Din ceea ce apare varice, cum să prevină cauzele pe picioarele tale

Sarcina si nasterea stimula adesea aparitia varicelor.

Ireversibili schimbare și varicele patologice, în ultimii ani, progresează. Este important să se înțeleagă, din ceea ce apare varice. și care sunt simptomele sale de dezvoltare.

Factorii care sunt greu de evitat

Cu toate acestea, pacientul nu a reușit în necunoștință sau din neatenție pentru a le observa.

dovezi medicale arata ca pacientii care au o predispoziție genetică la varice. mult mai puțin decât cei care au „câștigat“ boala lui este pe tot parcursul vieții. Pentru factorii congenitale care cauzează boala, vor fi tratate după cum urmează:

• Anomalii ale structurii vaselor de sânge (fistule prezență sau fistulele, care contribuie la evacuarea directă a sângelui din artere în vene, și o creștere bruscă a presiunii).
• Transferul predispozitie la varice intr-o linie legate (de exemplu, în cazul în care mama și bunica în familie a suferit vene varicoase. Pacientul cu risc crescut de dezvoltare a acesteia).
• Sex Femeie (bărbați venă daune este mult mai rar).
• includ toate femeile insarcinate la un risc deosebit, ca o manifestare a venelor varicoase la nivelul extremităților inferioare adesea începe după fertila. În cazul în care sarcina nu este prima - excesivă sarcina pe corp și vasele de sânge sunt repetate.

Situația este exacerbată impactul negativ al hormonilor sexuali (estrogen si progesteron), în peretele venos. Prin urmare, toate femeile gravide ar trebui să fie deosebit de atenți nu numai la starea de sănătate generală, dar, de asemenea, modificări ale vaselor de sânge. Cu toate că această formă de vene varicoase au tendința de a trece un an după nașterea copilului.

Durere și senzație de greutate în picioare - primul simptom al venelor varicoase.

Făptașii bolii - pacienții înșiși

In plus fata de predispoziție congenitale, există, de asemenea, motive pentru apariția venelor varicoase, mai ales la nivelul picioarelor pe care le „câștiga“, din cauza unor particularități ale stilului de viață. Acești factori includ:

• în picioare de lungă ședere, cu suprasolicitării pe picioare (de obicei, aceasta este o consecință a caracteristicilor profesiei. - profesor, și altele).
• Excesul de greutate corporală (rezultând sarcini crescute pe vena).
• Creșterea presiunii intraabdominal (din cauza altor boli - BPH, constipatie, forma tuse cronică).
• vătămare anterioară miocardice, precum și operațiunile de pe picioarele sale.
• vârstă avansată (este în curs de îmbătrânire nu este doar întregul corp, dar, de asemenea, slabirea valvelor venoase si tensiunea vasculare).
• Tromboza în vasele adânci.
• Lipsa de activitate fizica sau stilul de viață sedentar.
• Încălcări ale sistemului neuroendocrin.
• Reacții alergice.
• obstacole mecanice în fluxul sanguin normal (de exemplu, continuă prinse de glezne).

Pacientii care dezvolta boala vasculara va contribui, de asemenea, la utilizarea pe termen lung a contraceptivelor, cauzând tulburări hormonale.

Măsuri preventive de combatere a bolii

Pentru a afla cum să prevină apariția venelor varicoase, va trebui să vizitați medicul și să nu se bazeze numai pe sfatul de prieteni și cunoștințe. Există o serie de măsuri specifice pentru prevenirea acestei boli, care va ajuta chiar și în cazul pacienților predispozitie congenitale.

tocuri inalte duce adesea la varice - a da prioritate mai mici unic și de multe ori merge desculț.

Desigur, prevenirea este cel mai convenabil să se angajeze într-un mediu confortabil:

• O parte din temele făcute prin faptul că nu în picioare și așezat.
• Dacă doriți să stea pe picioarele lor - pentru ei pentru a aranja restul.
• Picioarele din când în când ar trebui să fie plasate cât mai mare posibil (pe partea din spate a unui scaun sau o canapea), în scopul de a determina fluxul de sânge de la ei.
• Încercarea de a menține picioarele ridicate chiar și în timpul somnului (cu ajutorul unei role scăzut).

Dependent de proceduri de apa - acest lucru este bun, dar va trebui să facă revizuirea lui:

• Saune si bai sunt anulate (datorită acțiunilor de temperatură ridicată).
• Practică dimineața rece turnarea în jos, și spalaturi.
• Salută utilizarea duzelor de masaj la duș.

Dacă un pacient are exces de greutate (peste greutatea normală mai mult de 10%) - va trebui să resetați. Femeile nu sunt recomandate să poarte severitate. loturile Norma pe fiecare dintre mâini - de până la 3 kg.

Dulap, de asemenea, să-și reconsidere și să excludă de la ea:

• îmbrăcămintea strâmtă.
• dulap articole, echipate cu strângeți „guma“.
• pantofi de îngust.
• tocuri înalte.

Este permis să folosească lenjerie de compresie medicală, în scopul de a captura și de formare a venelor. Acesta poate fi găsit într-o cabină dedicat.

Nu uitați: este mult mai ușor pentru a preveni aparitia varicelor sau a elimina boala în stadiile incipiente decât pentru a trata de funcționare anormală. Prin urmare, la primul semn al bolii trebuie făcută persoanei de specialitate. Dacă sunt la risc - picioare controale anuale la phlebologist.