Hamam turcesc (baie) - ceea ce este

Hamam - o baie turcească în care să se relaxeze fizic și mental, pentru a calma sistemul nervos și de a îmbunătăți sănătatea. Acest tip de baie a câștigat o mare popularitate în întreaga lume, iar România nu este o excepție. Din cauza umiditate ridicată și temperatură relativ scăzută, această cameră este potrivit pentru cei care nu pot tolera căldura camerei de aburi rusă sau saună, și vă permite să se bucure de procedurile de baie pentru toată lumea. Hamam are un efect pozitiv asupra intregului organism, este o modalitate foarte bună de a relaxa, pentru a uita de anxietate, stres, ridica starea de spirit.

aparate de baie

ritual baie turcească a fost creat de-a lungul secolelor. Unitatea de baie a fost împrumutat de turci de la arabi, și au luat ca baza lor bai Bai romane. Finish baie turcească are loc fără utilizarea lemnului este folosit în loc bucată de marmură. paturi de aburi din marmură încălzită extrem de confortabile, și au efectuat toate procedurile de baie. În turcesc umiditate ridicată baie din cauza aburului, dar temperatura este scăzută și, prin urmare, cupluri bine tolerate.
Hammam-ul este, de obicei, câteva camere. În primul rând, un vizitator intră în vestiar, aerul care este încălzit până la 30-35 de grade. Aici, lăsând hainele, bărbatul îmbrăcat într-un prosop mare din bumbac. În continuare pe duș coadă, în cazul în care este curățat pielea. În camera de aburi pe bănci de marmură set cerc. O altă cameră importantă în baia turcească - o cameră de relaxare. În cazul în care puteți juca șah și de table, chat cu prietenii, bea ceai.






baie turcească este ca o parte din sala centrala, atat pe palme, îndepărtându-5 degete PARYLENE. In fiecare dintre aceste temperaturi speciale set. sala de sauna sunt dispuse secvențial de la cald la cald. O astfel de planificare poate fi încălzit treptat, pe rând care vizitează sala de saună.

Caracteristici proceduri în hammam turcesc

Vizitatorul se află pe o bancă de marmură timp de 15-20 de minute. În acest timp, porii epidermei deschid. Apoi începe tratamentul pielii Bast din fibre vegetale sau lână. În acest moment, vizitatorul clătit cu apă alternativ rece, apoi cald.
Următoarea vine săpuneală. Însoțitorul într-o pungă mare bice spumă bogată, care este apoi aplicat pe corp. Săpun este utilizat de înaltă calitate, realizate din piersici sau ulei de măsline. Această procedură este foarte rapid.
În continuare, se potrivesc tot de masaj, care ameliorează oboseala, un efect benefic asupra mușchilor și articulațiilor.
Procedura de spălare este finalizată aplicarea pe piele cu uleiuri speciale, care sunt absorbite în mod activ în abur porii.

• Baie turcească promovează intensiv curatarea organismului de toxine, strange pielea, regleaza glandele sebacee;
• metabolism accelerat, ceea ce reduce greutatea, corpul este reîmprospătat;
• Baie îmbunătățește funcționarea sistemului nervos: somn normal, dureri de cap dispar, starea de spirit se ridică;
• Baie turcească ajută să recupereze de la un prejudiciu, ca are un impact profund asupra articulațiilor și a mușchilor;
• Scăderi durere în artrita, osteocondroza;
• abur umed la penetrare în căile respiratorii ajută în tratamentul bronșitei, amigdalite, rinita. Se întâmplă adesea ca o persoană care suferă de mult cu orice boală a sistemului respirator, cu vizite regulate la băile turcești este sănătos.

Dar există contraindicații, deși baia turcească sunt mai puține decât în ​​alte tipuri de bai:

• Este imposibil de a vizita băi turcești pentru boli de piele, boli cardiace si vasculare, cancer, varice, epilepsie, ciroza, miocardic și accident vascular cerebral;
• Hamamul nu ar trebui să meargă foame, precum și după o masă grea;
• Supraîncălzite în soare, ar trebui să fie amânată baie turcească.