Ea a mâncat un castravete în fiecare zi, timp de o lună, și asta e ceea ce sa întâmplat cu ea!

Numeroase studii au confirmat faptul că castraveții sunt bogate in substante nutritive care pot lupta boli grave, inclusiv cancerul.

Ei detoxifia și hrăni organismul precum și îmbunătățirea pielii și a părului. Tot ce trebuie să faceți pentru a se bucura de beneficiile de sănătate nenumărate ale acestei legume - este în mod regulat consuma ca garnitura.

Unul dintre participanții noștri consumat castravete pe zi, timp de o lună, și ea a cunoscut o serie de modificări ale stării de sănătate:

Detoxifierea si hidratarea pielii.

Castraveții sunt compuse din 95% apă, astfel încât acestea sunt în mod eficient hidrata corpul și a restabili multe substanțe nutritive esențiale pentru sănătate în ansamblu.

Halitoza.

Castraveți rezolva rapid problema de respiratie urat mirositoare, deoarece acestea posedă proprietăți anti-bacteriene puternice, care distrug bacteriile care este principalul vinovat de respiratie urat mirositoare. Tot ce trebuie să faci - pune o bucata de castravete în gură și țineți-l pentru o jumătate de minut.

Digestia si arderea grasimilor.

Consumul regulat de castravete imbunatateste starea generala de sanatate. Aceste legume ajuta la digestia alimentelor și de a elimina excesul de grasime. În plus, ele conțin cantități mari de apă și fibre dietetice, astfel încât toxinele și ajută să piardă în greutate.