Nimic deosebit sa întâmplat „, sau deprecierea propriilor experiențe

„Da, îmi place totul este în ordine, - spune o femeie tânără pe consultație - doar lacrimi într-un fel se toarnă fără nici un motiv.“

În timpul conversației, „apare“ moartea mamei mele în urmă cu mai puțin de doi ani, moartea unei rude apropiate, care la înlocuit pe tatăl său, în urmă cu șase luni, mulți ani de încercări nereușite de a deveni gravidă, bea regulat soț și presupusa onkodiagnoz.

„Nimic special la acel moment nu sa întâmplat ... este că accidentul a fost, dar eu nu sunt rănit“, - spune tânărul cu atacuri de panică după accident în care masina a fost complet ars, deținută de companie. El a reușit să iasă din ea. Corporation a depus pe el în instanță, în speranța de a recupera suma complet „foarte grele“, că el nu a câștiga și de a fi în câțiva ani. Toate persoana „responsabilă“ este complet eliminat din responsabilitatea, vina conducătorului auto.

Nimic deosebit sa întâmplat ...

Foarte tânără fată, vorbind despre momente grave, chiar dramatice ale vieții sale, de fiecare dată, ca și în cazul în care cere scuze, face o rezervare:. „Da, e adevărat,“ „este în fiecare caz“ Implicatia este ca un fel de experiență și ceva era improprie, ceaiul nu este una atât de special.

Uneori este de amortizare grotescă experiențe proprii doar descurajarea. În cazul în care oamenii au luat convingerea că ceea ce se întâmplă în lumea lor senzorială, emoțională - un fleac, nu demn de atenție, chiar și propria sa, nu atât de mult să-l împărtășească cu cineva.

În cele mai multe cazuri, abilitatea de a ignora propriile sentimente și emoții generate și absorbite de către un copil.

Altă zi sa întâmplat să fiu martor la mama mea vorbesc cu fiul ei, care o prescolar distrus genunchiul ca au fugit de autobuz, „Da, e în regulă! Deci, ce se întâmplă dacă doare! Și cine nu doare? Acest lucru sa întâmplat totul, nimic de văita. Da, nu ai mai fost rănit, nu priduryaysya!“. Mamă între liniile după cum informează fiul său că din moment ce acest lucru sa întâmplat nu numai cu el, sentimentele lui sunt proști și neinteresante, de aceea, ei nu trebuie să plătească nici o atenție. Și, în general, se simte „greșit“, pentru că a avut deja „nu doare“.

Chiar și mai dificilă atunci când vine vorba de a nu durerea fizică și mentală, care este dificil de a încerca pe și să evalueze forța de impact. Mai ales atunci când nu doriți cu adevărat să se îngropa.

„Este o rușine tine? De ce ești așa sensibil? Însuși să dea vina, nimic pentru a fi atât de naiv. " Și omul a închis. Experiențe și a mers adânc, și a lăsat să cristalizeze la piatră undeva adânc, adânc ... Dar ei nu au dispărut, pentru că nu s-au dat posibilitatea de a recicla în mod conștient. Ca un adult, el nu va rosti durerea lor cu voce tare și să spună: „Da, bine. Numai în piept apasă ceva, eu nu înțeleg de ce. "

În acest sens, de obicei doresc să întreb, atunci când timpul de a inventa „stradaniemer“, care are nevoie, probabil, să fie măsurat - care este încă mai rău. Interesant este, a priori, se crede că este lipsit de etica pentru a conta bani în buzunarul altcuiva, dar cântărește experiențele altora și să le compare cu experiențele copiilor din Africa nu au rușinos. Și se știe că un vecin a ars casa, și cineva „numai“ o singură cameră, va aduce persoana dereglat calma?

În cadrul consultărilor, oamenii sunt adesea surprinși să afle modul în care o astfel de „fleac“, a provocat atât de multe probleme în sănătatea lor fizică și psihologică. „Am ceva ce ... din alte vooon care -. Nimic“ Un „detaliu“ dacă era pentru ei cu adevărat? Vreau să cred că experiența acumulată îi va învăța să nu pună mai mult și durerea într-un colț retras al neprovetrivaemy sufletul lui ...

Adulții care de multe ori nu sunt în măsură să aibă grijă de ei înșiși, pentru că ei nu l-au învățat ca un copil. Și nu cu discount conturile experiențele lor, te auzi, crede in tine - este cea mai importantă preocupare. Ma simt foarte trist atunci când un adult femeie de patruzeci de ani, care suferă de dureri psihosomatice de ascuns departe de „rele“ sentimentele de mânie și resentimente, a întrebat sfială, „Ce se întâmplă dacă am greșit să se simtă?“.

„Mici“ nu suferă, și sentimente „greșite“ - prea.
Dacă vă simțiți durere, frica, anxietate - ei spun este,
și există un motiv,
indiferent cât de mică nu părea să scară problemele lumii.