Mersul pe jos, cu un nou-născuți reguli pentru părinți

Mersul pe jos, cu un nou-născut - aceasta este o etapă importantă în dezvoltarea krohi.Vash Prichindelul nou-născut, te-ai întors la el de la spital, doar incepand sa se obisnuiasca unul cu altul și, desigur, cu gândul la prima iesire.

Prima plimbare - este destul de un eveniment important, deoarece copilul este încă foarte neajutorat, în plus, părinții au multe întrebări: cum să poarte? cum să meargă? dacă este posibil să iasă? Aceasta este ceea ce ne-am uitat de multe ori pentru a cere la ieșirea din spital. Astăzi vă invităm să învețe despre, de ce avem nevoie pentru a merge cu copilul dumneavoastră, cum să organizeze prima plimbare, cum sa se imbrace copilul cel mai bun modul cel mai bine să meargă la momente diferite ale anului.

De ce să mergi cu copilul tau?

Am auzit tot ce copiii cu siguranță trebuie să meargă. Dar noi nu înțelegem întotdeauna de ce este necesar să se plimbe cu copiii. Să înțelegem, ce merge utilizarea.

Mersul pe jos cu copilul utilă deoarece:

• expunerea la tempereaza de aer proaspăt copilului;
• ele cresc imunitatea organismului și rezistența;
• acestea contribuie la dezvoltarea firimiturile sistemului nervos;
• în timp ce mersul pe jos corpul copilului este saturat cu oxigen;
• crește metabolismul;
• pielea devine doza necesara de radiatii ultraviolete, care este produsă prin acțiunea vitaminei D;
• merge ochi antrenat, ca punct de vedere din stradă a copilului de multe ori se mută de lângă obiecte de la distanță;
• în plimbările se întâmplă de dezvoltare emoțională - firimituri devine prima experiență în societate.

În primul rând mers pe jos: atunci când și cum?

Desigur, cele mai multe întrebări de la mame este doar prima plimbare: atunci când, cum, ce să poarte, cât de mult timp.

Experții spun că prima plimbare cu copilul dumneavoastră ar trebui să dureze nu mai mult de 15-20 de minute, dacă vremea este frumoasă și caldă, și nu mai mult de 5-10 minute, în cazul în care vremea este mai rece. Pentru a face prima călătorie poate fi următoarea zi după întoarcerea sa din spital, atunci când în afara cald, și la două săptămâni după naștere, atunci când pe stradă se răcească. Dacă este foarte rece - sub -10 grade, apoi prima plimbare este mai bine să se amâne pentru o perioadă de încălzire, sau pentru a face un copil timp de 10 minute pe un foișor, deschide o fereastră de pre-.

Tatiana Znamenskaya, MD, profesor, președinte al Asociației neonatologi din Ucraina: „Dacă e vreme bună, nici iarna și toamna, primavara, vara, puteți începe de mers pe jos cu copilul în ziua 2-3rd după întoarcerea de la spital. Prima plimbare - 20 de minute pe fiecare zi, în timp ce pe jos crește cu 20 de minute. În cele din urmă, în timpul verii, copilul poate merge pana la 8-9 ore, pentru că pe stradă și în apartament aceeași temperatură. Dacă este primavara sau toamna, noi trebuie să meargă cu copilul la 2:00 dimineața și seara. Pe vreme rece, atunci când temperatura la minus 10 de grade, puteți merge afară, trebuie să mergi cu copilul în timpul iernii. Este o temperatura confortabila, care nu duce la boala copilului. Kid dormit pe stradă este mult mai bine decât în ​​apartament. "

Cum de a purta un copil nou-născut pentru o plimbare?

Nu este o mamă, în care în timpul unei plimbări cu firimiturile nu s-ar gândi: dar nu este rece? Gândul este întotdeauna afișat, chiar dacă instanța de căldură. Este dorința destul de natural pentru a încălzi bebelușul construit în noi genetic. Dar să fie sensibil. Deși perechi de oase și dureri, dar supraîncălzirea poate fi foarte periculos pentru un copil mic, deoarece termoreglarea nu a fost încă stabilită. Totul este bine cu moderatie!

Regula de aur a garderoba potrivita pentru o plimbare „dressing un copil ca tine + un alt strat de îmbrăcăminte pentru copii.“

De asemenea, nu uitați că:

• îmbrăcăminte ar trebui să fie copil cald, dar nu fierbinte;
• Cel mai bine imbracat straturi de miez pentru a fi capabil de a trage ceva, în cazul în care devine fierbinte;
• în cazul în care instanța de frig, luând pătură în plus, în cazul în care copilul devine rece;
• nu merita gag fular - poate împiedica respirația copilului, dar nu ajută să se încălzească aerul pe care îl respirăm (efectua un experiment: respira în stradă aer adânc, iar apoi povyazhite prezent pe nas si gura cu un fular și respira din nou: te simți diferența Vozhuh rămâne în continuare? rece);
• În cazul în care copilul este deja mersul pe jos sau încearcă să-l facă, purta în haine confortabile, care nu va împiedica mișcarea;
• Asigurați-vă că în cazul în care copilul dumneavoastră nu este rece, nu fierbinte Do it;
• dacă te duci la o plimbare, de exemplu, în supremarket - elimina pătură copil sau descheie jacheta lui, ca și în cazul în care el a transpirat, și apoi ieși în stradă - este prevăzută rece comune.

Mama posturi noi Svetlana spune: „Daunatorilor principal al pansamentului dreapta - o bunică, care cred că copiii întotdeauna la rece. Dacă trăiești cu bunica ei, apoi primul meu copil acasă zi convinge bunica ei, referindu-se la medicii de la spital pe care copilul ar trebui să fie pus pe principiul „ca tine + un alt strat de îmbrăcăminte.“ Cere pentru a confirma corectitudinea acestui principiu, în prezența pe asistent medical babshuki, atunci totul va fi ok. Am lucrat, bunica mea nimeni altcineva Kuta și care leagă o eșarfă gura. "

Mersul pe jos in diferite anotimpuri: caracteristici și recomandări

În timpul verii, mama si copilul sunt aproape toată ziua în stradă, în cazul în care vremea nu este prea cald. Dacă este foarte cald, atunci este mai bine să meargă în seara, când este mai rece, astfel încât să nu supraîncălzirea firimiturile.

În timpul iernii, puteți merge pe jos în jurul valorii de 1,5-2 ore pe zi. Dacă temperatura este sub 10 de grade Celsius, este cel mai bine să nu pentru a merge cu firimiturile out. Alternativ, mers pe jos într-un astfel de caz ar putea fi dormit pe balcon. Copilul nu este inghetat si a fost capabil de a obține niște aer curat, a pus căldura lui și pe balcon, deschide fereastra. Din când în când, verificați pentru a vedea dacă copilul este rece, încercați să o facă gura de scurgere și mânere.

În primăvara și toamna cu firimiturile pe care pot merge aproape întotdeauna, cu excepția cazului în timpul perioadelor de ploi abundente și vânturi. În aceste vremuri, mers pe jos poate fi destul de Durata: 2-3 ore. Acesta poate fi un timp să meargă 3 ore și se poate face mai multe puncte de vânzare timp de 40 de minute, după cum preferați. Dacă vremea rea ​​afara, lasa Prichindelul dormit pe balcon, este mai bine decât nimic, și timpul meu liber mama pentru întreprinderi.

Când copilul începe să crească și mai mult treaz, să încerce să-l învețe să-l plimbe in timpul stare de veghe si somn pentru a aranja casa sau pe balcon. Acest program vă va oferi posibilitatea de a se relaxa și de a face toate afacerile planificate.

Mersul pe jos, cu un nou-născut - un exercițiu plăcut și util atât mama cât și pentru copil. Mers pe jos, respira, dezvolta sănătatea ta!