După vomitarea pe care le puteți mânca

După încetarea vărsăturilor violente mulți oameni au o întrebare foarte urgentă: Ce pot mânca în această poziție? Nu doare mâncarea tractului digestiv, și dacă trebuie să bea lichide? Avem de a face cu astfel de probleme importante în acest articol.

care a permis

Începeți să faceți alimente poate fi ceva timp după atacul de vărsături. Cel mai bine este să așteptați timp de 3-5 ore, și numai apoi începeți să tastați în alimentele dietetice și băuturi.

De obicei, vărsături provoacă deshidratare severă, așa că pentru a compensa pentru echilibrul de apă-sare de necesitatea de a bea cât mai mult lichid posibil.

Potriviți apa fiarta de obicei (pentru a îmbunătăți proprietățile de rehidratare le puteți adăuga la ea o sare și zahăr puțin), apă minerală medicinală, preparată slab ceai verde.

După ce a absolvit voma poate mânca numai ceea ce nu dăunează stomacul deja iritat.

De obicei, medicii recomanda pentru a începe dieta după vărsături următoarele produse:

• biscuiti conținut scăzut de grăsimi, cookie-uri;
• supa de pui macră;
• peste slab sau piept de pui, aburit;
• orez fiert;
• pâine de secară;
• sos de mere;
• lăptișor de gelatină pe bază;
• fructe și legume.

Doar renunțe la produsele alimentare nu este în valoare de ea. Este mai bine să aibă permis de alimente în cantități mici, lichid se recomanda sa bea in inghitituri mici.

Trebuie reamintit faptul că alimentele și băuturile nu trebuie să fie prea cald sau la rece, temperatura optimă de feluri de mâncare - cameră caldă.

Ce este interzis

În conformitate cu interdicția va fi, de asemenea, toate alimentele grase, grele, picante și diferite condimente. În plus, este necesar să se monitorizeze cu atenție viața de calitate și de depozitare a produselor.

Nu puteți utiliza masa întârziată, chiar dacă termenii au expirat câteva zile în urmă. O astfel de alimente poate provoca din nou, vărsături severe și alte consecințe neplăcute.

Trebuie amintit că respectarea principiilor de nutriție adecvată, sau chiar o dieta stricta va asigura o recuperare rapidă și restaurare a organismului.

Abandonarea produse dăunătoare și să includă în dieta de alimente sanatoase, o persoana va fi capabil de a obține rapid scăpa de boli digestive si pentru a preveni repetarea.