kiwi
Verde exotice scurt numit kiwi apar din ce în ce pe rafturile magazinelor noastre și toate bine cucerind atenția consumatorului.
Istoria kiwi: apariția și răspândirea
Kiwi - fructe este destul de tânăr și a apărut în această lume doar la mijlocul secolului al XIX-lea, mai degrabă ridicat grădinarii amatori Noua Zeelandă prin cultivarea de liane din China. Cu toate acestea, primele roade, el a primit numai după treizeci de ani care îngrijesc o plantă ciudată cu flori albe.
De ani de zile, nativii din Noua Zeelandă cultivate în casele lor kiwi și în propriile lor grădini. Dar, pentru a extinde stranietatea verde a unei noi la nivel mondial a ajutat la criza industrială și fructe ciudat, apoi pus pe tejghea loial grefierului portului și apoi a mers și de călătorie.
În primul rând, soldații americani capturat semințe de kiwi în patria lor - în SUA, apoi a început să crească și europeni, în cazul în care „coacăze chinez“ si a castigat la nivel mondial faima si chiar a primit propriul nume - „Kiwi“, în onoarea păsării kiwi din Noua Zeelandă. Astăzi fructe kiwi cultivate în Noua Zeelandă, desigur, și chiar și în Israel, în ținuturile vestice ale Franței și California.
Avantaje și prejudicii de kiwi
Cu toate acestea, kiwi - fructe exotice este, și, prin urmare destul de un alergen puternic. Cititorul este recomandat să ia în considerare beneficiile și efectele negative ale kiwi mai în detaliu în acest articol.
Beneficiile de kiwi
Inițial, utilizarea de kiwi este conținutul de vitamine rare, cum ar fi B9, și în prezența unui minim de grăsime, dar kiwi este capabil de a arde de grăsime în organism, ca, de exemplu, grapefruit.
Kiwi intareste sistemul imunitar. Doar o kiwi în fiecare zi va acoperi doza zilnică de vitamina C intareste sistemul imunitar, vasele de sânge, crește rezistența organismului la infecții și ne ajută să se ocupe cu tot felul de stres.
Arată colesterolul folosind kiwi. magneziu Datorită decente, potasiu si fibre, kiwi pentru a colesterolului de ieșire de la corpul nostru si normaliza digestia. Absoarbe de fier și se neutralizează efectele negative ale nitraților va ajuta, de asemenea, kiwi.
Kiwi împotriva cancerului. Secolul 21 este plin de tot felul de riscuri și dezastre, și unul dintre acestea - oncologie. Desigur, kiwi nu vindecă cancerul, dar utilizarea sa, impreuna cu alte fructe benefice. Aceasta va ajuta la prevenirea apariției cancerului și boli ale sistemului cardiovascular.
Ne simțim greutate în stomac? - este necesar să se mănânce un kiwi. Kiwi este util ca un finisaj un desert după o cină copioasă sau masa de prânz, pentru că ne scutește de sentimentul de greutate în stomac, pentru a minimiza probabilitatea de eructatii neplăcute și arsuri la stomac.
Kiwi arde de grăsime. Cercetările efectuate recent în Norvegia, a arătat că fructele kiwi verde poate arde de grăsime, care blocheaza arterele, care poate reduce riscul de formare a cheagurilor.
Kiwi împotriva hipertensiunii arteriale. Oligoelementele care fac parte din kiwi, pentru a preveni apariția insuficienței cardiace și hipertensiune arterială. Poate consolida peretii capilarelor si a vaselor de sange decat a reduce riscul de tromboză în aceasta și ateroscleroza.
Kiwi aduce sare. Capacitatea unică a acestui ieșire fructe exotice de sare a corpului aparține proprietățile benefice mai semnificative ale kiwi, deoarece este dificil de tasări și formarea de pietre la rinichi.
sportivi kiwi. Experții spun că kiwi poate obține nu numai scăpa de stres și depresie lungă, dar, de asemenea, reglementează stabilitatea generală a sistemului nervos, care se clatina sub suprasarcină severă la locul de muncă, în sport sau în alte situații. Kiwi va fi util pentru sportivi și ca un stimulent natural și energie agent de reducere după efort fizic intens.
Kiwi în gătit. Gătit pentru kiwi alocat destul de un loc de onoare. Acest fruct este în armonie cu carne albă, pește și alte fructe de mare. Acesta poate fi folosit ca bază pentru crearea de sosuri, ca material de umplutură pentru un desert delicios, chiar și ca ingredient pentru salate.
În plus, kiwi surprinzător verde acționează adesea ca element ukrashatelnogo pentru diferite feluri de mâncare, în special dulce: prăjituri, plăcinte, înghețată.
Kiwi în cosmetologie modernă. Faptul că kiwi este destul de util ca un produs pentru produsele alimentare, ne-am dat seama deja, dar utilizarea exotice în cosmetologie este foarte, foarte popular. Nu te grabi sa arunci coaja cojit kiwi, de la ea poti construi masca perfecta pentru fata, iar în cazul în care nu există nici un moment, apoi doar ștergeți-l cu interiorul feței, decolteului și a gâtului.
Deja dovedit că sucul de kiwi este capabil să tonifica, strângeți și întineri pielea. Acest fruct poate fi amestecat cu iaurt scăzut de grăsimi, miere sau smântână, iar amestecul rezultat a fost, de asemenea, aplicat pe față.
Deși utilizarea de kiwi și impresionant, cu toate acestea, acest fruct are contraindicatii sale pentru consumul uman.
Kiwi este un alergen puternic. Așa cum am scris mai sus, principalul și cel mai popular factor de kiwi negativ - este de reacție alergică la prohibitiv chiar și o mică bucată de fructe. Însoțite de o astfel de alergie la kiwi poate edem al limbii, dermatoze faringelui și chiar respirație șuierătoare astmatice, adus la prăbușirea.
Atenție! copii Kiwi. Cel mai mare grad de acoperire kiwi alergenicitate domină copiii mici, care au acest fruct poate provoca, de asemenea, șoc anafilactic.
În plus, trebuie avută grijă pentru oamenii de kiwi care suferă de gastrită cu aciditate mare de suc gastric și boli digestive.
Kiwi este un laxativ. alergeni fel de kiwi ca neplăcute manifestate efect laxativ asupra unor oameni, prin urmare, foarte mult purtat de un miracol luminos verde din Noua Zeelandă, nu este recomandat.