse alte arte martiale ai învăța de la acest articol. Și, de asemenea, modul de a alege direcția corectă și la ce vârstă este cel mai bine pentru a da copilului tau pentru free-style lupte.

Probabil că fiecare părinții doresc să învețe copilul să fie protejate și să fie capabil să se descurce singuri. Să înțelegem mai întâi diferența dintre lupte de la alte arte martiale.

Lupta - o artă marțială în care doi concurenți să încerce să câștige cu anumite reguli și cu utilizarea diferitelor tehnici, cum ar fi aruncarea, ăsteia de lovitură de stat, de captare și așa mai departe.

Spre deosebire de alte tipuri de arte marțiale

Spre deosebire de alte arte martiale lupte foloseste tehnici de tehnica izbitoare. Cel mai adesea, lupte are loc în raft, culcat sau în poală în timp ce adversarii folosesc încuietori și inductoare în scopul de a câștiga.

Sport lupte implica utilizarea unei anumite tehnici și oferite pentru sportivi următoarele cerințe:

• bine în măsură să controleze situația, să fie capabil să-și încheie adversarul său;
• au o rezistenta maxima si rezistenta. Anduranta este împărțit în două tipuri: speciale și generale. rezistenta generala presupune o abilitate sportiv de a rezista la toate sarcina fizică pentru o lungă perioadă de timp pentru a face munca de intensitate moderată, atunci când toți mușchii și întregul corp sunt într-o tulpină foarte puternică. O rezistență deosebită implică o anumită rezistență a activității fizice și a activităților.

Ce calități de lupte se dezvoltă într-un copil

Lupta se dezvoltă într-o flexibilitate copil, rezistenta si agilitate, viteza si rezistenta. Această formă de arte marțiale a dezvoltat o mare cantitate de grupe de mușchi, care este un efect foarte bun asupra stării generale de sănătate a copilului. Atunci când freestyle fac la copil confruntă în mod constant întărește imunitatea, îmbunătățește metabolismul întregului corp, îmbunătățind componenta fizică și morală. De asemenea, pentru a îmbunătăți sistemul respirator și plămânii sunt în curs de dezvoltare, ca și în cazul în care antrenori de lupte pentru copii învățați să respire în mod corespunzător pentru a rezista la sarcini maxime.

Lupta are un număr de contraindicații, astfel încât înainte de a da copilul într-o asemenea formă de arte martiale, consultati medicul pediatru.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că de multe ori, atunci când angajarea sau copii lupte libere a lua o varietate de leziuni. Este foarte important ca înainte de fiecare lecție copilul este bine încălzit și se încălzesc mușchii și articulațiilor, pentru a evita un prejudiciu de prostie.

Ce calități de lupte se dezvoltă într-un copil

Înainte de a vă înscrie copilul în acest sport, ar trebui să faceți următoarele:

• Consultați un medic în prezența contraindicații și discutați cu copilul dumneavoastră dacă această formă de arte marțiale el este interesat. De asemenea, trebuie remarcat faptul că lupte este mai potrivită pentru băieți, dar sunt, de asemenea, fetele care, de asemenea, doresc să fie în măsură să se descurce singuri;
• Alege antrenorul, care va găsi o abordare individuală a fiecărui copil. Cel mai adesea clase în proba de lupte libere sunt în grup, dar este posibil să se angajeze în mod individual cu un instructor pentru a perfecționa anumite elemente și de a îmbunătăți abilitățile;
• Fii pregătit ca copilul va participa la cursuri în fiecare zi, dacă el dorește să realizeze calificări profesionale și ocupă primul loc în concurs. Fiți răbdători și să păstreze întotdeauna copilul a tuturor eșecurilor sau dificultăți;
• Profesia de lupte, uneori, necesită diete speciale ale copiilor, precum și excluderea unor astfel de obiceiuri proaste, cum ar fi fumatul sau alcoolul.

Deci, tu, ca părinte poate fi sigur că copilul dumneavoastră nu va cădea în compania rău și începe să facă ceva stupid, dacă este implicat în acest tip de arte marțiale. De asemenea, nu se poate face griji cu privire la ceea ce un copil nu va fi capabil să se descurce singuri, în orice situație de conflict. Profesia de wrestling include, de asemenea, cursuri de auto-apărare și diversele tehnici care vor ajuta pentru a respinge un inamic, sau niște agresori.

Sporturi de iarna sunt de interes special pentru copii. Cum de a învăța copilul să patineze, întrebați pe cei care doresc să strălucească în acest sezon rece pentru copilul ei.
7

Fiecare familie se straduieste sa educe copilul sanatos si puternic. În acest articol vom examina ce sala de sport si uita-te la ceea ce sunt exerciții de gimnastică pentru copii 3, 4 și 5 ani.
2

Toți copiii se bucură de sărituri. O trambulină pentru copii - aceasta este, probabil, una dintre distracțiile cele mai preferate. În acest articol, vom înțelege ce sunt exercițiile și de formare pe o trambulină.
1