De ce femeile gravide nu poate fi nervos și plâns consecințele în timpul sarcinii crize nervoase
De ce femeile gravide sistemului nervos devine mai puțin stabil?
Știu de ce! Ca de obicei, în timpul sarcinii pentru a da vina hormoni, si mai precis, modificările uragan luate literalmente din suflet mama insarcinate. Aceste modificări ale dispoziției necunoscute până acum radicale și fac să se simtă nu numai emoții pozitive.
Apropo, pentru multe femei, sarcina este un semnal care a urmat doar:
- tearfulness neașteptate,
- Nakata anxietate bruscă,
- a apărut dintr-o dată sentimentul copiilor de neputinta (care, de asemenea, nu adaugă calm).
Nimic ciudat sau nesănătoase în acest lucru: noi spunem „hormoni“ - „emoții“ înseamnă, noi spunem „emoții“ - înseamnă „hormoni“ (iartă-mă, Vladimir Mayakovsky).
Care gravidă femeile sunt predispuse la starea de spirit leagăne mai puternic decât altele?
În stadiile incipiente ale sarcinii de risc mai mare de tulpina nervoase sau instabilitate emoțională pronunțată expuse acele mame insarcinate care:
- nervoase Inutil de viață sau boli neurologice au avut inainte de sarcina.
- Ipohondru: Am folosit să vă faceți griji cu privire la propria sa persoană, iar acum și sănătatea viitoare a copilului - o sursă inepuizabilă de anxietate.
- Devino gravidă în mod neașteptat, sarcina nu este planificată.
- Nu te în timpul sarcinii sprijin moral de la cei dragi: soțul ei, familia, prietenii.
consecințele posibile ale unei cădere nervoasă și isterie în timpul în perioada fertilă
Întrebarea cu privire la motivul pentru femeile gravide nu poate fi nervos, în opinia mea, femeile insarcinate nervos mai mult. O femeie cu un copil în perioada, și așa furtuna furios hormon al organismului, și încă amintit în mod constant, „Tu nu poate fi nervos și plâng, amintiți-vă, aceasta va afecta un copil, uita despre sentimentele lor, a urcat pe gât de emoțiile mele!“
mama expectativa a lua într-un tam-tam involuntar, dacă ea se amintește în mod constant cu privire la aceasta. Mai mult decât atât, chiar și oamenii care nu sunt gravide nu poate rămâne întotdeauna calm - cu excepția faptului că reușește în totalitate flegmatic. Uneori, chiar și „liniștit ca elefanți“ oamenii vin într-o furie, să nu mai vorbim de femeile gravide care se confrunta cu schimbari hormonale trăsnite. Pur și simplu totul este bine cu moderatie.
Buna viitor gravide mame! Vrei sa plangi - plâng un pic, vreau să porazdrazhatsya - elibera furia. Doar fă-o în mod conștient. Nu ceda la extreme. Cu alte cuvinte, nu te isteric, pentru că este foarte periculos.
Da, aveți o scuză: împreună cu toate celelalte hormoni, îmbunătățite și eliberarea de cortizol, hormonul stresului. Dar, vă rugăm să fiți conștienți că este în puterea ta de a face față cu emoțiile negative și să se abțină de la isterie și defalcări nervos.
Amenințarea de avort spontan
La etapa timpurie a unei căderi nervoase poate duce la avort spontan. Eliberarea bruscă a cortizol determina uterului la tonul și îl face să se micșoreze. Este periculos în timpul sarcinii, deoarece aceasta poate provoca avort spontan devreme, dar mai aproape de sfârșitul anului - nașterea prematură.
Acest lucru, de fapt, este principalul pericol de isterie și crize nervoase în timp ce transportă un copil - aici se află o amenințare directă pentru viața și viitorul copilului și viitoare mame.
În plus față de „incompatibilă cu viața“, există încă o serie de consecințe negative ale incontinentei emoționale în timpul sarcinii.
Impactul negativ asupra psihicului și dezvoltarea fătului
În primul rând, mama nervoasă obtinerea de fructe nervos decât are un efect negativ asupra formării sistemului nervos și psihicului copilului. găsit deja o corelatie intre stres in mama in timpul sarcinii si dezvoltarea de schizofrenie sau autismul unui copil.
Deosebit de anxietate maternă puternică afectează psihicul de băieți. Poate că dorința de a evita o astfel de perspectiva pentru copilul tau - un bun antidot la necesitatea de a fi nervos în timpul sarcinii.
Amenințarea stresului firimituri înainte și după naștere
În al doilea rând, chiar dacă excludem boli mintale grave fătului, stresul matern in timpul sarcinii poate duce la stres prelungit al copilului înainte și după naștere.
Atâta timp cât copilul trăiește în uter, el devine hormonii printr-o comună de aprovizionare de sange prin placenta si gravidă. Cortizolul schimbă compoziția chimică a sângelui și a țesutului placentar, care, la rândul său, face dificilă respirația fructelor, îl aruncă în hipoxie și efectul asupra încetinirea evoluției.
Un cerc vicios al stresului: mama nervos in timpul sarcinii - fătul a primit hormoni nedorite. Ca urmare, un copil nervos sa născut, el are probleme cu somnul și mănâncă, și, prin urmare, nu permite părinților să doarmă. dezvoltare instabilă lui mama frustrant - în cele din urmă, femeia nu iesi din stres.
Amenințarea o imunitate slabita in viitorul copil
În al treilea rând, o perspectivă și mai îndepărtată pentru deteriorarea sănătății viitorului fiu mic sau fiica din cauza mamei nervozitate - un sistem imunitar slăbit și hiperactivitate, și, prin urmare, copilărie dureroasă și a scăzut capacitatea de învățare.
Factorii care declanșează anxietate crescută în timpul sarcinii
schimbă în mod constant hormoni
Factorul principal care le-am descris deja: este hormoni instabile. Ea hormoni sunt responsabili de emoții și, prin urmare, și starea de spirit, și, nu numai la femeile gravide, doar pentru mame viitoare tot acest efect mai puternic.
Și atunci putem obține numai obișnui cu ideea că organismul este acum gravidă, aceasta înseamnă că emoțiile se pot schimba, deoarece sistemul endocrin este reconstruit, și toate acestea se întâmplă în mine gravidă. Acest factor in-house.
Există, totuși, și unele dintre motivele pentru care pot schimba starea de spirit a femeilor din exterior (și, din nou, nu numai la femeile gravide, dar ei o fac într-un fel vizibil).
meteosensitivity
Este clar că acest lucru foarte sensibilitate - factor este, de asemenea, un hormon intern și complet dependente, dar este provocat de schimbări ale vremii: în ploaie Vreau să plâng, de anxietate a crescut de vânt, diferența de temperatură - dureri de cap si depresie, soarele - fericire liniștită.
Sau invers, furie eu, mizerabil pântecos, am suferit aici, iar acest lucru „se confruntă cu galben“ luat din nou afară!
ciclu de pepene galben
Din cele mai vechi timpuri este cunoscut faptul că ciclul menstrual este asociat cu luna, deoarece de sânge - lichid, și toate refluxul pe pământ guvernat de Luna. menstruație gravidă, desigur, să fie terminată, dar, în primul rând, corpul încă „își amintește“ aceste cicluri în jurul întregului primul trimestru.
Și, în al doilea rând, uterul femeii gravide este umplut cu tot felul de apă suplimentare cum ar fi amniotic, plus volumul crescut de sange, limfa si lichidul interstițial, astfel încât luna decât au poupravlyat în corpul gravidă. Iar atunci când apar în fluxul și refluxul, în mod inevitabil, starea de spirit începe să se schimbe, în cazul în care numai din cauza schimbării în stare de sănătate.
atmosfera psihologică în jurul gravidă
Ei bine, aici este un bine-cunoscut lucruri, cum ar fi tatăl sprijin pentru copii, părinții gravide, ei tot felul de rude și prieteni, prietene ... Când e tot acolo, gravidă simte că atât ei și dragostea pentru copii, liniște în suflet încă o dată.
Deși există medalie pe două laturi: Am auzit de multe ori plângerea mamelor tinere, care după naștere, totul sa schimbat, soțul meu și alte rude sunt concentrate pe urmași, și ea, sărăcuța, nu mai devine atât de multă grijă, așa cum a fost cazul în timpul sarcinii. Deci prea bine, prea rău.
sarcină neașteptată
Nu vreau să menționez acest lucru, deoarece mama viitoare de isterie, dar, cu toate acestea, există: sarcina nu era de dorit. Conștientizarea „neplanificate“ poziția sa, cuplat cu hormonal instabil sporește anxietatea la femeile gravide și poate duce la crize nervoase.
Cum să învețe să nu fie nervos in timpul sarcinii?
Fă-l destul de ușor.